Wie vermeidet man Hautpilzinfektionen im Fitnessstudio?

Regelmäßiges Training im Fitnessstudio verhilft uns zu einem ausgeglichenen und gesunden Körper. Zu den Gesundheitsrisiken regelmäßiger Fitnessstudiobesuche gehört jedoch die Gefahr einer Pilzinfektion der Haut, insbesondere in Fitnessstudios mit mangelnder Hygiene.

Im Vergleich zu den Vorteilen des Fitnessstudios ist das Risiko einer Hautpilzinfektion vernachlässigbar. Eine sorgfältige Vorbeugung ist jedoch weiterhin erforderlich, da Hautpilz laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) viele unangenehme Symptome verursacht.

Wenn Sie Ihre Turnschuhe nicht regelmäßig waschen, erhöht sich das Risiko einer Hautpilzinfektion.

Es gibt viele verschiedene Arten von Hautpilz. Zu den häufigsten Symptomen zählen Hautrötung, Juckreiz, Schmerzen, Blasenbildung und eine Ausbreitung auf viele andere Stellen des Körpers. Eine der häufigsten Pilzinfektionen hierbei ist die Ringelflechte, auch Tinea capitis oder Ringelflechte genannt. Die Ursache der Erkrankung ist eine Dermatophyteninfektion.

Dermatophytenpilze gedeihen in feuchten, warmen, dunklen Umgebungen wie Umkleideräumen, Fitnessstudiotoiletten, Schwimmbädern oder Turnschuhen, die nicht regelmäßig gereinigt werden. Hautsymptome treten 4 bis 14 Tage nach Kontakt mit dem Pilz auf.

Ringelflechte tritt auf der Haut häufig in Form runder oder ovaler Flecken auf; die Pilzinfektion ist rot, juckt und kann sogar Blasen bilden. Durch Kratzen können die Blasen aufplatzen, wodurch das Risiko einer Hautinfektion steigt. Die Krankheit kann überall am Körper auftreten, häufig an den Beinen, Armen, dem Rücken und dem Nacken.

Wie viele andere Arten von Pilzinfektionen der Haut kann der Pilz, der Ringelflechte verursacht, leicht in die Haut der Füße eindringen, wenn wir barfuß gehen oder direkten Hautkontakt mit unhygienischen Bereichen wie Hantelgriffen und Gewichtsscheiben haben. Darüber hinaus besteht auch in Gemeinschaftsbereichen wie Saunen und Handtuchaufbewahrungsbereichen aufgrund der häufigen Feuchtigkeit und Hautberührung ein hohes Risiko für Pilzinfektionen.

Beim Betreten der Toiletten von Fitnessstudios und Schwimmbädern sollten Menschen vorsorglich Hausschuhe oder Schuhe tragen. Nach dem Training sollte der Übende Socken und Unterwäsche nicht über längere Zeit tragen, sondern diese ausziehen und waschen.

Häufig berührte Oberflächen im Fitnessstudio müssen gereinigt oder desinfiziert werden. Experten empfehlen außerdem, Handtücher, Kämme, Kleidung und andere persönliche Gegenstände nicht gemeinsam zu nutzen.

Pilzinfektionen der Haut können normalerweise problemlos mit lokal anzuwendenden Medikamenten behandelt werden. Pilzinfektionen der Haut, einschließlich Ringelflechte, können unbehandelt zu dauerhaften Hautschäden führen und raue und verfärbte Stellen hinterlassen, heißt es in dem Bericht „Medical News Today“ .

Quelle: https://thanhnien.vn/lam-sao-de-tranh-nhiem-nam-da-trong-phong-gym-185241121135913825.htm