Une opératrice court 100 km en 10 heures pour récolter des fonds

Hanoï : En participant au défi de course à pied de 100 km pour collecter des fonds, l'opératrice Nguyen Thi Hai Yen a vécu sa passion pour la course à pied pendant une journée.

Le soir du 30 décembre 2023, le Turtle Runners Club (Hanoï) a organisé l'événement « Running for Love » dans la région du lac Hoan Kiem. Environ 150 personnes ont participé à cinq distances : 15 km, 30 km, 50 km, 70 km et 100 km avec pour devise : courir moins, contribuer plus. L'argent récolté sera reversé au fonds Sourire des Enfants. À la fin de l'événement, le club a récolté 104 millions de VND.

La coureuse Nguyen Thi Hai Yen sur la piste du marathon VnExpress de Hanoi Midnight 2023. Photo : VM

Parmi celles-ci, la distance de 100 km est la plus ardue. 20 coureurs inscrits sur cette distance ont bénéficié de 10 heures, du 30 décembre à 21h au 31 décembre à 12h. Au final, cinq personnes ont abandonné (DNF), 15 personnes ont terminé. Mme Hai Yen est l'une d'entre elles, ayant terminé après 9 heures 59 minutes et 17 secondes.

« Ce soir-là, dès la fin de mon service à 22 h, j'ai plié bagage pour me rendre sur la ligne de départ. À mon arrivée, l'épreuve avait déjà commencé une heure plus tôt. Heureusement, j'ai pu y assister. Ce jour-là, je me suis fixé comme objectif de terminer en 11 heures et j'ai obtenu un résultat inattendu », a déclaré le coureur né en 1984.

Travaillant actuellement comme opératrice de standard à la Hanoi Electricity Corporation, les transferts téléphoniques rapides pour prendre soin des clients ont formé Mme Yen à être vive d'esprit. Cela l’aide à passer rapidement du travail à la course. En incluant le quart de travail du 30 décembre, elle a passé 20 heures consécutives à travailler sans interruption, mais Mme Yen a quand même conservé sa souplesse après la fin de la course.

Un horaire de travail fixe, mais fonctionnant par équipes, oblige Mme Yen à établir un plan de temps détaillé pour poursuivre sa course. En outre, elle doit également assumer ses responsabilités de femme dans une famille de trois générations, notamment sa belle-mère, son mari et ses deux enfants. Mais selon cette coureuse, le métier de standardiste exige également une capacité à gérer son temps avec précision, afin de pouvoir continuer à assumer ses responsabilités et à consacrer du temps à la course à pied.

« J'ai découvert le jogging fin 2020. À cette époque, le mouvement avait déjà pris de l'ampleur. J'ai vu beaucoup de gens courir au lac de l'Ouest. Puis, invitée par une amie, j'ai essayé le lac Hoan Kiem. Comme cet endroit est proche de mon lieu de travail, j'ai pu en profiter pour terminer mon jogging et aller travailler. C'était ma première expérience de jogging », raconte-t-elle.

Au début, Yen pratiquait la course à pied pour le plaisir et pour sa santé. Mais depuis sa première conquête de la distance de 42 km au marathon de Tien Phong le 27 mars 2022 avec un temps de 5 heures 3 minutes 15 secondes, ses performances se sont rapidement améliorées. Un mois plus tard, au VnExpress Marathon Hue, elle a établi un record de 4 heures 25 minutes, puis le 16 octobre, elle a atteint la barre des 4 heures avec un record de 3 heures 52 minutes 55 secondes au VPBank Hanoi Marathon 2022.

Mme Yen a franchi pour la première fois la barre des 3 h 30 au marathon lors de la course HaLong Bay Heritage 2023. Photo : Halongmarathon — Mme Yen a franchi pour la première fois la barre des 3 h 30 au marathon lors de la course HaLong Bay Heritage 2023. Photo : *Halongmarathon*

En 2023, l'opératrice a continué à réduire le record du marathon. Le 19 novembre, elle a atteint la barre des 3h30 avec un temps de 3h27m34 au tournoi HaLong Bay Heritage. Six jours plus tard, elle a établi un nouveau record personnel avec un temps de 3 heures 27 minutes 28 au VnExpress Marathon Hanoi Midnight. À ce jour, elle a complété 14 marathons complets officiels.

Lors de sa première course de 100 km pour collecter des fonds, Yen a considéré que la bonne stratégie était la clé du succès. « J'étais prête à relever le défi. Car courir 100 km, ce n'est pas comme courir 5 ou 7 km tous les jours. Cela demande de l'accumulation. Trois jours avant la course, j'ai dormi plus, mangé plus et j'ai décidé que la journée de travail ne durerait pas seulement 8 heures, mais 20 heures. Du début de la garde à 14 h jusqu'à 9-10 h le lendemain matin. J'avais accumulé l'énergie des trois ou quatre jours précédents. Deux jours avant la course, je n'ai pas couru, je suis juste allée travailler et je me suis reposée », a-t-elle partagé.

Selon Mme Yen, la pression du travail d'opératrice de centre d'appels entraîne également sa patience et sa capacité à résister au stress, ce qui l'aide lorsqu'elle doit courir. Les opérations dans les centres d’appels et la course de fond nécessitent toutes deux de l’endurance et du contrôle émotionnel pour réussir.

« La patience détermine 80 % de ma réussite professionnelle. Quand les clients appellent, ils ont vraiment besoin de se défouler et de se soutenir. Certaines personnes sont très colériques, il faut donc avant tout être patient. C'est pareil pour la course à pied. Je plaisante souvent en disant que la course de fond n'est pas une question de jambes, mais de persévérance », a déclaré le coureur de 39 ans.

En 2024, Mme Yen souhaite s'essayer à deux distances : l'ultra trail et l'ultra route, tous deux de 100 km. Quant au marathon, elle espère améliorer sa performance d'au moins 10 minutes et atteindre la barre des moins de 3 minutes à l'avenir.

Quang Huy

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