ما هو تأثير إضافة الملح إلى الشاي الأخضر؟

ما هو تأثير إضافة الملح إلى الشاي الأخضر؟

قد يبدو إضافة الملح إلى الشاي الأخضر أمرًا غير عادي، إلا أنه أمر شائع في مناطق مثل اليابان وأوروبا الشرقية. ونقلت صحيفة لاو دونج عن بولدسكي قوله إن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من الفينول، الذي له تأثيرات مضادة للالتهابات، ويمنع ويدمر البكتيريا والفيروسات الضارة. في هذه الأثناء، يحتوي الملح على كلوريد الصوديوم، وهو بارد، وله القدرة على إزالة الحرارة، وإزالة السموم، والتطهير، وتقليل الالتهابات.

إن الجمع بين الشاي الأخضر والملح لصنع مشروب لا يقتل الجراثيم التي تسبب الحرارة الشائكة فحسب، بل يمكنه أيضًا إزالة الالتهاب الأحمر والحكة.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تستخدم الشاي الأخضر الممزوج بالملح بانتظام أثناء الاستحمام، فإنه يمكن أن يمنع الطفح الجلدي ويحمي الجلد.

تقليل أعراض الصداع النصفي

كما أن إضافة الملح إلى الشاي الأخضر يقلل أيضًا من أعراض الصداع النصفي، ويساعد على استرخاء العقل والجسم، ويمكن أن يقلل من هرمونات التوتر ويحسن الصحة العامة.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على الحفاظ على مستويات الترطيب لفترات طويلة من الزمن.

ما هي آثار الشاي الأخضر المضاف إليه الملح هو مصدر قلق لكثير من الناس.

التوازن المعدني

يحتوي الملح على معادن نادرة مهمة للصحة العامة. إن إضافة قليل من الملح إلى الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في ضمان حصولك على هذه المعادن، على الرغم من أن الكميات قد تكون صغيرة جدًا.

بالإضافة إلى ذلك، فهو ينقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وينظم التوازن الحمضي القاعدي، ويساعد في نقل النبضات العصبية، وينظم ضغط الدم، ويفرز حمض المعدة.

وبحسب الدراسات العلمية، ورغم أن الصوديوم يرتبط بالعديد من المشاكل الصحية - مثل أمراض القلب ومشاكل الكلى، إلا أن استهلاكه بكميات محدودة مفيد للصحة.

علاج طفح الحرارة عند الأطفال

ونقلت صحيفة الصحة والحياة عن الدكتور هوينه تان فو قوله إن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من الفينول. تتمتع هذه المادة بخصائص مضادة للالتهابات، وتمنع وتدمر البكتيريا والفيروسات الضارة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الملح على كلوريد الصوديوم، الذي لديه القدرة على إزالة الحرارة، وإزالة السموم، والتطهير، وتقليل الالتهابات. عند مزجه مع الشاي الأخضر والملح، سيكون له تأثيرات رائعة، حيث يساعد على قتل جراثيم الطفح الحراري والالتهاب الأحمر والحكة. إن الاستخدام المنتظم لهذه المياه يمنع الإصابة بالحمى الشوكية ويحمي بشرة طفلك. يعتبر الشاي الأخضر المخلوط بالملح فعالاً جداً في علاج الطفح الجلدي.

طريقة تحضير الشاي الأخضر بالملح: يجب خلط الشاي الأخضر والملح بنسبة 10:1. على سبيل المثال، قم بخلط 30 جرامًا من الشاي الأخضر مع 3 جرامات من الملح. يمكنك نقع الشاي الأخضر، ثم إضافة الملح إليه. أو قومي بغلي أوراق الشاي الأخضر مع الماء وأضيفي الملح. انتظر حتى يبرد خليط الماء. يمكنك استخدام منديل نظيف مبلل بالمحلول لغسل منطقة الطفح الجلدي، أو الاستحمام مباشرة لمدة 10 دقائق، مع الحرص على إبقاء ماء الشاي الأخضر دافئًا حتى لا يصاب الطفل بالبرد. وأخيرا اشطفي الطفل بالماء النظيف.

لاحظ أنه لا ينبغي استخدام أوراق الشاي الجافة بدلاً من أوراق الشاي الطازجة. قومي بخلط الشاي الأخضر مع الملح بنسبة 10:1 ثم امزجيه في ماء حمام طفلك.

هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الشاي الأخضر الممزوج بالملح للاستحمام:

- عند الاستحمام يجب استخدام الشاي الأخضر المخلوط بالملح بدرجة حرارة دافئة مناسبة، وعدم ترك الماء يبرد. بشرة الأطفال حساسة للغاية، إذا استخدمت الماء البارد، فسوف يجعل المسام باردة، ولن يتم إفراز العرق، مما يجعل المرض أسوأ؛ إن الماء الساخن جدًا قد يحفز نمو الطفح الجلدي.

- بعد الاستحمام، تجنبي استخدام البودرة المعطرة أو بودرة التلك على طفلك. سيؤدي القيام بذلك إلى منع الماء والمسحوق من انسداد المسام، مما يخلق ظروفًا لتطور الحرارة الشائكة.

احتباس الماء

يمكن أن يساعد الملح الجسم على الاحتفاظ بالماء، مما يكون مفيدًا للترطيب. ومع ذلك، من المهم عدم استهلاك كمية كبيرة من الملح، لأن تناول الكثير من الملح قد يؤدي إلى الجفاف.

تعزيز المناعة والتمثيل الغذائي

يساعد المشروب المصنوع من الملح والشاي الأخضر أيضًا على الوقاية من نزلات البرد الشائعة والأمراض الموسمية من خلال تعزيز جهاز المناعة لديك. علاوة على ذلك، فهو يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويوفر الطاقة ويدعم صحة الجهاز الهضمي.

ما ورد أعلاه هو معلومات للإجابة على السؤال "ما هو تأثير إضافة الملح إلى الشاي الأخضر؟". على الرغم من أن الشاي الأخضر المخلوط بالملح مفيد لصحتك، إلا أنه يجب عليك استخدامه باعتدال فقط، ولا تضيف الكثير من الملح لأنه قد يكون له نتائج عكسية.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/nuoc-che-xanh-cho-them-muoi-co-tac-dung-gi-ar902480.html