Faktoren, die das Demenzrisiko bei jungen Menschen erhöhen

Starker Alkoholkonsum, Herzkrankheiten, Diabetes, Schlaganfall und Vitamin-D-Mangel erhöhen das Risiko einer Demenz früher als üblich.

Gedächtnisverlust ist Teil des Alterungsprozesses, wenn wir älter werden. Bestimmte Risikofaktoren können jedoch zu einer frühen Demenz vor dem 65. oder sogar 40. Lebensjahr führen.

Im Jahr 2023 gaben die britische Universität Oxford und mehrere andere Einrichtungen die Ergebnisse genetischer und medizinischer Tests bei 356.000 Menschen mit einem Durchschnittsalter von 55 Jahren bekannt, die in der Vergangenheit keine Demenz aufwiesen. Während einer Nachbeobachtung von etwa 8 Jahren wurde bei 485 Personen eine früh einsetzende Demenz diagnostiziert.

Laut Forschern gibt es mehr als 10 Risikofaktoren, die zu Gedächtnisverlust vor dem 65. Lebensjahr führen, und die sich in die folgenden Gruppen unterteilen lassen:

Bildung und Gesellschaft : Niedriges Bildungsniveau, niedriger sozioökonomischer Status, geringe Teilnahme an sozialen Aktivitäten.

Genetik : Menschen mit dem APOE4-Gen haben ein erhöhtes Risiko, an Alzheimer zu erkranken.

Gewohnheiten : Starkes Trinken und Alkoholmissbrauch.

Pathologie : Vitamin-D-Mangel, hohe C-reaktive Proteinwerte, Hörverlust, Diabetes, Herzkrankheiten, Depression, orthostatische Hypotonie (Blutdruckabfall beim Aufstehen aus dem Sitzen oder Liegen), Schlaganfall.

Menschen, die viel Alkohol trinken, leiden häufig unter Gedächtnisverlust. Foto: Freepik

Laut den Autoren der Studie sind Alkoholmissbrauchsstörungen mit einem doppelt so hohen Demenzrisiko verbunden. Auch ein Schlaganfall (verursacht durch übermäßigen Alkoholkonsum, schlechte Blutzuckerkontrolle oder unbehandelten Bluthochdruck) verdoppelt das Demenzrisiko bei jungen Menschen.

Bei jungen Menschen, die wenig oder keine sozialen Aktivitäten und wenig Kontakt zu Freunden und Verwandten haben, ist die Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken, um 53 % höher. Bei Menschen mit Herzerkrankungen liegt dieser Wert bei 61 % und bei Menschen mit Typ-2-Diabetes bei etwa 65 %. Ein Vitamin-D-Mangel ist mit einem um 59 % erhöhten Demenzrisiko und einem um 56 % erhöhten Risiko für Hörverlust verbunden.

Die psychische Gesundheit ist sehr wichtig, sie kann sich auf das Gehirn auswirken. Depressionen gehen mit einem dreifach erhöhten Risiko einer früh einsetzenden Demenz einher.

Eine genetische Veranlagung erhöht die Wahrscheinlichkeit, vor dem 65. Lebensjahr an Demenz zu erkranken, um 27–87 %. Dabei handelt es sich um einen nicht veränderbaren Risikofaktor.

Diese Risikofaktoren können durch Alkoholverzicht, Behandlung von Depressionen und mehr soziale Aktivität kontrolliert werden. Beugen Sie Schlaganfällen vor, kontrollieren Sie Herzkrankheiten, Diabetes und Blutdruck, bleiben Sie körperlich aktiv, vermeiden Sie Stimulanzien und nehmen Sie an gesunden Freizeitaktivitäten teil, um einer frühzeitigen Demenz vorzubeugen. Die Behandlung von Hörverlust und Vitamin-D-Mangel trägt ebenfalls zur Verbesserung des Gedächtnisses bei.

Mai Cat (laut Everyday Health )

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Quellenlink: https://vnexpress.net/yeu-to-lam-tang-nguy-co-mat-tri-nho-o-nguoi-tre-4703628.html