Para comenzar el día con novedades en salud, los lectores también pueden leer más artículos: Cosas que hay que saber al administrar la vacuna 5 en 1 a los niños; Signos respiratorios que advierten de un ataque cardíaco; Las terapias y medicamentos más caros del mundo...
Los médicos comparten cómo la alimentación puede ayudarle a aumentar su esperanza de vida
Además de hacer ejercicio, no fumar y reducir el consumo de alcohol, los expertos en salud dicen que un "secreto" para aumentar la longevidad es comer bien.
El Dr. Anthony Youn, médico que trabaja en EE. UU., ha señalado 6 ajustes dietéticos que pueden ayudarle a vivir hasta 13 años más.
Aquí hay seis consejos científicamente probados del Dr. Youn.
Aumentar o disminuir ciertos alimentos y bebidas puede ayudar a prolongar la vida.
Coma más pescado. Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en pescados grasos como el salmón, las sardinas, el arenque... son muy importantes para el organismo.
Una investigación realizada a más de 40.000 personas demostró que comer pescado regularmente al menos una vez por semana tenía un riesgo 15% menor de sufrir enfermedades cardíacas.
Reducir el consumo de bebidas azucaradas. El consumo regular de bebidas azucaradas conduce al aumento de peso, obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas, enfermedades renales, enfermedades hepáticas y gota.
Cojones. Los frutos secos son una fuente de grasas y proteínas saludables, que pueden ayudar a perder peso y reducir el colesterol. Un estudio a gran escala descubrió que comer frutos secos reducía la circunferencia de la cintura en un promedio de 5 cm. Los lectores pueden leer más de este artículo en la página de salud el 6 de enero .
Signos respiratorios que advierten de un ataque cardíaco
Un ataque cardíaco ocurre cuando se bloquea el flujo sanguíneo al corazón. Los síntomas comunes de un ataque cardíaco incluyen dolor en el pecho, fatiga, náuseas y varios otros síntomas. Entre ellos, los cambios en la respiración también son señales de advertencia de un ataque cardíaco.
Las causas comunes del bloqueo del flujo sanguíneo que conduce a ataques cardíacos son las placas de colesterol o los coágulos de sangre. Algunos ataques cardíacos pueden ocurrir repentinamente, pero en muchos casos los signos aparecen horas, días o incluso semanas antes.
La dificultad para respirar es uno de los síntomas comunes de un ataque cardíaco.
Las anomalías respiratorias pueden aparecer días o semanas antes de un ataque cardíaco. Esto se debe a que el flujo sanguíneo al corazón ha comenzado a disminuir.
En el cual, la dificultad para respirar es un signo común, a veces acompañada de dolor en el pecho. Este síntoma es más común en mujeres que en hombres. La dificultad para respirar puede describirse como una sensación de opresión o malestar en el pecho, que dificulta respirar profundamente.
La dificultad para respirar puede estar acompañada de otros signos como mareos, aturdimiento y fatiga. Es importante tener en cuenta que la dificultad para respirar no es sólo un síntoma de un ataque cardíaco, también puede ser un síntoma de otros problemas cardíacos, como angina, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular, un tipo de trastorno del ritmo cardíaco. La próxima parte de este artículo estará en la página de salud el 6 de enero.
Las terapias y medicamentos más caros del mundo
Entre las terapias y medicamentos que tratan enfermedades, hay algunos que tienen precios asombrosos. A menudo se utilizan para tratar enfermedades raras o extremadamente complejas.
Estas terapias y medicamentos se venden a precios muy altos. De hecho, sus precios son tan altos que suponen un desafío no sólo para los pacientes sino también para el sistema de salud y las compañías de seguros.
Skysona es una terapia genética con un costo de tratamiento único de $3 millones que retarda la progresión de la adrenoleucodistrofia (CALD).
Las terapias y medicamentos más caros del mundo incluyen:
Sona celeste. Skysona es una terapia genética innovadora con un coste de tratamiento único de 3 millones de dólares, aproximadamente 73 mil millones de VND. Esta terapia, desarrollada por la empresa de biotecnología Bluebird Bio (EE.UU.), tiene el efecto de frenar la progresión de la adrenoleucodistrofia (CALD).
CALD es un trastorno genético poco común que afecta el sistema nervioso. La terapia Skysona modificaría las células madre del paciente para incluir el gen ALDP. Gracias a ello la enfermedad progresará más lentamente y ayudará a mejorar la calidad de vida del paciente. La razón por la que esta terapia es tan cara se debe a los costes de investigación, desarrollo y producción.
Zynteglo. Zynteglo es una terapia génica con vector lentiviral y también está desarrollada por Bluebird Bio. El coste de esta terapia puede llegar a 2,8 millones de dólares, unos 68 mil millones de VND, por cada tratamiento. El medicamento se utiliza en pacientes con talasemia dependiente de transfusión (TDT). Se trata de un trastorno sanguíneo poco común que requiere transfusiones de sangre regulares durante toda la vida para sobrevivir.
La terapia con Zynteglo reducirá o incluso eliminará la necesidad de transfusiones de sangre, mejorando así la calidad de vida y la carga física y financiera de las transfusiones de sangre. ¡Empieza tu día con noticias de salud para ver más de este artículo!
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