El reflujo gastroesofágico ocurre cuando el ácido del estómago regresa y daña el esófago, la laringe y la boca.
El artículo fue consultado profesionalmente por la Dra. Le Thi Thuy Hang, del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia, Ciudad Ho Chi Minh, Campus 3.
Definir
El reflujo gastroesofágico es el fenómeno por el cual el jugo gástrico refluye desde el estómago hacia el esófago, a veces hasta la boca, lo que no ocurre en personas normales.
Si el reflujo no llega a la boca, el paciente puede fácilmente ignorarlo y no notarlo hasta que aparecen consecuencias como inflamación o úlceras del esófago.
Síntoma
- Dolor ardiente detrás del esternón.
- Acidez.
- Acidez.
- Dificultad para tragar (sensación de ahogo).
Razón
- Insuficiencia del esfínter esofágico inferior (por toma de ciertos medicamentos, cafeína, alcohol, tabaco, chocolate o alimentos grasos).
- Hernia diafragmática.
- Causas en el estómago (gastritis, cáncer de estómago, estenosis pilórica).
- La presión abdominal aumenta repentinamente al toser, estornudar o hacer esfuerzo.
- Otras causas (estrés, malos hábitos alimentarios como comer en exceso, comer de noche, comer frutas ácidas cuando se tiene hambre, comer comida rápida, alimentos fritos, obesidad, enfermedad congénita del esfínter esofágico inferior débil, traumatismo por accidente)...
Algunas enfermedades se confunden fácilmente con el reflujo gastroesofágico.
- Gastritis.
- Esofagitis infecciosa.
- Esofagitis por quistes medicamentosos.
- Angina inexplicable.
- Dispepsia funcional.
Tratamiento
- Ajustar los hábitos alimentarios.
*No coma demasiado en cada comida, coma muchas comidas, 4-5 comidas al día, coma comidas pequeñas en cada comida.
*No ingiera líquidos, consuma alimentos sólidos y secos.
* Después de comer, no te recuestes demasiado, no te sientes inclinado hacia adelante ni duermas con la cabeza inclinada hacia arriba.
* Eliminar por completo algunos alimentos que reducen el tono del esfínter como el chocolate, el tabaco, el café, las grasas, el agua mineral carbonatada y las bebidas carbonatadas.
*Comer despacio, masticar bien y evitar tragar aire hacia el estómago.
-Tomar medicina.
- La acupuntura y otros métodos como la implantación de hilos, la acupuntura auricular, la hidroacupuntura combinadas con medicamentos aumentan la eficacia del tratamiento.
- La terapia de calor, como la moxibustión, la terapia con lámparas infrarrojas o las compresas de hierbas, ayudan a calentar el abdomen.
- Masaje de acupresión: masaje del quemador medio combinado con acupresión remota y local, combinado con respiración de 4 períodos con glúteos y piernas elevadas para ayudar a estimular la digestión y reducir el reflujo.
- Cirugía.
Prevenir
-Reducir el estreñimiento.
- No apriete el cinturón.
- Hacer ejercicio.
- Perder peso.
- No consumir tabaco ni bebidas alcohólicas.
- Evitar comer alimentos grasosos, chocolate, café, jugo de limón, evitar inclinarse hacia adelante después de comer, evitar acostarse antes de 3 horas después de comer, dormir con la cabeza elevada durante la noche, evitar usar un corsé demasiado apretado.
- Evitar medicamentos que puedan aumentar el reflujo: anticonceptivos, antiespasmódicos, sedantes, teofilina, betabloqueantes y bloqueadores de los canales de calcio, nitratos.
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