قالت الطبيبة المتخصصة الثانية نجوين ثي دييم هونغ، من مستشفى جامعة الطب والصيدلة في مدينة هوشي منه - الفرع الثالث، إنه اعتمادًا على مرحلة الفشل الكلوي وعمر المريض، سيكون هناك نظام غذائي مناسب. ما تأكله وتشربه يؤثر بشكل مباشر على صحتك. إن السيطرة الجيدة على ضغط الدم ومرض السكري يمكن أن تساعد في منع تفاقم أمراض الكلى.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي عدم شرب كمية كبيرة من الماء. لأن الكلى التالفة لا تستطيع إخراج السوائل كما هو معتاد. يمكن أن يكون وجود الكثير من السوائل في الجسم خطيرًا، مما يؤدي إلى صعوبة التحكم في ضغط الدم والتورم وفشل القلب.
يحتاج الجسم يوميًا إلى حوالي 2-2.5 لتر من الماء.
اعتمادًا على مرحلة مرض الكلى والعلاج، قد يطلب منك طبيبك الحد من تناول السوائل أو تقليل كمية السوائل التي تشربها كل يوم. يجب شرب الماء على دفعات وأكواب صغيرة للتحكم في كمية الماء التي تدخل جسمك.
بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي سليم وشرب الماء، يجب على المرضى الراحة وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والمعقولة لتجنب التعب والحصول على قسط كافٍ من النوم. إن عادات الحياة الجيدة ستدعم بشكل كبير علاج الفشل الكلوي.
ينبغي شرب الماء الدافئ
قال الدكتور المتخصص هو تان ثونغ، من مركز جراحة المسالك البولية وأمراض الكلى في مستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن الجسم يحتاج إلى حوالي 2-2.5 لتر من الماء يومياً. ومع ذلك، يعتمد هذا أيضًا على الوزن والجنس وطبيعة العمل والنشاط البدني والطقس والحالة الطبية... الصيغة العامة لحساب كمية الماء التي يجب تناولها هي (مل) = الوزن (كجم) × 30. على سبيل المثال، إذا كان وزن جسمك 50 كجم، فإن كمية الماء التي تحتاج إلى تناولها كل يوم لا تقل عن 1500 مل.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الكلى، يجب الانتباه إلى كمية الماء التي تشربها يوميًا.
وأضاف الدكتور ثونغ أنه وفقًا لمؤسسة الكلى الوطنية، يجب على الأشخاص المصابين بمرض الكلى المزمن في المرحلتين الأولى والثانية شرب 8 أكواب من الماء يوميًا، ويجب على المصابين بالمراحل الثالثة والرابعة والخامسة الحد من استهلاك المياه. يجب أن يكون تناول الماء اليومي لمرضى الفشل الكلوي مساويًا لكمية البول اليومية بالإضافة إلى 500 مل وكمية فقدان السوائل غير الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الماء الدافئ يدعم حركة الأمعاء، ويساعد على الهضم، ويساعد الدورة الدموية في الجسم بشكل أسهل.
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)