Gastroösophagealer Reflux ist eine sehr häufige Erkrankung, die immer häufiger diagnostiziert wird. Wenn sie nicht umfassend behandelt wird, schreitet die Krankheit schnell fort, dauert lange und führt zu zahlreichen gefährlichen Komplikationen. Man muss wissen, wie man ihr vorbeugen kann.
Dr. Duong Trong Hien untersucht und berät einen Patienten - Foto: BVCC
Gastroösophagealer Reflux kann leicht eine Ösophagusstriktur verursachen.
Dr. Tran Anh Tuan vom Hung Viet Onkologiekrankenhaus sagte, der Magen enthalte immer Säure, auch beim Fasten.
Säurereflux oder Sodbrennen ist ein schmerzhaftes, brennendes Gefühl, das auftritt, wenn Säure vom Magen in die Speiseröhre gelangt. Manche Menschen leiden unter saurem Reflux, der die Klappe zwischen Speiseröhre und Magen schwächt. Dadurch kann Flüssigkeit, die Verdauungssäuren und Enzyme enthält, zurück in die Speiseröhre gelangen.
Längerer Kontakt der Speiseröhrenschleimhaut mit diesen Flüssigkeiten kann zu Reizungen führen und ein brennendes Gefühl ähnlich wie Sodbrennen hervorrufen. Bei starkem Reflux gelangen Säure oder Mageninhalt in die Lunge, was zu Husten, Asthma, Lungenentzündung usw. führen kann.
Dr. Duong Trong Hien, Leiter der Abteilung für gastroenterologische Notfallchirurgie am Viet Duc Friendship Hospital, sagte, dass gastroösophagealer Reflux eine sehr häufige Erkrankung sei, die immer häufiger entdeckt werde. Wenn die Krankheit nicht vollständig behandelt werde, schreite sie schnell fort, verlängere sich und führe zu zahlreichen gefährlichen Komplikationen.
- Speiseröhrengeschwüre und -blutungen : In die Speiseröhre zurückfließender Magensaft schädigt häufig die Speiseröhrenschleimhaut und verursacht Geschwüre.
Kann Symptome wie Schluckbeschwerden, Schmerzen beim Schlucken und Brustschmerzen verursachen. Insbesondere Schmerzen hinter dem Brustbein beim Essen und Trinken, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit.
- Entzündung der Atemwege: Wenn Magenprodukte über die Speiseröhre in die Atemwege zurückfließen, verursacht dies Rachenentzündung, Nasennebenhöhlenentzündung, Bronchitis, Lungenentzündung und anhaltenden Husten, der zu chronischem Asthma und anderen Atemwegserkrankungen führt.
Die Patienten leiden unter anhaltendem Husten und Keuchen, das auf herkömmliche Behandlungen nicht oder nur unzureichend anspricht. Manche Menschen leiden aufgrund einer Verdickung der Stimmbänder im Hals unter Heiserkeit. Darüber hinaus kann es bei Menschen mit Refluxkrankheit zu Zahnverschleiß, Mittelohrentzündungen, Schilddrüsenentzündungen usw. kommen.
- Barrett-Ösophagus (präkanzeröse Speiseröhre) : Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der sich die Zellen, die die untere Speiseröhre auskleiden, aufgrund wiederholten Kontakts mit Magensäure verfärben. Nur bei einem kleinen Prozentsatz der Menschen mit GERD entwickelt sich ein Barrett-Ösophagus.
- Speiseröhrenkrebs: Gastroösophagealer Reflux, der zu einem Barrett-Ösophagus führt und Speiseröhrenkrebs verursacht, ist eine seltene, schwerwiegende Komplikation.
Zu den häufigsten Symptomen zählen Schluckbeschwerden, Aufstoßen, Schmerzen hinter dem Brustbein, anhaltende Schmerzen, Heiserkeit, anhaltender Husten, Brustschmerzen und ein ausgeprägtes Infektionssyndrom. Manchmal sind vergrößerte Lymphknoten in der linken Fossa supraklavikulare oder auf beiden Seiten tastbar.
Nach einer Krankheitsphase magert der Patient am ganzen Körper ab; innerhalb eines Monats kann er aufgrund von Schluckbeschwerden, Mangelernährung, dunkler, trockener Haut und ausgeprägten Fältchen mehr als 5 kg abnehmen; im Gesicht und an den Händen sind viele ausgeprägte und sichtbare Fältchen zu sehen.
„Gastroösophagealer Reflux kann gefährliche Komplikationen verursachen, daher ist eine regelmäßige gastroösophageale Endoskopie oder eine gastroösophageale Endoskopie erforderlich, wenn eines der oben genannten Anzeichen auftritt. Wenn die Krankheit erkannt wird, muss sie frühzeitig und gründlich behandelt werden. Je früher die Behandlung erfolgt, desto wirksamer ist sie und desto unwahrscheinlicher sind Komplikationen für den Patienten“, betonte Dr. Hien.
Ösophagusendoskopie für Patienten im K-Krankenhaus – Foto: BVCC
Ändern Sie Ihren Lebensstil für einen guten Schlaf
Dr. Tran Anh Tuan sagte, dass die Refluxsymptome während des Schlafs zunehmen können. Die Ursache kann zu spätes Essen kurz vor dem Schlafengehen sein.
In liegender Position erleichtert die Schwerkraft des Körpers den Rückfluss des Mageninhalts in die Speiseröhre. Auch Ernährung und Nahrungsaufnahme können Auslöser sein.
Einige Änderungen des Lebensstils können Menschen mit Reflux helfen, den Reflux zu reduzieren und nachts besser zu schlafen:
- Vermeiden Sie spätabendliches Essen: Menschen mit dieser Erkrankung sollten nicht zu spät zu Abend essen oder direkt nach dem Essen zu Bett gehen. Mindestens 3–4 Stunden nach einer Mahlzeit oder einem leichten Abendessen sollten sie stehen oder leicht gehen. Auch das Verzehren mehrerer kleiner Mahlzeiten über den Tag verteilt statt einer großen Mahlzeit am Abend kann hilfreich sein.
- Schlafen Sie auf der linken Seite: Diese Position hilft, Sodbrennen in der Nacht zu lindern. Außerdem wird durch die Schwerkraft eine reibungslosere Bewegung der Abfallstoffe durch den Dickdarm ermöglicht. Legen Sie ein Kissen zwischen Ihre Knie, um Ihre Wirbelsäule zu stützen und Schmerzen vorzubeugen.
- Halten Sie Ihren Kopf beim Schlafen erhöht: Um zu verhindern, dass im Liegen Säure in die Speiseröhre hochgedrückt wird, ist es am einfachsten, mit erhöhtem Kopf zu schlafen. Heben Sie Ihr Kissen etwa 10–15 cm an, verwenden Sie ein Spezialkissen oder legen Sie für mehr Komfort mehrere dünne Kissen darunter.
- Medikamente in Betracht ziehen: Einige rezeptfreie Schmerzmittel können diesen Zustand lindern. Personen, die bestimmte nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente einnehmen, sollten ebenfalls mit ihrem Arzt sprechen, wenn sich ihr Säurereflux verschlimmert.
- Kontrollieren Sie die Nahrungsaufnahme: Vermeiden Sie neben kleineren Mahlzeiten auch Nahrungsmittel, die kurz vor dem Schlafengehen zu Refluxproblemen führen können. Dazu gehören der Konsum von Alkohol, koffeinhaltigen oder kohlensäurehaltigen Getränken und säurehaltigem Obst oder Gemüse wie Ananas, Orangen, Zitronen, Limetten und Tomaten.
- Andere Änderungen des Lebensstils: Auch bei übergewichtigen Menschen und Rauchern ist das Risiko eines Säurerefluxes sehr hoch. Um die Symptome zu lindern, müssen die Patienten daher mit dem Rauchen aufhören, durch Sport und eine gesunde Ernährung abnehmen.
Auch ein saurer Reflux, der mit der Zeit den Schlaf beeinträchtigt, muss frühzeitig untersucht werden. Immer wieder nachts aufgrund von Sodbrennen aufzuwachen, kann auch ein Anzeichen für ein ernsteres Gesundheitsproblem sein. Unbehandelt kann dieser Zustand zu Geschwüren, Narbenbildung und schließlich zu Speiseröhrenkrebs führen.
Die Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit erfordert eine Änderung des Lebensstils, medizinische Behandlung, chirurgische Behandlung und andere Verfahren.
Im täglichen Leben brauchen Sie:
- Wählen Sie basische Lebensmittel, die Säure neutralisieren können: stärkehaltige Lebensmittel wie Brot oder Haferflocken oder leicht verdauliche Proteine ... denn diese Lebensmittel helfen, zu verhindern, dass Säure die Schleimschicht im Magen angreift und den Rhythmus des Speiseröhrenschließmuskels durch sauren Reflux einschränkt.
- Begrenzen Sie Nahrungsmittel, die die Säuresekretion anregen oder den unteren Ösophagussphinkter stimulieren: Früchte mit hohem Säuregehalt (Zitrone, Orange, Ananas ...), kohlensäurehaltige Getränke, scharfe, heiße Nahrungsmittel, Schokolade ...
- Vermeiden Sie Alkohol, Kaffee und Tabak. Tragen Sie keine zu enge Kleidung, essen Sie nicht zu viel, essen Sie nicht spät abends, bleiben Sie nicht zu lange gebeugt, legen Sie sich innerhalb von zwei Stunden nach dem Essen nicht hin und trinken Sie während des Essens nicht zu viel Wasser. Schlafen Sie mit Ihrem Kopf 15 cm höher als Ihre Füße.
- Bei Übergewicht oder Fettleibigkeit abnehmen.
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Quelle: https://tuoitre.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-can-biet-cach-phong-tranh-bien-chung-nguy-hiem-20241128061225688.htm
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