Beaucoup de gens aiment le café, pourquoi ?

Pourquoi tant de gens aiment le café ?

Des recherches révèlent que votre amour du café pourrait être dans vos gènes.

Êtes-vous un amateur de café ? Cela pourrait dépendre de votre ADN, selon la revue de recherche Neuroscience News.

Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde : 60 à 85 % des Européens et des Américains en boivent au moins une tasse par jour.

Les préférences en matière de consommation de café sont déterminées par des facteurs génétiques.

Mais le café ne convient pas à tout le monde et beaucoup de gens ne supportent pas son goût amer.

Alors pourquoi certaines personnes ne peuvent-elles pas vivre sans cette délicieuse boisson ?

Une nouvelle étude, publiée dans la revue scientifique Neuropsychopharmacology , a révélé que dans la plupart des cas, la préférence pour le café est déterminée par des facteurs génétiques.

L'étude, menée par des scientifiques de la Schulich School of Medicine & Dentistry de l'Université Western en Ontario, au Canada, et de l'Université de Californie à San Diego, a examiné une grande quantité de données génétiques, ainsi que la consommation de café autodéclarée par les participants, pour déterminer s'il existait un lien clair entre l'ADN et la consommation de café.

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Trouver une façon de manger « plus efficace que les médicaments » pour les diabétiques

Une nouvelle recherche, publiée dans la revue médicale Jama Network Open, a découvert un régime simple et facile à suivre qui est plus efficace que les médicaments pour les diabétiques.

En conséquence, le régime révolutionnaire « régime 5:2 » du regretté docteur Michael Mosley (Royaume-Uni) peut être une très bonne solution pour les personnes atteintes de diabète de type 2, car il s'est avéré plus efficace que les médicaments pour contrôler la maladie, selon le Daily Mail.

Le régime 5:2 est un régime amaigrissant qui consiste à manger très peu pendant 2 jours par semaine et à adopter une alimentation équilibrée pendant les 5 autres jours.

Le régime 5:2 est assez simple et facile à suivre : choisissez 2 jours non consécutifs de la semaine pour réduire votre apport calorique à environ 500 à 600 calories, et mangez normalement pendant les 5 jours restants.

Une équipe de recherche dirigée par des scientifiques de l’hôpital de Pékin en Chine a recruté plus de 400 patients diabétiques, répartis en trois groupes.

Le premier groupe a reçu le médicament contre le diabète Metformine, le deuxième groupe a reçu le médicament contre le diabète Empagliflozine, et le troisième groupe n'a pris aucun médicament et a seulement suivi le régime 5:2.

Le groupe 3 consommera un repas à faible teneur énergétique deux jours par semaine, environ 500 calories pour les femmes et 600 calories pour les hommes. Pendant les 5 jours restants, ils choisissaient eux-mêmes leur petit-déjeuner et leur déjeuner, mais mangeaient un dîner hypocalorique. On leur a également demandé de suivre leur apport calorique.

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Par temps chaud, les bananes mûrissent extrêmement vite : de bons conseils pour éviter que les bananes ne se gâtent

Les bananes sont l’un des fruits les plus périssables, surtout dans des conditions chaudes.

Normalement, les bananes peuvent être conservées pendant 2 à 6 jours. Cependant, une fois que les bananes atteignent leur maturité maximale, elles peuvent commencer à brunir immédiatement, selon le New York Post.

La bonne nouvelle est qu’il existe quelques astuces pour éviter que les bananes ne se gâtent.

Tout d’abord, il y a certaines choses à garder à l’esprit lors du stockage des bananes.

Les bananes sont l’un des fruits les plus périssables, surtout dans des conditions chaudes.

• Évitez la lumière du soleil. Les températures élevées font mûrir les bananes plus rapidement.
• Évitez les pommes et les poires. Ces fruits libèrent également du gaz éthylène (un gaz que les fruits libèrent pour mûrir), ce qui permet également aux bananes de mûrir plus rapidement.
• Conserver dans un endroit bien aéré. Évitez de placer les bananes dans des espaces fermés, car cela retiendra le gaz éthylène qui accélérera le processus de maturation.

Ici, des experts expliquent comment conserver les bananes fraîches plus longtemps...

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De plus, le mercredi 26 juin, de nombreux autres articles d'actualité santé seront publiés, tels que : 4 bienfaits de l'ananas pour la santé prouvés par la science ; Les meilleures vitamines pour les personnes de plus de 50 ans pour vivre longtemps...

Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé, je vous souhaite une nouvelle journée pleine d'énergie et de travail efficace.

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm