ฝนตก คนชรา เด็กๆ เจ็บป่วย

ชายวัย 60 ปี (Chuong My, ฮานอย) ป่วยด้วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังตั้งแต่ปี 2550 ทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยนแปลง เขาจะหายใจลำบาก รู้สึกตัวร้อนและไม่สบายตัว ในช่วงฤดูชื้นนี้อาการของเขารุนแรงมากขึ้นจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

จำนวนผู้ป่วยเข้ารักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมาในโรงพยาบาลหลายแห่งในฮานอย

วันนี้ผู้หญิงคนหนึ่งยังพาลูกสาววัย 2 ขวบของเธอไปโรงพยาบาลด้วยอาการปอดบวม เธอบอกว่าเด็กน้อยมีความอ่อนไหวต่อสภาพอากาศและมักจะป่วยบ่อย 2วันที่ผ่านมาน้องหยุดดูดนม มีอาการไอมีเสมหะ น้ำมูกไหล หายใจลำบาก เลยพาส่งรพ.

ตามที่ นพ. Pham Chien Thang รองหัวหน้าแผนกตรวจ โรงพยาบาลฮาดง กล่าวว่า สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทั้งร้อนและชื้น ทำให้จำนวนผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจเพิ่มมากขึ้น ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา จำนวนการตรวจสุขภาพเพิ่มขึ้น 20-30% เมื่อเทียบกับวันปกติ โดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจ เช่น ปอดบวม โรคปอดเรื้อรัง และโรคทางเดินหายใจ

นพ.เหงียน วัน เซียง รองหัวหน้าแผนกโรคทางเดินหายใจและปอด โรงพยาบาลทั่วไปฮาดง กล่าวว่า ความชื้นและความอับชื้นสูงเป็นเงื่อนไขที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา และปรสิต สำหรับผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรัง สุขภาพที่ไม่ดีร่วมกับปัจจัยสิ่งแวดล้อมทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อซ้ำเพิ่มขึ้น กระตุ้นให้โรคปอดเฉียบพลันกลับมาเป็นซ้ำได้

“แผนกกำลังรักษาผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการซับซ้อน โรคดำเนินไปอย่างรวดเร็วและรุนแรงกว่าเดิมมาก ในตอนเช้าผู้ป่วยอาจปกติ แต่ในตอนบ่ายจะมีอาการหายใจถี่อย่างรุนแรง และอาจถึงขั้นระบบทางเดินหายใจล้มเหลวได้ ” นพ. เจียง กล่าว

อัตราการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น (ภาพ: BVCC)

เพื่อป้องกันโรคในช่วงอากาศชื้น แพทย์แนะนำให้ทุกคนมีวิธีการรักษาสุขอนามัยสิ่งแวดล้อมและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย เราควรดำรงชีวิตอย่างมีวิทยาศาสตร์ นอนหลับให้ตรงเวลาและพักผ่อนให้เพียงพอ ใส่ใจออกกำลังกายทุกวันเพื่อรับแสงแดดเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับเชื้อโรค

ผู้สูงอายุและเด็กต้องใส่ใจกับการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสม มีความสมดุล อุดมไปด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินที่จำเป็น รับประทานอาหารปรุงสุกและดื่มน้ำต้มสุกเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร และลดการรับประทานอาหารดิบหรือปรุงไม่สุก

เมื่อออกจากบ้านควรสวมหน้ากากเพื่อป้องกันโรคและสวมเสื้อผ้าให้เพียงพอต่อสภาพอากาศภายนอก ควรพกร่มหรือเสื้อกันฝนติดตัวไว้เสมอเมื่อต้องออกไปข้างนอกเพื่อหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นจากฝน

นอกจากนี้เราต้องดูแลความสะอาดและความปลอดภัยของอาหารในสภาพอากาศชื้น ไม่รับประทานอาหารที่เน่าเสียหรือมีเชื้อราเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ รักษาจานและตะเกียบให้สะอาดและปราศจากเชื้อรา

ครอบครัวใช้เครื่องลดความชื้นเพื่อสร้างความแห้งหรือเปิดเครื่องปรับอากาศในโหมดแห้งเพื่อลดความชื้น โดยการรักษาความชื้นของอากาศไว้ที่ 40 – 60% ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุด ควรตากผ้าให้แห้งสนิทเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเชื้อรา

ในทางกลับกัน พื้นและประตูกระจกเป็นสถานที่ที่น้ำสามารถสะสมได้ง่าย ทำให้เกิดความชื้นและลื่น ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อการเคลื่อนตัว ดังนั้น ครอบครัวต่างๆ จึงต้องเช็ดด้วยผ้าแห้งเป็นประจำ ในขณะเดียวกัน จำกัดการเปิดประตูเพื่อให้อากาศชื้นเข้ามาในบ้าน

เหงียน โงอัน

แหล่งที่มา