Die Schule ist wie eine Miniaturgesellschaft mit vielen komplexen Faktoren, die die Psyche der Schüler beeinflussen. Tran Phuong Dung, Studentin an der Foreign Trade University in Ho Chi Minh-Stadt, ist gerade in ihr erstes Jahr gekommen und gesteht: „Während der High School wurde ich von meinen Klassenkameraden gemieden, nur weil ich unattraktiv aussah. Jetzt, wo ich an die Universität komme und in eine neue Umgebung komme, fühle ich mich immer noch unsicher und habe nicht genug Mut, die Leute um mich herum kennenzulernen.“
Dung sagte, dass die Studentin trotz ihrer negativen Vergangenheit, die viele Traumata hinterlassen habe, immer noch jeden Tag versuche, aus ihrer Komfortzone auszubrechen.
Als Student an der Universität für Sozial- und Geisteswissenschaften in Ho-Chi-Minh-Stadt, der gerade von Japanologie zu Journalismus wechselte, hatte Dang Nguyen Thanh Truc viele Schwierigkeiten, seine neuen Kommilitonen kennenzulernen. „Da ich erst später in die Klasse kam, war ich zunächst ziemlich schüchtern, als ich sah, dass sich alle in der Klasse schon lange kannten. In der Schule saß ich jeden Tag an einem Ecktisch ganz hinten im Klassenzimmer und hatte niemanden, mit dem ich reden oder Hausaufgaben machen konnte. Das entmutigte mich sehr“, gestand Truc.
Um bei der Aufnahme an der Universität einen weniger unangenehmen Empfang zu erleben, sollten sich Studierende bereits im Vorfeld mental darauf vorbereiten.
Für Studentinnen ist es am stressigsten, eine Gruppe zum Erledigen der Hausaufgaben zu finden. Weil die meisten von euch schon einer Gruppe angehören und große Scheu davor haben, jemanden neu in die Gruppe aufzunehmen. Allmählich begann sie darüber nachzudenken, die Schule abzubrechen.
Auch die Introversion ist eine Schwäche in Trucs Kommunikation. Die Studentin, die sich selbst als geselligen Menschen beschreibt, freute sich sehr, wenn jemand auf sie zukam und mit ihr sprach. „Allerdings ergreife ich selten die Initiative und spreche Fremde an. Ich versuche jeden Tag, das zu verbessern“, hofft Truc.
Betrachten Sie die Universität als zweites Zuhause
Allerdings verfällt nicht jeder in einen „Alptraum“-Zustand, wenn er das Tor zur Universität betritt. Viele Studenten betrachten dies als ihr zweites Zuhause, wo sie „loslassen“ und ihr wahres Ich ausleben können.
„Die größte Motivation für mich, jeden Tag mehr als 15 Kilometer mit dem Motorrad zu fahren, ist das Treffen mit meinen Uni-Freunden. Wenn ich einen Tag nicht mit ihnen rede, fühle ich mich erdrückt und unwohl!“, erzählte Khanh Linh (Studentin der Ho Chi Minh City University of Social Sciences and Humanities). Dies ist wahrscheinlich der häufigste Grund, warum die meisten Schüler gerne zur Schule gehen.
Khanh Linh macht Medienarbeit bei einer von der Klasse organisierten Veranstaltung.
Linh sagte, dass zu Hause normalerweise nur Großeltern und Eltern da seien, in der Schule sei das jedoch anders. Linh hat das Glück, Freunde zu finden, die alles im Leben verstehen und mit anderen teilen können. Wenn Khanh Linh mit Freunden spielt, die den gleichen Geschmack haben, vergisst sie manchmal, dass sie eine Studentin im dritten Jahr ist und kurz davor steht, in die reale Welt einzutreten, um zu „kämpfen“.
Das Hochschulumfeld bereitet nicht nur Freude, sondern ist auch die Wiege, in der durch außeruniversitäre Aktivitäten wie Clubs, Teams und Freiwilligenaktionen viele Talente entstehen.
So konnte beispielsweise Ly Ai My (Journalismusstudentin im 3. Jahr an der Ho Chi Minh City University of Social Sciences and Humanities – Leiterin des REC Media Clubs) ihre Freude nicht verbergen, als sie und der Club eine große Summe Geld für die Organisation des Programms „Lighting up the Highlands“ sammelten, das benachteiligten Menschen in abgelegenen Gebieten hilft.
Darüber hinaus vermitteln Schulaktivitäten den Schülern nicht nur unvergessliche Erfahrungen, sondern trainieren auch die notwendigen Soft Skills wie öffentliches Reden, Kommunikation oder Teamarbeit …, die für die Zukunft sehr praktisch sind. Für Ai My ist jeder Schultag eine andere Freude. Der Schulbesuch hilft My, aktiver zu werden, viele neue Freunde kennenzulernen und, was am wichtigsten ist, My hat unvergessliche Erinnerungen an ihr Studentenleben.
Übe dich im positiven Denken
Der Master-Psychologe Dang Hoang An (ehemaliger Dozent an der Ho Chi Minh City University of Education) sagte, dass die Akzeptanz einer neuen Umgebung von vielen Faktoren abhängt.
„Die Persönlichkeit eines jeden Menschen wird durch die Gehirnstruktur bestimmt. Extrovertierte passen sich leichter an. Introvertierte und ruhige Menschen haben dagegen größere Schwierigkeiten, sich in eine neue Umgebung zu integrieren“, erklärte Herr An. Darüber hinaus sind auch externe Faktoren wie Veränderungen im Tagesablauf, ein neuer Lebensstil und neue Freunde Barrieren, mit denen Studierende beim Eintritt ins Studium oft konfrontiert werden.
Laut Herrn An sollten sich die Schüler im Voraus mental darauf vorbereiten, damit der Empfang weniger unangenehm wird. „Ändern Sie Ihre Wahrnehmung, setzen Sie sich nicht unter Druck, sondern denken Sie, dass jede Umgebung eine Umgebung ist, in der Sie Wissen und Kultur von Ihren Freunden und Lehrern lernen können. Sammeln Sie von dort aus Wissen als Gepäck, um in die Gesellschaft hinauszutreten“, riet Herr An. Insbesondere eine positive Einstellung ist eine wichtige Eigenschaft, die es zu kultivieren gilt.
Integration ist keine Geschichte, die ein oder zwei Tage dauert, sondern ein langer Weg, der die Unterstützung von Familie und Schule erfordert, so Meister Hoang An. Schulen sollten die Schüler nicht in einem Meer von Informationen „schwimmen“ lassen, sondern klare und spezifische Informationen und Anweisungen schaffen. Gleichzeitig sollten die Schüler ihre Stärken und Schwächen kennen, um den richtigen Clubs und Aktivitäten beizutreten, die ihnen Spaß machen.
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