Commencez votre journée avec des nouvelles sur la santé, les lecteurs peuvent également lire plus d'articles : Comment réduire la graisse des aisselles ? ; 5 risques pour la santé à surveiller si vous perdez du poids rapidement ; Le thé, les pommes et les baies peuvent réduire le risque de perte de mémoire liée à l’âge...
Une douleur continue à ces 3 endroits peut signaler un cancer
Le cancer du col de l’utérus survient lorsque des cellules anormales de la paroi du col de l’utérus se développent de manière incontrôlée.
Comme pour tout cancer, la détection précoce des symptômes peut sauver la vie d’un patient. Bien que certaines personnes atteintes d’un cancer du col de l’utérus ne présentent aucun symptôme, il existe certains signes avant-coureurs auxquels il faut prêter attention.
Le cancer du col de l’utérus survient lorsque des cellules anormales de la paroi du col de l’utérus se développent de manière incontrôlée.
Les douleurs dans le bas du dos ou dans le bassin doivent être vérifiées si elles ne s'améliorent pas après deux à trois semaines, explique la gynécologue Susanna Unsworth, anciennement du NHS.
Selon le Service national de santé du Royaume-Uni, la douleur peut se situer dans le bas du dos, entre les os de la hanche (bassin) ou dans le bas-ventre.
Le Dr Nikita Patel, qui travaille au Vitality Health Centre (Royaume-Uni), donne également un avertissement similaire : consultez un médecin dès que possible si vous ressentez des douleurs abdominales basses, des douleurs pelviennes ou dorsales, ou des douleurs pendant les rapports sexuels.
Le Dr Nikita Patel partage 3 autres symptômes du cancer du col de l’utérus à surveiller. Le prochain contenu de cet article sera sur la page santé le 28 juin .
Comment réduire la graisse des aisselles ?
L’excès de graisse peut s’accumuler à de nombreux endroits du corps, au niveau de l’abdomen, des bras, des cuisses ou des organes internes. Un endroit où la graisse s’accumule même si vous ne le souhaitez pas est l’aisselle. Pour réduire la graisse des aisselles, l’exercice régulier est nécessaire mais pas suffisant.
La graisse des aisselles est plus susceptible d’apparaître lorsque nous prenons du poids, en particulier chez les femmes de 50 ans et plus. Une mauvaise alimentation et le manque d’exercice sont des causes courantes de prise de poids.
L’exercice régulier et un régime alimentaire aideront à réduire efficacement la graisse des aisselles.
De plus, certaines personnes sont sujettes à la prise de poids en raison d’un métabolisme lent, de problèmes d’hormones thyroïdiennes, d’une suralimentation due aux effets de la dépression et d’autres facteurs qui contribuent à la prise de poids et à l’accumulation de graisse au niveau des aisselles. Pour réduire la graisse des aisselles, les deux principales méthodes sont une alimentation saine et l’exercice.
L’alimentation joue un rôle important dans l’accumulation de graisse, que ce soit au niveau des aisselles, du dos, des cuisses, des fesses ou de l’abdomen. Il est important, lorsque vous ajustez votre régime alimentaire, de réduire votre consommation d’aliments féculents blancs tels que le pain, les gâteaux, les pizzas, les chips, les biscuits, les pâtisseries et bien d’autres encore. Les lecteurs pourront lire davantage de cet article sur la page santé le 28 juin .
5 risques pour la santé à surveiller si vous perdez du poids rapidement
Les experts en santé recommandent aux gens de perdre du poids de manière saine et durable grâce à une activité physique régulière et à une alimentation saine. Perdre du poids trop rapidement par le biais de régimes stricts, de médicaments, de suppléments… peut être nocif pour l’organisme.
On considère qu’une perte de poids rapide est d’environ 1 kg/semaine et continue pendant plusieurs semaines ou plus. Les méthodes courantes pour perdre du poids rapidement comprennent la réduction drastique des calories, l’utilisation de laxatifs ou la prise de suppléments de perte de poids.
Un régime strict et des exercices de haute intensité vous aident à perdre du poids très rapidement, mais peuvent facilement rendre votre corps fatigué, mal nourri et vos muscles plus petits.
Cependant, perdre du poids trop rapidement peut être nocif pour votre santé, entraînant une prise de poids et un déséquilibre hormonal.
Les risques pour la santé auxquels sont confrontées les personnes qui perdent du poids rapidement comprennent :
Malnutrition. Les régimes de perte de poids rapide encouragent souvent les gens à manger très peu et à réduire considérablement les calories. Cette condition entraîne des carences en certaines vitamines et minéraux, ce qui peut éventuellement entraîner des problèmes de santé chroniques.
Formation de calculs biliaires. Des études montrent qu’environ 12 à 25 % des personnes qui perdent du poids trop rapidement sur une courte période de temps développeront des calculs biliaires. Les calculs biliaires peuvent également entraîner d’autres complications médicales. Commencez votre journée avec des nouvelles sur la santé pour voir plus de contenu de cet article !
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