هل الحكة الجلدية في الليل خطيرة؟

يمكن أن تبدأ الحكة الليلية في أي عمر وهناك العديد من العوامل التي تسبب هذه الحالة، وتحديد السبب الصحيح سيساعد في سير عملية العلاج بسلاسة.

قال الدكتور تاي ثانه ين (قسم الأمراض الجلدية - الأمراض الجلدية، مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه) أنه في الواقع، فإن معظم أعراض الحكة الجلدية في الليل يمكن أن تؤثر بشكل خطير على صحة ونوم المريض. إذا استمرت هذه الحالة دون علاج، فإنها ستجعل المريض يشعر بالتعب، ومع مرور الوقت ستؤثر بشكل خطير على نوعية حياة المريض.

لذلك، لمنع الحكة الجلدية أثناء الليل، فإن فهم السبب أمر ضروري بالنسبة للمرضى.

ما هو سبب الحكة الجلدية أثناء الليل؟

يمكن أن تبدأ الحكة الجلدية الليلية في أي عمر، وهناك العديد من العوامل التي تسبب هذه الحالة، مما يجعل عملية تحديد السبب وعلاجها أكثر صعوبة. ومع ذلك، بالنسبة للأطفال الصغار، أو النساء الحوامل أو المرضعات، فإن الحكة الليلية تؤثر بشكل كبير على الصحة.

يشعر الأطفال بالحكة في الليل، مما يؤدي إلى الانزعاج، ورفض الرضاعة الطبيعية، والنعاس، والخمول، وزيادة الوزن البطيئة، وما إلى ذلك. قد تعاني النساء الحوامل وبعد الولادة من تدهور في الحالة البدنية، وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، مما يؤثر بشكل كبير على صحة الأم وعملية رعاية الأطفال الصغار. تتضمن العوامل التي تسبب الحكة الجلدية أثناء الليل التغيرات في الأنشطة الطبيعية للجسم.

في الليل، مع انخفاض درجة الحرارة، تزداد أنشطة الجسم الطبيعية، ويزداد تدفق الدم، وترتفع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما قد يُشعر المريض بحكة جلدية خفيفة. إضافةً إلى ذلك، يُطلق الجسم المزيد من السيتوكينات ليلًا، مما يُؤدي إلى زيادة الاستجابة الالتهابية، بينما ينخفض ​​إنتاج هرمونات الكورتيكوستيرويد، وفقًا للدكتور ثانه ين.

ومن ناحية أخرى، عندما يصاب الجسم بالجفاف، فإنه أيضا أحد أسباب الحكة الجلدية في الليل. وخاصة عندما يكون الطقس حار وجاف، يفتقر الجسم إلى الماء، وبالتالي فإن نقص الرطوبة على سطح الجلد يسبب جفاف الجلد وتقشره، ويزيد من الطبقة القرنية ويسبب الحكة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سببها بعض الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي، الشرى، الصدفية... بعض الأمراض داخل الجسم: أمراض متعلقة بالكبد والكلى والسرطان والسكري... الحالات النفسية مثل التوتر والاكتئاب والفصام. بسبب الطفيليات مثل الجرب والقمل والديدان... بسبب الحساسية للمواد مثل المواد الكيميائية أو الأدوية أو الطعام أو مستحضرات التجميل...

يفتقر الجسم إلى الماء، لذا فإن نقص الرطوبة على سطح الجلد يسبب جفاف الجلد وتقشره، وهو أيضًا سبب للحكة.

علاج الحكة الجلدية في الليل

وقال الدكتور ثانه ين إنه بمجرد تحديد سبب المرض بشكل واضح، سيقدم الطبيب نصائح محددة إلى جانب تعليمات العلاج للمريض لاستخدام الجرعة المناسبة من الدواء للحصول على تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للحكة.

هناك بعض أنواع مضادات الهيستامين من الجيل القديم، ومضادات الهيستامين من الجيل الجديد، ومضادات الاكتئاب، والأدوية الموضعية التي تحتوي على الستيرويدات، ومثبطات الكالسينورين...

ومع ذلك، لا ينبغي للمرضى استخدام الأدوية بشكل تعسفي أثناء العلاج للحد من الآثار غير المرغوب فيها على الصحة، بل يجب عليهم الالتزام بتعليمات الطبيب للوقاية والحد من الآثار السلبية المزمنة وطويلة الأمد على الصحة.

بالإضافة إلى استخدام الأدوية لعلاج الحكة، نحتاج أيضًا إلى تعديل نمط حياتنا مثل تناول الطعام والنوم بشكل مناسب للحد من خطر زيادة الحكة. يجب عليك ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام مثل التأمل واليوغا لتخفيف التوتر والضغط.

قبل الذهاب إلى النوم، ضعي مرطبًا لاستعادة الحاجز الواقي للبشرة. قم بتنظيف البشرة بانتظام باستخدام منظف لطيف أو صابون محايد الحموضة لتجنب إتلاف حاجز الجلد. قم بموازنة الرطوبة في غرفة نومك ليلاً باستخدام جهاز ترطيب عندما يكون الجو باردًا والرطوبة منخفضة.

قلّل من تناول الأطعمة الحارة والمشروبات التي قد تُسبب تهيجًا بسهولة. بدلًا من ذلك، تناول الكثير من الخضراوات الورقية للعناية ببشرتك وجعلها أكثر صحة ونعومة. عند النوم، تجنب ارتداء ملابس ضيقة، بل ارتدِ ملابس مريحة، وامنح الأولوية للأقمشة القطنية أو الحريرية، إلخ. قلّل من الحك والفرك، لأن الحك لن يُخفف الحكة فحسب، بل سيُلحق الضرر بالجلد أيضًا، كما يُوصي الدكتور ثانه ين.

المصدر: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm