بالإضافة إلى العوامل الجمالية، يجب على العدائين اختيار الأحذية المناسبة لتضاريس المنافسة، ومواد التصميم، واحتياجات الاستخدام لتحقيق أهدافهم في الجري.
أنواع الأحذية الشعبية
أحذية الطريق هي منتجات شائعة في السوق. يُعتبر هذا خط أحذية "وطنيًا". يختار معظم العدائين أحذية الطريق للتدريب اليومي أو لاستخدامها في سباقات الطريق. يمكن لأحذية الطريق أن تزيد من قدراتها في التضاريس المسطحة أو الأسفلتية أو الخرسانية.
الإصدار الأكثر تقدمًا من خط أحذية الطريق هو حذاء السباق. يتم استخدام المنتج غالبًا في أنشطة الجري لمسافات طويلة أو الماراثون. أحذية السباق خفيفة الوزن للغاية ومزودة بنعال مرنة وأكثر نعومة من أحذية الطريق. وهذه أيضًا نقطة إيجابية تساعد على تحسين السرعة والاستقرار أثناء المنافسة.
لتحسين نتائج المنافسة، يمكن للعدائين اختيار نماذج أحذية السباق. الصورة: ACFC
بالإضافة إلى خطي الأحذية متعددي الاستخدامات المذكورين أعلاه، يمكن للعدائين العثور على خطوط أحذية أخرى في السوق مثل أحذية المضمار والميدان وأحذية الركض على الطرق الوعرة لخدمة كل بطولة على تضاريس مختلفة. تم تصميم أحذية المضمار والميدان للمسابقات الاحترافية التي تقام على مسارات الملاعب. فهو مناسب للركض السريع والتغلب على العوائق.
تم تصميم أحذية الجري خصيصًا للجري في المناطق غير المستوية والجبلية. يتميز النعل الخارجي لحذاء المشي لمسافات طويلة بقبضة قوية واحتكاك، كما أن جسم الحذاء أكثر متانة، مما يحافظ على قدميك آمنة عند التغلب على التضاريس الوعرة.
ما هي الأحذية المناسبة لاختيارها عند الركض في الماراثون؟
ينبغي للعدائين الاعتماد على خبرتهم وأهداف المنافسة والتفضيلات الشخصية للعثور على الأحذية المناسبة. بالنسبة للمبتدئين أو ممارسي الرياضة اليومية، فإن حذاء Nike Pegasus 40 هو الحذاء الذي يجب اختياره. يتميز هذا الحذاء ببطانة Nike React الناعمة وتقنية Air Zoom وجسم حذاء محسن يحتضن القدم. يوفر حذاء Nike Pegasus 40 أفضل دعم على الأراضي المسطحة والمسافات القصيرة والمتوسطة.
بيجاسوس 40 مناسب لجميع العدائين. الصورة: ACFC
لتحسين الأداء، يجب على العدائين اختيار أحذية السباق. الاسم الذي يحبه العديد من النخبة هو Nike Alphafly 2. يحتوي الحذاء على توسيد ZoomX على النعل بالكامل - وهي التبطين الذي تعتبره Nike أفضل جودة في منتجاتها. إلى جانب ذلك، يوجد وسادة هوائية Air Zoom في منطقة أصابع القدم ولوحة كربونية بطول كامل. يتمتع حذاء Nike Alphafly 2 بالقدرة على إرجاع الطاقة بشكل كامل تقريبًا، مما يسمح للعدائين بالسير لمسافة أطول وأسرع وأقوى.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تريد إحساسًا أكثر سلاسة من الكعب إلى أصابع القدم، فيمكن للعدائين اختيار Nike Vaporfly 3. يحتوي المنتج أيضًا على نعل ZoomX ولكنه يحتوي فقط على نعل خارجي مطاطي في مقدمة القدم، مقطوع في الجسم والكعب بحيث يتم دعم القدمين بشكل أفضل، والشعور بالسرعة.
حذاء Nike Alphafly 2 مناسب للجري لمسافات طويلة والجري الماراثوني. الصورة: ACFC
إذا كانت أحذية Nike Alphafly 2 وVaporfly 3 مخصصة للمسافات الطويلة مثل الماراثون (42.195 كم)، فإن أحذية Nike Streakfly سوف تركز على مساعدة العدائين في التغلب على مسافات أقصر تتراوح من 5 إلى 10 كم. حذاء Nike Streakfly مصنوع من مواد خفيفة الوزن مع نعل ZoomX، مما يسهل التسارع. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تبحث عن زوج من الأحذية المناسبة للتدريب والسباق، فلا ينبغي للعدائين تجاهل Nike Zoom Fly 5. هذا هو خط أحذية السباق بنعل مصنوع من مادة ZoomX المعاد تدويرها.
تم تصميم حذاء Nike Streakfly للجري لمسافة 5 و10 كم. الصورة: ACFC
اختاري الأحذية التي تناسب حجمك وشكلك، لتمنحك شعورًا بالراحة. لكن الحذاء المناسب للغرض المناسب سيحدث فرقًا في النتائج. بالتزامن مع سباق VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023، تقدم Nike أحذية الجري المناسبة لكل غرض من الأغراض. وسيكون هذا الرفيق الموثوق به للعدائين في البطولة التي ستقام في 11 يونيو. استمتع بتجربة أحذية الجري من Nike هنا.
لان آنه
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)