كيف يؤثر مرض الكلى المزمن على النساء؟

يمكن أن يتداخل مرض الكلى المزمن مع عملية الإباضة، ويسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، ويؤثر على خصوبة المرأة.

تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة بخمس مرات من الرجال. يؤدي المرض عند النساء إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الخاصة على النحو التالي.

عدم انتظام الدورة الشهرية

إذا انخفضت وظائف الكلى إلى أقل من 20% من المعدل الطبيعي، فإن المستويات الأعلى من تراكم النفايات في الجسم سوف تتداخل مع عملية التبويض. ويؤثر هذا على الدورة الشهرية ويجعل الحمل صعبا. يمكن أن يؤدي مرض الكلى المزمن إلى حدوث نزيف مفرط أو عدم انتظام الدورة الشهرية، أو كليهما. عندما يبدأ الشخص في إجراء غسيل الكلى، فإن مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية تتفاقم وقد تتوقف تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني المريضة أيضًا من انقطاع الطمث قبل 3 إلى 5 سنوات من المعتاد.

مشاكل الإنجاب

يؤثر مرض الكلى المزمن على عملية الإباضة، مما يؤثر على فرص المرأة في الحمل. يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى عدد من المضاعفات أثناء الحمل مثل: خطر الإصابة بتسمم الحمل، ونمو الجنين المحدود، والولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي التوتر أثناء الحمل إلى انخفاض كبير في وظائف الكلى وتفاقم الحالات الصحية الموجودة مثل فقر الدم ونقص فيتامين د وارتفاع ضغط الدم.

الصحة العقلية

يؤثر مرض الكلى المزمن أيضًا على نفسية المريض. من المرجح أن تعاني حوالي 25% من النساء المصابات بأمراض الكلى المزمنة من الاكتئاب.

وبالإضافة إلى العواقب المذكورة أعلاه، فإن هذا المرض قد يعرض النساء أيضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والعظام مثل هشاشة العظام. لأن عندما تفشل الكلى، فإنها لا تستطيع إنتاج الهرمونات مثل فيتامين د، وهو مهم لقوة العظام. يؤدي مرض الكلى المزمن أيضًا إلى انخفاض الرغبة الجنسية ويسبب مشاكل تتعلق بالصحة الجنسية.

يؤثر مرض الكلى المزمن بشكل خطير على صحة المرأة. الصورة: فريبيك

لا يوجد علاج لمرض الكلى المزمن. لذلك، من الضروري علاج الاضطرابات والسيطرة على الأعراض وتقليل المضاعفات وإبطاء تقدم المرض من خلال الأدوية. بالإضافة إلى ذلك، يلعب اختيار الأطعمة أو النظام الغذائي اليومي دورًا مهمًا في السيطرة على المرض.

الحد من تناول الملح: يجب على المرضى تجنب المنتجات التي تحتوي على الملح المضاف مثل رقائق البطاطس والأطعمة المالحة والأطعمة المعلبة والأطعمة المجمدة واللحوم المصنعة والأجبان والأطعمة السريعة الأخرى تمامًا.

الأطعمة منخفضة البوتاسيوم: يجب على المرضى تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبرتقال والطماطم والبطاطس والسبانخ. تشمل الأطعمة منخفضة البوتاسيوم التفاح، والتوت (التوت الأزرق، والتوت الأحمر، والتوت البري)، والفراولة، والعنب، والملفوف، والفاصوليا الخضراء، والجزر، والثوم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي معظم بدائل الملح على البوتاسيوم، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة تجنبها أيضًا.

الحد من البروتين: ليس من الممكن تجنب البروتين تمامًا، ولكن من المهم الحد من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الفاصوليا واللحوم الخالية من الدهون والحليب والبيض والجبن. بدلاً من ذلك، تناول الأطعمة منخفضة البروتين مثل الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب والخبز.

الحد من الفوسفور: الكلى السليمة مسؤولة عن الحفاظ على مستويات مناسبة من الفوسفور في الجسم، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يضعف العظام. لذلك، يجب على المرضى الحد من الأطعمة الغنية بالفوسفور مثل خبز الحبوب الكاملة، والحبوب الكاملة، والمكسرات، وبذور عباد الشمس... في حين ينصح بالأطعمة المنخفضة الفوسفور مثل حبوب الذرة أو الأرز، والفشار غير المملح، وعصير الليمون...

- الحد من السوائل: على الرغم من أن الماء ضروري للحياة ويجب على الشخص السليم شرب الكثير من الماء (حوالي 2-2.5 لتر من الماء يوميًا)، إلا أنه في حالة الإصابة بأمراض الكلى المزمنة يحتاج الجسم إلى كمية أقل من السوائل. وذلك لأن الكلى المريضة لا تستطيع إزالة السوائل الزائدة. لذلك، يجب عدم تناول الكثير من السوائل أو الأطعمة الغنية بالماء مثل الحساء والآيس كريم والجيلاتين...

عندما يُصاب الشخص بمرض كلوي مزمن، لا يستطيع العضو العمل بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تراكم الفضلات والسوائل في الجسم، مما يُسبب مشاكل في القلب والعظام وما إلى ذلك. ولكن عندما يتبع المريض نظامًا غذائيًا صديقًا للكلى، مع الحد من تناول بعض المعادن والسوائل، يُمكن تجنب تراكم الفضلات والسوائل، وتقليل المزيد من الضرر للكلى.

كما تشاء ( وفقًا لـ Lalpathlabs وMayo Clinic )

رابط المصدر: https://vnexpress.net/benh-than-man-tinh-anh-huong-the-nao-toi-phu-nu-4616918.html