الفرق بين انخفاض سكر الدم وارتفاع سكر الدم

إن مستوى السكر في الدم أثناء الصيام أقل من 70 ملغ/ديسيلتر هو نقص السكر في الدم، في حين أن ارتفاع السكر في الدم أعلى من 130 ملغ/ديسيلتر، وكلا الحالتين، إذا كانتا موجودتين مع مرور الوقت، يمكن أن تسبب مضاعفات.

يمكن أن تؤدي التغيرات في نسبة السكر في الدم، سواء كانت منخفضة أو مرتفعة، إلى ظهور أعراض ومضاعفات. يعد انخفاض سكر الدم وارتفاع سكر الدم من الحالات الشائعة لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري، ولكن يمكن أن يحدثا أيضًا لدى الأشخاص غير المصابين بهذا المرض.

الأسباب وعوامل الخطر

يحدث ارتفاع سكر الدم عندما يكون لدى الجسم كمية قليلة جدًا من الأنسولين (هرمون ينقل الجلوكوز إلى الدم) أو عندما لا يتمكن الجسم من استخدام الأنسولين بشكل صحيح، كما هو الحال في مرض السكري من النوع 2. تشمل أسباب ارتفاع سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري عدم تناول كمية كافية من الأنسولين أو أدوية السكري عن طريق الفم، أو عدم موازنة كمية الكربوهيدرات المتناولة مع كمية الأنسولين التي يمكن للجسم إنتاجها، أو الشخص الذي يحقنها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يرتفع مستوى السكر في دم المريض بسبب قلة النشاط عن المعتاد، والتوتر، وتناول المنشطات، وظاهرة الفجر (زيادة الهرمونات التي ينتجها الجسم كل يوم حوالي الساعة 4-5).

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لارتفاع سكر الدم متلازمة كوشينغ، التي تسبب مقاومة الأنسولين؛ أمراض البنكرياس مثل التهاب البنكرياس وسرطان البنكرياس والتليف الكيسي؛ بعض الأدوية مثل مدرات البول؛ سكري الحمل أو الجراحة أو الصدمة.

يحدث نقص السكر في الدم عندما يكون هناك الكثير من الأنسولين في الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم. وهو شائع لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول ويمكن أن يحدث لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني الذين يتناولون الأنسولين أو بعض الأدوية.

يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري بسبب الإجهاد الشديد، وشرب الكحول دون تناول الطعام، وتناول الطعام في وقت متأخر أو تخطي الوجبات، والوجبات غير المتوازنة، وعدم تناول كمية كافية من الكربوهيدرات، وعدم تحديد توقيت الأنسولين وتناول الكربوهيدرات بشكل صحيح (الانتظار لفترة طويلة لتناول وجبة بعد تناول الأنسولين لوجبة).

يساعد قياس مستوى السكر في الدم عن طريق أخذ عينة من الدم من الإصبع على اكتشاف التغيرات في مستويات السكر في الدم. الصورة: فريبيك

الأعراض والمضاعفات

تشمل أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم عادةً التعب، وتغيرات في الرؤية، والعطش، ورائحة الفم الكريهة، وزيادة الجوع، والغثيان، والقيء. على الرغم من أن أعراض ارتفاع السكر في الدم قد تكون طفيفة، إلا أنها تصبح أكثر خطورة عندما تظل مستويات السكر في الدم مرتفعة لفترة طويلة. عادة، يبدأ ارتفاع نسبة السكر في الدم بالتعب، والصداع، والتبول المتكرر، وزيادة العطش. مع مرور الوقت، قد تتطور الأعراض إلى الغثيان، والتقيؤ، وصعوبة التنفس، والغيبوبة. إن التعرف على أعراض ارتفاع السكر في الدم ومعالجته في وقت مبكر هو الطريق لتجنب المضاعفات الخطيرة.

تميل أعراض نقص السكر في الدم أيضًا إلى البدء تدريجيًا وقد لا يتم التعرف عليها في البداية. بدون علاج، تميل الأعراض إلى أن تصبح أكثر حدة. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بنقص السكر في الدم بالارتعاش، والجوع، وسرعة ضربات القلب، والتعرق، والتهيج، وعدم القدرة على التركيز، والدوخة. إذا انخفض مستوى السكر في الدم لدى الشخص إلى مستوى خطير (أقل من 54 ملغ/ديسيلتر)، فقد تظهر أعراض خطيرة. قد تشمل هذه الأعراض الارتباك، وتغيرات السلوك، والكلام غير الواضح، والحركات الخرقاء، وعدم وضوح الرؤية، والنوبات، وفقدان الوعي.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم استخدام الأنسولين سريع المفعول، وممارسة الرياضة بانتظام، وفقدان الوزن، وإجراء الجراحة، وتناول الكربوهيدرات باعتدال. يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم تناول 15 جرامًا من الكربوهيدرات، وأقراص الجلوكوز، والأدوية، وتغيير نظامهم الغذائي.

يمكن أن تؤثر مضاعفات ارتفاع السكر في الدم على مختلف أعضاء الجسم، بدءاً من العينين وحتى الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك، فإن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب ومرض الشرايين الطرفية. إذا حدث ارتفاع سكر الدم أثناء الحمل، فإنه يمكن أن يكون ضارًا للأم والجنين. انخفاض نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات خطيرة بما في ذلك النوبات وفقدان الوعي والوفاة. قد يتعرض الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم للسقوط أو التعرض لحوادث بسبب الرعشة والدوار.

كيم أوين (وفقًا لموقع Verywell Health)

رابط المصدر: https://vnexpress.net/khac-biet-giua-ha-va-tang-duong-huyet-4619096.html