วิกฤติเพราะดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ

นาง หง็อก ชาวนครโฮจิมิน ห์ มักดื่มน้ำอัดลมวันละ 2-3 ขวด โดยไม่รู้ตัวว่าเป็นโรคเบาหวาน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น 3-5 เท่า และเข้าสู่ภาวะโคม่า

นางสาวเหงียน ถิ ง็อก (อายุ 50 ปี เขต 12) ขณะกำลังทำงานอยู่ เธอรู้สึกเวียนหัว อ่อนเพลีย หายใจลำบาก และเซื่องซึม เพื่อนร่วมงานจึงพาเธอไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลทัมอันห์เมื่อเช้าวันที่ 22 พฤษภาคม

นพ.เหงียน ฮวง เคออง รับคนไข้ที่อยู่ในอาการซึมเซา ผลการตรวจพบว่าน้ำตาลในเลือด 500 มก./ดล. สูงกว่าปกติ 3-5 เท่า ดัชนี HbA1C (ผลการตรวจน้ำตาลในเลือดภายใน 3 เดือน) เพิ่มขึ้น 11.22% (ค่าปกติ 4-5.6%) ความดันโลหิตลดลงเหลือ 83/50 mmHg โพแทสเซียมในเลือดลดลง

แพทย์วินิจฉัยว่าคนไข้เป็นโรคเบาหวานแต่ไม่รักษา ส่งผลให้มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง โพแทสเซียมในเลือดต่ำ ความดันโลหิตต่ำ และโคม่า หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ หลังจากได้รับของเหลว อิเล็กโทรไลต์ และอินซูลินทดแทนแล้ว ผู้ป่วยก็รู้สึกตัว ไม่หายใจลำบากอีกต่อไป และยังคงได้รับการติดตามอาการที่แผนกต่อมไร้ท่อ-เบาหวาน

นางสาวง็อกตื่นขึ้นมาบนเตียงในโรงพยาบาล และบอกว่าเธอรู้สึกประหลาดใจเมื่อแพทย์แจ้งว่าเธอเป็นโรคเบาหวาน เธอเป็นคนงานก่อสร้าง ต้องแบกของหนักๆ ทำงานกลางแดดตลอดเวลา มักดื่มเครื่องดื่มอัดลม และเครื่องดื่มเย็นๆ อื่นๆ ประมาณ 2-3 ขวด รวมถึงสมุนไพรต่างๆ (ขิง ตะไคร้...) ที่มีน้ำตาลเยอะเป็นประจำทุกวัน

ตามที่นายแพทย์เคอองกล่าว คนไข้ไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคเบาหวาน การดื่มเครื่องดื่มอัดลมและน้ำผลไม้ที่ทำจากใบไม้ผสมน้ำตาลเป็นประจำ จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลัน เช่น ความดันออสโมซิสในเลือดสูงขึ้น และภาวะกรดคีโตนในเลือด (เลือดมีกรดมาก) ระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่แน่นอนในระยะยาวจะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเรื้อรัง เช่น ไตวาย มองเห็นพร่ามัว หลอดเลือดเสียหาย เท้าของผู้ป่วยเบาหวาน...

คุณหมอคุงกำลังตรวจคนไข้ ภาพ: รถรางเหงียน — คุณหมอคุงกำลังตรวจคนไข้ ภาพ: *รถรางเหงียน*

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ สาเหตุเกิดจากตับอ่อนไม่สร้างหรือสร้างอินซูลินได้น้อย และเซลล์ต่างๆ ในร่างกายไม่สามารถนำอินซูลินไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตามที่ ดร. Khuong ได้กล่าวไว้ ผู้ป่วยเบาหวานจำนวนมากไม่ทราบว่าตัวเองเป็นโรคเช่นเดียวกับคุณ Ngoc เพราะพวกเขาไม่รู้จักอาการต่างๆ เช่น กระหายน้ำและดื่มน้ำมาก ปัสสาวะมาก อ่อนเพลีย รับประทานอาหารมากแต่น้ำหนักลด... ในหลายกรณี ค้นพบโรคเบาหวานโดยบังเอิญระหว่างการตรวจสุขภาพ หรือโรครุนแรงขึ้นและมีภาวะแทรกซ้อน

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานมีหลายประการ เช่น อายุมากกว่า 35 ปี น้ำหนักเกิน โรคอ้วน ประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ความผิดปกติของไขมันในเลือด... ในจำนวนนี้ การรับประทานอาหารที่มีแป้งสูง (ข้าว เส้นก๋วยเตี๋ยว โฟ โจ๊ก...) อาหารแปรรูป น้ำอัดลม ขาดการออกกำลังกาย... เป็นปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยในชีวิตสมัยใหม่

American Heart Association (AHA) แนะนำให้ลดการทานน้ำตาลที่เติมเข้าไปเพื่อช่วยป้องกันโรคอ้วนและโรคหัวใจ ผู้หญิงวัยผู้ใหญ่ควรทานน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชา (24 กรัม) ต่อวัน และผู้ชายวัยผู้ใหญ่ควรทานน้ำตาลไม่เกิน 9 ช้อนชา (36 กรัม) ต่อวัน ในอาหารประจำวันผู้คนควรดื่มน้ำกรองและเครื่องดื่มปราศจากน้ำตาล ใช้น้ำเบอร์รี่เพื่อเพิ่มความหวานให้กับนม โยเกิร์ต... แทนการเติมน้ำตาลหรือนมข้นหวาน รับประทานผลไม้แทนการดื่มน้ำผลไม้ ผู้ป่วยเบาหวานควรหลีกเลี่ยงน้ำหวานและจำกัดการรับประทานอาหารแปรรูป

ออกกำลังกาย เดินวันละ 30 นาที เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ผู้ที่มีอาการกินมาก ดื่มน้ำมาก ปัสสาวะมาก น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ...ควรไปพบแพทย์ การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี ตรวจพบภาวะแทรกซ้อนตั้งแต่ระยะเริ่มต้นเพื่อการรักษาได้ทันท่วงที และยืดชีวิตได้ยาวนาน

รถรางเหงียน

ลิงค์ที่มา