Pourquoi tes cheveux tombent-ils autant ?

L’utilisation de produits chimiques pour teindre ou coiffer vos cheveux, le stress, la prise de médicaments ou les changements hormonaux peuvent provoquer une perte de cheveux.

Le docteur Ta Tung Duy, de l'Institut vietnamien de médecine appliquée, a déclaré que la perte de cheveux est liée au cycle de vie des cheveux. Le cycle de croissance des cheveux passe par trois phases différentes. La phase de croissance dure de 2 à 8 ans, suivie de la phase de transition, après laquelle les cheveux cessent de pousser et entrent dans la phase finale pendant quelques semaines seulement. À ce stade, les vieux cheveux sont expulsés du follicule pileux et le processus de croissance des nouveaux cheveux commence.

Une perte excessive de cheveux, par exemple si le simple fait de passer vos doigts dans vos cheveux provoque une perte de cheveux inhabituelle, peut être due à vos habitudes de coiffure ou à un problème de santé sous-jacent.

Voici quelques raisons de la perte de cheveux :

Stresser

Une perte de cheveux inhabituelle peut être due à une affection appelée effluvium télogène : perte de cheveux après une période de stress. Ces facteurs de stress comprennent la maladie, les changements de poids rapides, la perte d’emploi, le décès d’un être cher ou le divorce.

Chimique

La beauté des cheveux est un besoin indispensable, mais le bouclage, la teinture, le lissage chimique ou l'impact mécanique des sèche-cheveux et des fers à friser augmentent la pression sur les cheveux. Le noyau du cheveu devient sec, les follicules pileux rétrécissent et les mèches tombent beaucoup.

lavage de tête

La perte de cheveux lors du lavage des cheveux est très courante, car à ce moment-là, les follicules pileux sont lâches et tombent plus que d'habitude. L’utilisation d’un shampooing non adapté à votre cuir chevelu peut endommager les follicules pileux. Brosser les cheveux lorsqu'ils sont mouillés, emmêlés et sujets à la chute.

Médicaments, hormones

Certains médicaments utilisés pour traiter le cancer, l’arthrite, l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques et la dépression peuvent provoquer une perte de cheveux. La grossesse, l’accouchement, les problèmes de thyroïde et la ménopause, une carence en fer ou en protéines, des problèmes hormonaux peuvent provoquer une perte de cheveux.

Troubles du comportement

La trichotillomanie, également connue sous le nom de trouble de l’arrachage des cheveux, est un trouble du contrôle des impulsions. Les patients s'arrachent souvent les cheveux du cuir chevelu, des sourcils et des cils, incapables de se contrôler, ce qui entraîne une perte excessive de cheveux provoquant des plaques chauves sur le cuir chevelu.

Si la quantité de perte de cheveux est anormalement élevée (plus de 100 mèches par jour en moyenne), consultez votre médecin pour un examen. Photo : Santé

Selon les médecins, il existe de nombreuses façons de mieux prendre soin de vos cheveux afin qu’ils ne tombent pas facilement. Tout d’abord, vous devez utiliser un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux, en veillant à ne pas passer vos doigts dans vos cheveux ni à les tordre. Ensuite, l’utilisation de produits doux comme des shampooings doux pour les cheveux et l’application d’un après-shampooing à chaque fois que vous vous lavez les cheveux peuvent aider à réduire la casse. Limitez l’utilisation d’appareils de chaleur tels que les sèche-cheveux ou les fers à friser ; Limitez l’utilisation de produits chimiques tels que les permanentes et les teintures qui fragilisent les cheveux et les rendent cassants.

Une alimentation raisonnable, apportant suffisamment de protéines et de fer pour des cheveux sains et beaux. Si vous remarquez une perte de cheveux inhabituelle (en moyenne plus de 100 mèches par jour), consultez votre médecin pour en déterminer la cause et obtenir un traitement approprié.

Thuy Quynh

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