Las investigaciones científicas demuestran que el tipo de sangre puede marcar la diferencia en la salud del corazón, especialmente en las enfermedades cardíacas, la principal causa de muerte.
La evidencia científica sugiere que hay tipos de sangre que pueden tener un mayor riesgo de ataque cardíaco en comparación con otros tipos de sangre.
Esto puede hacer que algunas personas tengan menos probabilidades de tener problemas cardíacos mientras que otras sean más susceptibles.
Sin embargo, el estilo de vida, la dieta, el manejo del estrés y muchos otros factores también contribuyen a la salud general, incluida la salud cardíaca.
El tipo de sangre puede ser clave para evaluar el riesgo de ciertas afecciones de salud, especialmente enfermedades cardíacas.
¿Qué tipo de sangre muestra la evidencia científica?
Según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), la mayoría de los estudios señalan que las personas con tipos de sangre A, B o AB tienen un riesgo ligeramente mayor de sufrir enfermedades cardíacas, ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca que las personas con tipo de sangre O.
Un estudio de 2012 que incluyó datos de miles de participantes durante 20 años descubrió que las personas con tipos de sangre AB, B y A tenían un riesgo 23%, 11% y 5% mayor de enfermedad cardíaca, respectivamente, que las personas con tipo de sangre O.
Otro estudio de 2017 descubrió que las personas con tipos de sangre A, B y AB tenían un riesgo 9% mayor de sufrir un ataque cardíaco que las personas con tipo de sangre O.
Una investigación más reciente en 2020 descubrió que, en comparación con las personas con tipo sanguíneo O, las personas con tipo sanguíneo A o B tenían un riesgo 8% mayor de sufrir un ataque cardíaco y un riesgo 10% mayor de sufrir insuficiencia cardíaca.
En particular, las investigaciones muestran que las personas con tipo sanguíneo A o B tienen una mayor tasa de coagulación sanguínea, con un riesgo 51% mayor de trombosis venosa profunda y un riesgo 47% mayor de embolia pulmonar, que son trastornos graves de la coagulación sanguínea que también pueden aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca, según el sitio de noticias de salud Healthline .
La causa puede estar relacionada con la inflamación, dice el Dr. Douglas Guggenheim, hematólogo de Penn Medicine. Las personas con tipo sanguíneo A o B tienen niveles más altos de galectina-3, una proteína vinculada a la inflamación y al empeoramiento de la insuficiencia cardíaca. Las proteínas que se encuentran en los tipos sanguíneos A y B pueden causar más bloqueos en las venas y arterias, aumentando el riesgo de coágulos sanguíneos y enfermedades cardíacas (incluidos ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares).
En particular, las personas con tipo sanguíneo A suelen tener niveles de colesterol más elevados.
Las investigaciones muestran que las personas con tipos de sangre A y B tienen un mayor riesgo de sufrir trombosis venosa profunda
¿Qué se puede hacer para reducir el riesgo?
Aunque las investigaciones sugieren que el tipo de sangre puede influir en el riesgo de enfermedades cardíacas, factores como la dieta, el ejercicio o incluso los niveles de contaminación son determinantes importantes de la salud cardíaca.
Los expertos recomiendan mantener un estilo de vida científico, como comer sano, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso razonable, reducir el estrés, no fumar y limitar la exposición a la contaminación del aire para limitar el riesgo.
El Dr. Guggenheim recomienda una dieta saludable para el corazón que ayude a reducir la inflamación, que incluya proteínas magras, grasas saludables, frutas, verduras, cereales integrales... sin importar cuál sea su tipo de sangre, según Healthline.
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Fuente: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-nguoi-co-nhom-mau-nay-can-canh-giac-voi-dau-tim-dot-quy-18525031122464662.htm
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