การกวาดพื้นอาจจะดูไม่สนุกนัก แต่ถ้าคุณใส่ใจ มันก็สนุกอย่างแน่นอน หลังจากผ่านไปหนึ่งคืน บ้านก็ดูปกติในตอนแรก แต่หากคุณถือไม้กวาดและเอื้อมมือไปทุกมุม คุณจะเห็นฝุ่น ใยแมงมุม แม้แต่มูลหนูและจิ้งจก รวมถึงเส้นผมไม่กี่เส้น... ในขณะทำความสะอาด ให้ตรวจสอบปลั๊กและสายไฟว่ามีการจัดตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง ถูกหนูกัด หรือไฟฟ้าลัดวงจรหรือไม่
ทุกเช้าที่ฉันกวาดบ้าน ฉันชอบทำความสะอาดห้องครัวมากที่สุด ก่อนอื่นฉันจะเช็คอาหารจากเมื่อคืน ปลานึ่งยังอยู่ในกระทะเล็ก เลยเอาขึ้นตั้งไฟอุ่นให้ร้อน น้ำปลาเดือดพล่าน มีกลิ่นหอม ข้าวสารยังอยู่ในหม้อหุงข้าวไฟฟ้าต้องตักออก ถ้ามากเกินไปก็จะกลายเป็นอาหารหมา ถ้าไม่พอก็ต้องแผ่ข้าวออกแล้วรอให้พระอาทิตย์ขึ้นให้แห้ง ถ้าไม่พอก็ต้องโยนข้ามรั้วไปให้ไก่ของเพื่อนบ้านกิน จากนั้นล้างหม้อแล้วคว่ำลงรอจนเที่ยง ถาดเครื่องเทศจะเต็มและปราศจากฝุ่นเสมอ หัวกระเทียมไม่มีวันเน่าเพราะถูกขุดและตรวจสอบเกือบทุกวัน
เพียงเท่านี้ทุกมุมห้อง ตู้ โต๊ะ เก้าอี้ กระถางดอกไม้ หรือแม้กระทั่งทางลาดรถมอเตอร์ไซค์ ก็ได้รับการปรับแต่งให้สวยงามสะดุดตา ในขณะที่ฉันกำลังทำสิ่งที่ดูเหมือนธรรมดานั้น ภายนอกก็ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีชมพู อากาศเย็นสบายเพราะยังเปียกด้วยน้ำค้าง กลิ่นอาหารลอยมาเหมือนกับว่าฉันได้ย้อนเวลากลับไปในวัยเด็ก โดยมักจะเดินตามแม่ไปเยี่ยมชมทุ่งนาในตอนเช้าๆ การมองดูบ้านเรียบร้อยในตอนเช้าก็เหมือนการเห็นทุ่งข้าวเขียวในวันใหม่ สดชื่นมาก
ทุกๆ ครั้งที่ฉันทำความสะอาดบ้านอย่างละเอียด ฉันมักจะพบว่ามีต่างหูที่หายไป เครื่องม้วนผม หรือกิ๊บติดผมที่เป็นสนิมสองสามอัน ยิ่งสนุกมากขึ้นเมื่อได้เห็นของที่ปักด้วยมือที่ทั้งคุ้นเคยและแปลกประหลาด และนึกถึงตอนที่ได้มันมา...
นายโดมินิก โลโร ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับความเครียดที่ตีพิมพ์ในฝรั่งเศส เคยสร้างความประหลาดใจให้กับสาธารณชนเมื่อเขาสรุปว่าการทำงานบ้านสามารถช่วยลดความเครียดได้ ผลการศึกษาวิจัยอื่นๆ แสดงให้เห็นว่าบ้านที่สะอาดทำให้เรารู้สึกสดชื่น เหมือนกับว่าสมองของเราได้รับการทำความสะอาด หากคุณยังไม่พบวิธีที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความตื่นเต้นและพลังงาน การกวาดพื้นเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ทั้งมีประโยชน์และมีประสิทธิผล
การทำความสะอาดสำหรับฉัน และบางทีอาจรวมถึงคนอื่นๆ อีกหลายคน ไม่ใช่แค่หน้าที่ การจัดระเบียบพื้นที่เล็ก ๆ เป็นวิธีฝึกการใช้ชีวิตที่กระตือรือร้นและล้ำลึก ขณะทำความสะอาด ฉันมักจะรู้สึกใกล้ชิดกับครอบครัวและพื้นที่รอบตัวมากขึ้น โดยมองเห็นสิ่งต่างๆ เคลื่อนไหว เปลี่ยนแปลง หายไป และปรากฏขึ้นใหม่ตลอดเวลา ตั้งแต่นั้นมา ประสาทสัมผัสต่างๆ ก็ตื่นขึ้น อารมณ์ต่างๆ ก็ได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยสิ่งง่ายๆ เช่น การพบว่าขนสุนัขเริ่มหลุดร่วง เพื่อนบ้านไปตลาดเร็วกว่าปกติในวันนี้ หรือคุณยายข้างบ้านเป็นไข้เมื่อคืนนี้ ทำไมเธอถึงยังไม่ตื่นมาเก็บใบไม้มาก่อไฟ...
แค่กวาดบ้านก็เป็นงานเล็กๆ น้อยๆ แต่ฉันรู้สึกว่าฉันสามารถใช้ชีวิตได้ มีความรัก มีความรับผิดชอบ และใกล้ชิดชีวิตได้
ที่มา: https://thanhnien.vn/nhan-dam-quet-nha-buoi-sang-185250301151600435.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)