لماذا يمكن أن تحدث السكتة القلبية في الحمام؟

وهنا يشرح موقع Medical News Today (المملكة المتحدة) الطبي لماذا يمكن أن تحدث السكتة القلبية في الحمام.

لا تستحم في الماء البارد جدًا أو الساخن جدًا.

المخاطر المحتملة

اذهب إلى المرحاض . أثناء الذهاب إلى المرحاض، يحبس الأشخاص أنفاسهم دون وعي من أجل "الدفع". يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، مما يضع ضغطًا على القلب، مما قد يؤدي إلى السكتة القلبية لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الشريان التاجي الحادة أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

يمكن أن يؤدي التغوط أيضًا إلى تحفيز استجابة العصب المبهم، مما يؤدي إلى إبطاء معدل ضربات القلب. يمكن أن تؤدي الاستجابة المبهمة إلى زيادة الضغط على القلب وتؤدي إلى السكتة القلبية.

حمام . إن الاستحمام في ماء ساخن جدًا أو الجلوس في حوض استحمام ساخن بماء يصل إلى كتفيك يمكن أن يزيد من مستويات التوتر في جسمك. وقد يؤدي هذا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

الاستحمام: الاستحمام بماء بارد جدًا أو ساخن جدًا يمكن أن يؤثر بسرعة على معدل ضربات القلب، مما يسبب ضغطًا على الشعيرات الدموية والشرايين. يمكن أن يؤدي هذا إلى التسبب في توقف القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الكامنة.

النشاط البدني . يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية إلى التسبب في السكتة القلبية، حتى بعد ساعات من ممارسة التمارين الرياضية، أثناء الراحة والاستحمام، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الكامنة.

إن ممارسة التمارين الرياضية القوية مباشرة قبل استخدام الحمام قد تزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة القلبية لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الكامنة.

لا تنقع في الماء الساخن فوق الصدر.

أعراض السكتة القلبية

قد تشمل أعراض السكتة القلبية فقدان الوعي، والانهيار المفاجئ، واللهث أو عدم القدرة على التنفس، وعدم وجود نبض، وعدم الاستجابة.

إذا كنت تشك في أن شخصًا ما يعاني من سكتة قلبية، فاتصل بالرقم 911 على الفور وابدأ في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي. يحتاج الشخص الذي يعاني من سكتة قلبية إلى الإنعاش القلبي الرئوي الفوري حتى وصول المساعدة الطارئة.

هناك عدد من الأعراض التي يمكن أن تحدث خلال ساعة واحدة، أو حتى أسابيع، قبل السكتة القلبية. وتشمل هذه الأعراض ضيق التنفس المفاجئ، وصعوبة التنفس، وألم الصدر المفاجئ، وسرعة ضربات القلب، والغثيان، والتقيؤ، والتعب، وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.

ماذا تفعل لتجنب حدوث النوبات القلبية في الحمام؟

لتجنب حدوث الأحداث القلبية أثناء وجودك في الحمام، يمكنك اتخاذ الخطوات التالية:

• لا تنقع في الماء الساخن فوق الصدر.
• لا تستحم في الماء البارد جدًا أو الساخن جدًا.
• لا تنقع في الماء الساخن لفترة طويلة
• لا تستحم بعد تناول حبوب النوم أو مرخيات العضلات، بحسب موقع Medical News Today.

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/tai-sao-ngung-tim-co-the-xay-ra-trong-phong-tam-185240111154950035.htm