Ernähren Sie sich gesund, warum bekommen Sie Krebs?

Der Tag beginnt mit Gesundheitsnachrichten. Die Leser können auch weitere Artikel lesen: Gehen ist gut für das Gehirn älterer Menschen; Amerikaner hat Schmerzen und bereut die Einnahme von Muskelaufbaustimulanzien ; Arzt entdeckt Geheimnis, das psychisch Kranker nach 20 Jahren wieder zu Bewusstsein bringt …

Warum erkranken manche Menschen trotz gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung trotzdem an Darmkrebs?

Wissenschaftler haben herausgefunden, warum immer mehr junge Menschen an Dickdarmkrebs erkranken, und die Ursache ist sehr seltsam!

Seltsamerweise erkranken sogar Menschen an Krebs, die täglich Sport treiben und sich gesund ernähren.

Die steigende Zahl der Menschen unter 50, die an Dickdarmkrebs erkranken, hat die medizinische Fachwelt alarmiert und viele fragen sich, warum dies geschieht.

Die American Cancer Society berichtet, dass bei Menschen, die in den 1990er Jahren geboren wurden, das Risiko, an Dickdarmkrebs zu erkranken, doppelt so hoch ist, und das Risiko, an Mastdarmkrebs zu erkranken, viermal so hoch ist wie bei Menschen, die in den 1950er Jahren geboren wurden.

Typischerweise sind Alkoholkonsum, Rauchen und Fettleibigkeit die Hauptursachen für Krebs. Das Merkwürdige ist jedoch, dass selbst Menschen an dieser Art von Krebs erkranken, die täglich Sport treiben und sich gesund ernähren. Mehr zu diesem Artikel können Leser am 8. Juni auf der Gesundheitsseite lesen.

Gehen ist gut für das Gehirn älterer Menschen

Wenn ältere Menschen sich angewöhnen, etwa viermal pro Woche etwa 30 Minuten am Tag zu gehen, kann dies ihre Gehirnfunktion verbessern.

Einer neuen Studie zufolge kann sich der Zustand älterer Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen bereits nach wenigen Monaten täglicher Gehroutine verbessern.

Wenn ältere Menschen sich angewöhnen, täglich etwa 30 Minuten zu gehen, kann dies ihre Gehirnfunktion verbessern.

Im Rahmen einer in der Fachzeitschrift Alzheimer 's Disease Reports veröffentlichten Studie wurde eine Gruppe von Freiwilligen im Alter zwischen 70 und 80 Jahren, die zuvor eine sitzende Tätigkeit ausgeübt hatten und unter leichten kognitiven Beeinträchtigungen litten, in einen 12-wöchigen Trainingsplan aufgenommen.

Sie begannen mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von etwa 4,8 km/h täglich zu gehen und taten dies regelmäßig 4 Mal pro Woche. Die Ergebnisse des Gedächtnistests nach drei Monaten Training zeigten, dass ihre Ergebnisse viel besser waren als vor Beginn des Trainings. Gehirnscans der Gruppe, die regelmäßig trainierte, zeigten außerdem, dass sie stärkere neuronale Verbindungen hatten, was auf eine bessere Gehirnfunktion hindeutet. Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 8. Juni auf der Gesundheitsseite .

Amerikaner leidet unter Schmerzen und bereut die Einnahme von Muskelaufbaustimulanzien

Weil er beim Training im Fitnessstudio große und schnelle Muskeln aufbauen wollte, nahm Johnathon James (20 Jahre alt, aus den USA) Muskelstimulanzien auf Steroidbasis.

Obwohl seine Muskeln schneller wuchsen, bereute James es bald. Das Muskelstimulans verursachte bei ihm schwere Akneausbrüche und war so schmerzhaft, dass er nicht einmal sitzen konnte.

Denn die Einnahme von Muskelstimulanzien auf Steroidbasis kann viele schädliche Auswirkungen auf den Körper haben, beispielsweise Akne, Haarausfall, ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und viele andere gesundheitliche Probleme.

Johnathon James lebt in Texas (USA). Wie viele andere junge Menschen geht er regelmäßig ins Fitnessstudio, um zu trainieren. Er übt 6 Sitzungen/Woche, jede Sitzung dauert mindestens 2 Stunden. Da er wollte, dass seine Muskeln schnell groß wurden, verwendete er Muskelstimulanzien auf Steroidbasis.

Steroide gibt es in zwei Formen: oral und injizierbar. Obwohl dieses Muskelaufbaustimulans das Muskelwachstum beschleunigt, hat es auch viele gesundheitsschädliche Auswirkungen, wie beispielsweise Haarausfall, Zystenbildung, Akne und viele andere gesundheitliche Probleme. In schweren Fällen kann es bei Steroidmissbrauch zu Herzproblemen und zum Tod kommen. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten, um mehr Inhalte dieses Artikels zu sehen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-an-uong-lanh-manh-sao-mac-ung-thu-185230607205359733.htm