ANTD.VN - أصبح الماراثون في الآونة الأخيرة اتجاهًا لممارسة الرياضة، مما يحسن الصحة البدنية والعقلية لجميع الأعمار. في مدينة أوشن سيتي، الواقعة شرق العاصمة، يعتبر السكان الركض رياضة وفرصة للتواصل وبناء مجتمع في مساحة معيشية خضراء وصحية ومستدامة.
اتجاه تحسين اللياقة البدنية والعقلية من خلال الماراثون
في كل عطلة نهاية أسبوع، تعج الشوارع ذات المناظر الخلابة حول بحيرة هوان كيم، أو البحيرة الغربية أو المناطق الحضرية في شرق هانوي بسباقات الماراثون شبه الاحترافية. العدائين ليسوا رياضيين. وهم سكان المناطق المحيطة أو عشاق الرياضة من جميع الأعمار والمهن. يعد الجري لمسافات طويلة نشاطًا مشتركًا مثيرًا بالنسبة لهم للالتقاء وممارسة الرياضة معًا ومشاركة الخبرات في تحسين صحتهم.
 |
| أعضاء VHOP Runners - مجتمع الجري في أوشن سيتي - أثناء الجري في الصباح الباكر. الصورة: هيو لي، نجوين جياب/مجموعة فين هومز أوشن بارك رانرز على فيسبوك. |
وفقا لبحث أجراه الدكتور بن روزين في مجلة الطب الفيزيائي والرياضة ( الولايات المتحدة ) ، فإن الأشخاص الذين يمارسون رياضة الماراثون بانتظام يعيشون في المتوسط 19 عامًا أطول من الأشخاص في نفس العمر الذين لا يمارسون هذه الرياضة. بالإضافة إلى الفوائد الجسدية مثل فقدان الوزن، والحفاظ على المرونة، وحماية القلب والمفاصل، وتعزيز المقاومة، يساعد الركض أيضًا الأشخاص على تقليل التوتر وموازنة عقولهم بشكل فعال. ولهذا السبب تقام معظم سباقات الماراثون عادة للرياضيين المحترفين والهواة على حد سواء، وأصبحت الآن حركة وثقافة حية للناس المعاصرين.
 |
| يشارك السكان في Vinhomes Ocean Park Ekiden - وهي بطولة الجري السنوية التي تقام في Ocean City. الصورة: مجموعة الفيسبوك Vinhomes Ocean Park Ekiden. |
وفي الواقع، تم تنظيم سباقات الماراثون شبه الاحترافية على نطاق واسع في الآونة الأخيرة في العديد من المدن مثل هانوي، ودا نانغ، ومدينة هوشي منه. هو تشي منه، جذب انتباه المجتمع. بالإضافة إلى المسابقات أو البرامج المنظمة، أصبح الجري حركة متطورة بقوة في المدن الكبرى ذات الظروف المناسبة من حيث المناظر الطبيعية ومسارات الجري.
 |
| أقيم سباق اليوم الوطني في 2 سبتمبر 2023 في مدينة أوشن سيتي بمشاركة العشرات من السكان الذين يرتدون الأعلام الحمراء ذات النجوم الصفراء. الصورة: Nguyen Thi Anh Tuyet/مجموعة فين هومز أوشن بارك رانرز على الفيسبوك. |
أوشن سيتي - مسار ماراثون من 10 نقاط
في TP. هانوي، "مدينة الوجهة" أوشن سيتي (بما في ذلك 3 مناطق حضرية فينهومز أوشن بارك 1-2-3) أصبحت "مفضلة" بين مجتمع العدائين باعتبارها مساحة مثالية للجري مع مسارات ماراثونية جميلة مليئة بالأشجار. تبلغ مساحة هذا المكان الإجمالية 1200 هكتار ولكن كثافة البناء لا تتجاوز 30%، ناهيك عن مساحة المياه الخضراء التي تزيد عن 1.5 مليون متر مربع.
الطرق الواسعة والمفتوحة ومواقف السيارات المحدودة والأرصفة الأنيقة هي العوامل التي تجعل هذا المكان مكانًا مثاليًا للركض "10 نقاط". يمكن للعدائين الانطلاق من منطقة الساحة، والترحيب بشروق الشمس على الطرق الواسعة والشواطئ الاصطناعية، ورؤية جامعة فين يوني، وساحة الحوت، وشارع هاي أو مع المتاجر ذات الطراز الأوروبي، وإنهاء السباق بالقرب من المباني السكنية.
لذلك قام مجتمع المقيمين في أوشن سيتي بتشكيل مجموعات للجري بسرعة، وعادة ما تكون مجموعة Vinhomes Ocean Park Runner التي تجذب أكثر من 2200 عضو لديهم نفس الاهتمامات، مما يخلق ثقافة معيشية حضارية جديدة في المنطقة الحضرية.
يعد الركض أحد أكثر الرياضات الجماعية شعبية إلى جانب كرة القدم والكرة الطائرة وما إلى ذلك، حيث يجذب مجتمعًا كبيرًا من الأشخاص من كبار السن إلى الشباب للمشاركة في أوشن سيتي. غالبًا ما يتشارك المقيمون هنا في مجموعات حول اهتمامهم بالجري، مثل "هل هناك أي شخص في منطقتي يشارك في سباق جري؟ دعونا نشكل فريقًا للجري لتحفيز أنفسنا" أو "الأمر لا يقتصر على الجري فقط، بل هو أكثر من ذلك. لقد كنت محظوظًا بما يكفي للحضور إلى أوشن سيتي والمشاركة في الماراثون لأكثر من عامين. اليوم أعطي كل ما عندي لها.
يتم تنظيم سباقات الماراثون في أوشن سيتي دائمًا بمسار منهجي وتخطيط احترافي والعديد من الجوائز الجذابة. حصل مئات العدائين المشاركين على أرقام تسجيل السباق والقمصان بالإضافة إلى هدايا الدعم الصحي. يمكنهم اختيار مسارات من 3 كم، 5 كم - مسافة مناسبة للعدائين الهواة، للتغلب على رحلات عشرات الكيلومترات.
 |
| عشاق الماراثون ينضمون إلى سباق Run Green 2023 الذي أقيم في أوشن سيتي. الصورة: Nguyen Thi Anh Tuyet/مجموعة فين هومز أوشن بارك رانرز على الفيسبوك. |
كما يقوم مجلس إدارة مدينة أوشن سيتي أيضًا "بتدليل" السكان من خلال تنظيم سباقات الجري بشكل منتظم طوال العام. بمناسبة عطلة 30 أبريل - 1 مايو، أقيم سباق Run4Green 2023 الذي نظمته شركة Vinhomes ونفذته شركة VRace في ساحة Kinh Do Anh Sang، "المنطقة 2" في Ocean City. تحت شعار "قوي في العقل - صحي في القوة"، استقطب السباق مشاركة أكثر من 500 شخص من سكان مدينة أوشن سيتي.
ينطلق بعد ذلك سباق فينهومز أوشن بارك إيكيدن للموسم الثاني لعام ٢٠٢٣. وهو سباق تتابع للرياضيين الهواة في هانوي والمقاطعات المجاورة، وينظمه نادي فينهومز أوشن بارك رانرز، ويدعو ٦٠ ألفًا من سكان هانوي للمشاركة والتواصل.
مع الاهتمام المتزايد من جانب المجتمع بأنشطة التدريب البدني بشكل عام والماراثونات بشكل خاص، تعد مدينة أوشن سيتي بأن تصبح مساحة للحياة الصحية وأفضل طريق للماراثون لأولئك الذين يحبون الرياضة. وهذا أيضًا عامل مهم لاستمرار مدينة أوشن سيتي في جذب موجة من العائلات الحديثة التي تنتقل إلى الشرق لتحسين نوعية حياتها.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)