Aliments à éviter si vous avez des problèmes rénaux

Les reins jouent un rôle important dans le maintien de la santé en filtrant les déchets et l’excès de liquide du sang. Par conséquent, les personnes souffrant de problèmes de santé liés aux reins, comme une maladie rénale chronique ou des calculs rénaux, doivent faire attention à la nourriture qu'elles mangent chaque jour, selon Hindustan Times .

M. Karma Ayurveda, spécialiste des reins, et M. Naveen Arya, gastro-entérologue en Inde, ont suggéré certains aliments que les patients souffrant de maladies rénales devraient limiter.

Les personnes souffrant d’une maladie rénale devraient limiter leur consommation de tomates.

Aliments contenant du sodium

Consommer trop de sel peut augmenter la pression artérielle et est mauvais pour les reins. Les patients souffrant d’une maladie rénale doivent éviter les aliments riches en sodium, comme les aliments en conserve et les fast-foods.

Au lieu de cela, ils doivent manger des aliments frais et entiers et utiliser des herbes et des épices pour assaisonner leurs aliments.

viande transformée

Les viandes transformées comme les saucisses, le bacon et la charcuterie sont riches en protéines, ce qui peut augmenter les déchets dans le sang et affecter la santé des reins.

Par conséquent, les personnes souffrant de problèmes rénaux devraient envisager des sources de protéines provenant du poisson, de la volaille ou des plantes.

Aliments riches en potassium

Le potassium est un minéral qui peut être nocif pour les personnes souffrant de lésions rénales, car leur corps a du mal à réguler les niveaux de potassium. Les aliments riches en potassium comme les bananes, les oranges et les tomates doivent être consommés avec modération. Au lieu de cela, les fruits et légumes à faible teneur en potassium comprennent les pommes et le chou-fleur.

produits laitiers

Les produits laitiers contiennent des quantités importantes de phosphore, qui peuvent être nocifs pour les personnes souffrant de maladies rénales.

Le lait d’amande à faible teneur en phosphore peut être une bonne alternative aux produits laitiers d’origine animale.

Aliments riches en oxalates

Les oxalates peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux. Les aliments riches en oxalate comprennent les épinards, les betteraves et certaines noix. Les personnes souffrant de calculs rénaux devraient limiter leur consommation de ces aliments et boire plus d’eau.

Boissons gazeuses

Les boissons gazeuses et les boissons gazeuses sont souvent riches en phosphore, ce qui peut provoquer des problèmes rénaux et augmenter le risque de calculs rénaux. Ainsi, l’eau plate, la tisane ou le jus de fruits seraient des alternatives plus saines.

Cependant, il est important que les patients consultent leur médecin pour savoir exactement quel est leur état et quels aliments ils doivent éviter.

Lien source: https://thanhnien.vn/nhung-thuc-pham-ban-khong-nen-an-neu-co-van-de-ve-than-185231018191742981.htm