Est-il bon de boire du jus de périlla tous les jours ?

Boire du jus de périlla tous les jours est-il bon pour la santé ?

Le journal Health & Life a cité le praticien de médecine traditionnelle Tran Dang Tai, vice-président de l'Association de médecine orientale de la ville de Thai Hoa - Nghe An, affirmant que les feuilles de périlla contiennent des ingrédients actifs qui provoquent une hypertension artérielle et endommagent le système cardiovasculaire. De plus, boire trop de jus de périlla peut également provoquer des troubles digestifs, des ballonnements, des flatulences et de nombreux autres effets secondaires indésirables. Par conséquent, chaque personne ne devrait boire qu’environ 2 verres d’eau de feuilles de périlla par jour, répartis en petites doses. Vous utilisez toujours de l’eau filtrée pour fournir suffisamment d’eau à votre corps.

D'autre part, si vous vous ennuyez parfois de boire de l'eau plate, vous pouvez faire bouillir des feuilles de périlla avec du sucre candi pour renforcer le système immunitaire de votre corps. Car ces deux types contiennent des antioxydants et de la vitamine C, qui aident à renforcer le système immunitaire et à lutter contre les attaques bactériennes et virales.

La périlla peut aggraver les problèmes médicaux suivants : transpiration accrue, sueurs nocturnes incontrôlées, selles molles prolongées... entraînant des troubles électrolytiques et des déséquilibres dans l'organisme. De plus, les feuilles de périlla contiennent beaucoup d’acide oxalique. Si utilisé en trop grande quantité, le corps accumulera de l’acide oxalique dans les glandes surrénales, provoquant une insuffisance rénale et des calculs rénaux.

Comme mentionné précédemment, la périlla est une plante médicinale bénéfique pour la santé. Cependant, dans certains cas, elle ne peut pas être à elle seule un médicament et doit être associée à d'autres plantes médicinales.

Boire du jus de périlla tous les jours est bon pour la santé et constitue une préoccupation pour de nombreuses personnes.

Quelques remèdes à base de feuilles de périlla

Les articles sur le site Web de l'hôpital général Medlatec contiennent des consultations médicales du BSCKI. Duong Ngoc Van propose quelques remèdes à base de feuilles de périlla comme suit :

– Soulagement du rhume : Utilisez une poignée de feuilles de périlla fraîches avec 3 tranches de gingembre et 2 oignons hachés, mettez-les dans un bol, puis cassez un œuf et versez-y du porridge, mélangez bien et mangez chaud.

– Soigner les ballonnements et les maux d’estomac : Écrasez une poignée de feuilles de périlla avec un peu de sel et pressez-en le jus pour le boire.

– Guérir l’essoufflement et la toux : Utilisez les racines pelées du mûrier et les feuilles de périlla, mettez-les dans une casserole et faites bouillir avec suffisamment d’eau jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’une tasse d’eau, puis filtrez et buvez.

Ha An (Synthèse)