أسباب لحضور ماراثون VnExpress Quy Nhon 2023

[إعلان 1]

إن تجربة الجري على أجمل طريق ساحلي في فيتنام هي السبب وراء عودة أكثر من 50% من الرياضيين إلى كل موسم من مواسم VM Quy Nhon.

أقيم سباق VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon لأول مرة في عام 2019، مما يمثل ميلاد نظام VnExpress Marathon. بعد أربع سنوات، أصبحت البطولة حدثًا رياضيًا رئيسيًا في مقاطعة بينه دينه، حيث تركت انطباعًا رائعًا على المتسابقين بتنظيمها المثالي ومسار الجري على الطراز الساحلي والخدمة المتميزة للمتسابقين.

الميزة الفريدة التي تجعل من علامة VM Quy Nhon التجارية هي الطريق لاستكشاف جمال المدينة الساحلية المركزية بالكامل. المرحلة الأولى من السباق تنطلق من ساحل شارع Xuan Dieu. وبذلك، يمكن للمتسابقين البالغ عددهم 42,21 كيلومتراً الاستمتاع بالطقس البارد عند الفجر مع النسمات الباردة. لدى المتسابقين لمسافات مثل 5 و10 كم الذين يبدأون متأخرًا الفرصة لمشاهدة شروق الشمس على البحر.

النصف الثاني من السباق الذي يبلغ طوله 21.42 كيلومترًا هو الأكثر تحديًا. يركض العداء فوق جسور ها ثانه الخمسة قبل الصعود إلى جسر ثي ناي عبر شبه جزيرة فونج ماي. يبلغ طول جسر ثي ناي البحري 7 كيلومترات ويحتوي على 54 امتدادًا وله منحدر معين، مما يجعل من الصعب على العديد من العدائين عبوره. ومع ذلك، من الجسر، يمكن للعدائين رؤية المنظر الكامل لبحيرة ثي ناي ومدينة كوي نون. هذا هو الجزء الأجمل من الرحلة بأكملها وهو "التخصص" الذي ينتظره الجميع في كل موسم.

عداء يركض على جسر ثي ناي عند الفجر. الصورة: VM

بعد عبور جسر ثي ناي، سيجد المتسابقون شبه جزيرة فونج ماي المشمسة والعاصفة والكثبان الرملية الطويلة. وعلق معظم المتسابقين بأن اللحظة التي أثارت إعجابهم كانت المشي على الطرق مع شروق الشمس على أحد الجانبين فوق مزرعة الرياح ذات الكثبان الرملية الطويلة، وبحيرة ثي ناي الممتدة إلى أبعد مدى يمكن للعين رؤيته على الجانب الآخر. وهذا أيضًا قسم صعب لأن البطولة تقام في الصيف، حيث تشرق الشمس مبكرًا لذا تكون درجة الحرارة مرتفعة. وشهدت السباقات السابقة فقدان العديد من المتسابقين لقوتهم وتأخرهم في هذه المرحلة إذا لم يكونوا مستعدين جيدًا ورطبين بشكل صحيح.

السيد نجوين فان نام، وهو عداء من كوي نون يعمل في مدينة هوشي منه، شارك في السباق مرتين في عامي 2020 و2022. في عام 2020، حدد هدفًا بإنهاء السباق في أقل من 5 ثوان، ولكن عندما وصل إلى ميدان ديان جيا، فقد قوته بسبب الطقس الحار والعديد من المنحدرات الصغيرة. أرغم العداء على خفض سرعته وانتهى بعد 5 ساعات و15 دقيقة. وبحلول عام 2022، وبفضل ثقته بالخبرة، حدد هدفًا يتمثل في الركض في أقل من 4:30، لكنه فشل في ذلك لنفس السبب. وقال إن المنافسة في وطنه كانت ملهمة ولكنها كانت أيضًا اختبارًا جسديًا للعديد من الأشخاص.

عاد السيد نام هذا العام إلى كوي نون بنفس الهدف الذي حققه في عام 2022. وبعد عملية تحضير طويلة وتطبيق نظام تدريبي للطقس الحار، يشعر العداء البالغ من العمر 39 عامًا بالثقة في أنه سيفوز بالبطولة بنجاح. لقد استعديتُ بعناية من حيث الملابس والتغذية والحالة النفسية. المنافسة في الطقس الحار تتطلب شرب كمية كافية من الماء والأملاح المعدنية، مع الاستماع إلى نفسي. أعتقد أنني بهذا التحضير أتمتع بالقوة الكافية لتحقيق الهدف المنشود، كما قال العداء.

التقط الزوجان بينه آن وفونج نجا صورة للاحتفال بإكمال مشروع VM Quy Nhon 2022. الصورة: VM — التقط الزوجان بينه آن وفونج نجا صورة للاحتفال باستكمال مشروع VM Quy Nhon 2022.

يواصل VnExpress Marathon Quy Nhon الابتكار وتحسين تنظيمه كل عام. في العام الماضي، لخدمة 10 آلاف عداء، حشدت اللجنة المنظمة حوالي 1500 موظف، مع أكثر من 1000 متطوع من طلاب الجامعات المحلية. ولضمان القوة البدنية عند المنافسة في الطقس الجاف، نظمت البطولة 12 محطة مياه عادية و4 محطات مياه "سوبر" بطول 100 متر مع الإلكتروليتات الكاملة والمياه المفلترة والفواكه والمربى البارد. محطات المياه في VM Quy Nhon هي الأكثر كثافة في نظام VnExpress Marathon.

وحظيت الجائزة بدعم كامل من اللجنة الشعبية لمقاطعة بينه دينه واللجنة الشعبية لمدينة كوي نون. وقامت المنطقة بتجهيز 15 طبيبًا و31 ممرضًا و7 سيارات إسعاف و10 أسرة طوارئ للعمل في 10 محطات طبية على طول مسار السباق. تدفق حركة المرور بشكل معقول، مما يمنح العدائين مسارًا سلسًا للجري، دون التأثير على حركة المرور في المدينة.

تنطلق البطولة هذا العام في 11 يونيو. وهذا هو أيضًا السباق الأول في نظام ماراثون VnExpress الذي يتضمن بنطلونات وقبعات للنهاية. بالإضافة إلى القميص، سيحصل الرياضيون الذين يكملون مسافة 21 كيلومترًا على قبعة دلو. في هذه الأثناء، يتم استقبال مسافة 42 كيلومترًا على السراويل الرياضية للجري.

يشجع المتطوعون العدائين أثناء ركضهم عبر الكثبان الرملية. الصورة: VM

بعد ثلاثة مواسم، أصبح VM Quy Nhon مكان لقاء مألوف للعدائين من جميع أنحاء البلاد. في كل مرة تقام فيها، تجذب البطولة ما يقرب من 40 ألف شخص إلى كوي نون، حيث تجمع بين الرياضة والسياحة الشاطئية. وقد اعتبرت اللجنة الشعبية الإقليمية أن هذا الحدث يساعد على الترويج بقوة لثقافة وشعب بينه دينه للأصدقاء من جميع أنحاء العالم، وفي الوقت نفسه يساهم في تطوير حركة الجري في المحلية.

بالإضافة إلى الجري، يقضي الرياضيون وقتًا في استكشاف السياحة المحلية في منطقة الجنوب الأوسط. تتغير مدينتا كوي نون وبينه دينه كل يوم، مما يؤدي إلى تحسين البنية التحتية والخدمات للترحيب بالسياح. تعد كي كو، إيو جيو، هون خو، نون هاي، باي إكسيب... والعديد من مواقع "الفنون القتالية" الأخرى مدرجة على قائمة أفضل الوجهات السياحية في فيتنام. وتترك المنطقة أيضًا بصمتها من خلال المطبخ والثقافة الفريدين.

Quy Nhon كما نراها من قرية الصيد Hai Minh، وفي المسافة يوجد طريق Xuan Dieu الساحلي - مسار الجري VM. الصورة: نجوين فان دونج نهان — Quy Nhon كما نراها من قرية الصيد Hai Minh، وفي المسافة يوجد طريق Xuan Dieu الساحلي - مسار الجري VM. الصورة: *نجوين فان دونج نهان*

وفي هذا العام، وللترحيب بعشرة آلاف عداء في كوي نون، قامت مقاطعة بينه دينه بالتنسيق مع اللجنة المنظمة لإعداد برامج جديدة وأكثر جاذبية، وخاصة سلسلة من الأنشطة الجانبية، لمرافقة الرياضيين خلال أسبوع المنافسة. ومن بين الخطط التي يتم الترويج لها زيادة القدرة على استقبال الرياضيين، وضمان الإقامة والسفر، وفتح المزيد من الجولات.

هوآي فونغ

[إعلان 2]
رابط المصدر