Beaucoup de gens disent que le lait frais aide à prévenir le vieillissement, rend la peau lumineuse et lisse et contient de nombreux nutriments. Est-ce vrai ? Dois-je l'utiliser si j'ai de l'acné ou si je porte du maquillage épais ? (Duong, 29 ans, Hanoi).
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Le lait contient de l’acide lactique, un acide alpha-hydroxy (AHA), présent dans de nombreux autres produits de soins de la peau modernes. L’acide lactique (présent dans le lait) est un ingrédient particulièrement populaire dans les nettoyants anti-âge. Plusieurs études ont montré que l’acide lactique peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à stimuler la croissance de nouvelles cellules. Cependant, aucune étude réelle ne prouve que le lait puisse nettoyer le visage mieux que l’eau et d’autres savons doux. Se fier uniquement à l’acide lactique du lait frais ne garantit pas la propreté et la sécurité pour se démaquiller ou se laver le visage.
Utiliser du lait quotidiennement sur votre peau peut provoquer davantage d’acné en obstruant les pores ou en irritant la peau à tendance acnéique. De plus, le lait frais constitue un environnement nutritionnel riche qui favorise la croissance de bactéries et de champignons sur la peau. Si vous êtes sensible au lactose (un composant présent dans le lait), l’application d’un masque au lait frais peut provoquer une dermatite de contact irritante, des allergies telles que des éruptions cutanées, des cloques, des rougeurs, une desquamation ou d’autres réactions.
Le lait frais ne peut pas nettoyer la peau à la place du démaquillant et peut même obstruer la peau et provoquer de l'acné car il ne l'élimine pas complètement. Ne pas se démaquiller soigneusement entraîne souvent un vieillissement rapide de la peau en raison des résidus ou des restes de maquillage (cosmétiques). De plus, cela peut affecter le processus d'exfoliation naturel de la peau, provoquant une peau sèche, rugueuse et terne, des pores dilatés, de l'acné et, plus grave, une dermatite provoquant des rougeurs et des démangeaisons.
Pour protéger votre peau, vous devez vous laver le visage au moins deux fois par jour à l'eau tiède puis rincer à nouveau à l'eau froide pour resserrer les pores. N'abusez pas des produits cosmétiques et n'appuyez pas sur les boutons, car cela peut irriter la peau et provoquer davantage d'acné.
Hydratez votre peau tous les jours, exfoliez et appliquez des masques visage avec des blancs d'œufs, du jus de carotte avec du jus d'orange, un masque à la tomate et de la poudre de pomme de terre... pour réduire le gras. Après avoir appliqué le masque, rincez à l'eau tiède.
Dr Tran Hanh Vy
Département de dermatologie - Dermatologie esthétique, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Hô Chi Minh-Ville
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