การอาบน้ำในเวลากลางคืนอาจทำให้อุณหภูมิต่ำและอากาศเย็นโจมตีร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและหลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้เส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 เป็นอัมพาตได้
เส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 ทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของครึ่งหนึ่งของใบหน้า เมื่อเส้นประสาทนี้ถูกทำให้เป็นอัมพาต (เรียกอีกอย่างว่าอัมพาตใบหน้าส่วนปลาย) ผู้ป่วยจะมีปฏิกิริยาตอบสนองของตาไม่ดี รับประทานอาหารและดื่มน้ำได้ยาก มีอาการชักที่ใบหน้าข้างใดข้างหนึ่ง ปากเบี้ยว น้ำลายไหลไม่หยุด...
นพ.เหงียน ซวน ถัง หัวหน้าแผนกฟื้นฟู โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า โรคเส้นประสาทใบหน้าพิการสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงวัย เนื่องมาจากสาเหตุหลายประการ เช่น โรคงูสวัด โรคหูน้ำหนวก... พฤติกรรมการอาบน้ำตอนกลางคืน เป็นหนึ่งในสาเหตุที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้
คุณหมออธิบายว่าเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 จะอยู่ในช่องหินปูน (อยู่ลึกในกะโหลกศีรษะ) และจะเย็นตลอดเวลาเพราะไม่มีกล้ามเนื้อปกคลุม เมื่อร่างกายได้รับอุณหภูมิที่ต่ำลงอย่างกะทันหันเนื่องจากการอาบน้ำในเวลากลางคืน การเปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศโดยตรงไปที่ใบหน้า จะทำให้หลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอและเกิดความร้อน ส่งผลให้เส้นประสาทคู่ที่ 7 บวมและกดทับ จนกลายเป็นอัมพาตได้
ผู้ที่อาบน้ำตอนกลางคืนมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเส้นประสาทใบหน้าพิการ ภาพ: Freepik
นพ.ทัง กล่าวว่า วิธีการรักษาจะแตกต่างกันออกไปตามความรุนแรงของโรค ตั้งแต่การรักษาด้วยยา จนถึงการผ่าตัดถ่ายโอนระบบประสาทและกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปผู้ป่วยโรคเส้นประสาทใบหน้าพิการทุกคนควรทำกายภาพบำบัดร่วมกับการนวด การกระตุ้นไฟฟ้า... การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูการประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อที่ควบคุมบริเวณใบหน้า เช่น กล้ามเนื้อรอบดวงตา กล้ามเนื้อหูรูด กล้ามเนื้อยกริมฝีปากบน กล้ามเนื้อรอบดวงตา ทำให้การทำงานของใบหน้าดีขึ้นและลดภาวะแทรกซ้อนได้
คนไข้ควรทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน ครั้งละไม่เกิน 30 ครั้ง
การกระตุ้นใบหน้า: ผู้ป่วยเริ่มต้นด้วยการพยายามเคลื่อนไหวแต่ละส่วนของใบหน้าอย่างช้าๆ และเบาๆ จากนั้นใช้มือของคุณยกคิ้วขึ้นเบาๆ ใช้มืออีกข้างนวดเบา ๆ ตามส่วนต่าง ๆ ของใบหน้า รวมทั้งหน้าผาก จมูก แก้ม และปาก
การออกกำลังกายจมูกและแก้ม: ใช้มือของคุณดันผิวหนังที่อยู่ถัดจากจมูกบนด้านที่ได้รับผลกระทบของใบหน้าเบาๆ ขณะพยายามย่นจมูกโดยเน้นที่แก้มและจมูก หายใจเข้าทางจมูกลึกๆ พ่นแก้มและหายใจออกทางปาก คนไข้ควรปิดรูจมูกที่ไม่ได้รับผลกระทบและหายใจเข้าลึก ๆ ผ่านรูจมูกที่เป็นอัมพาตเพื่อให้กล้ามเนื้อทำงานหนักขึ้น
การออกกำลังกายปาก: เริ่มด้วยการเปิดปาก ปิดปาก และขมวดคิ้ว จากนั้นจูบเบาๆ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ยกมุมปากแต่ละมุมขึ้นต่อไป โดยใช้มือช่วยยกด้านที่ได้รับผลกระทบ แลบลิ้นออกมาและชี้ไปที่คาง
การบริหารดวงตา: ยกคิ้วขึ้นและลง คนไข้สามารถใช้มือยกคิ้วด้านที่ได้รับผลกระทบขึ้น จากนั้นฝึกมองลงและหลับตาพร้อมกับนวดเปลือกตาและคิ้วอย่างอ่อนโยน สลับกันลืมตาให้กว้างแล้วจึงหลับตาลงเบาๆ
คุณหมอทังทำการจี้ไฟฟ้าไปที่หลังของคนไข้ ภาพ: โรงพยาบาลทั่วไปทัมอันห์
แพทย์ทัง เผยโรคเส้นประสาทใบหน้าพิการไม่ใช่โรคร้ายแรงถึงชีวิต แต่ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อความสวยงามและการทำงานของอวัยวะต่างๆ บนใบหน้า ทันทีที่คุณตรวจพบอาการผิดปกติ เช่น ไม่สามารถกักเก็บน้ำไว้ในปากได้ขณะบ้วนปากหรือแปรงฟัน ความรู้สึกเหมือนมีทรายเข้าตา ใบหน้าไม่สมดุล โดยเฉพาะเวลาหัวเราะหรือพูดคุย…คนไข้ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยเร็ว
เพื่อป้องกันปัญหานี้ ในชีวิตประจำวันควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมบางอย่าง เช่น การอาบน้ำเย็นกะทันหัน การอาบน้ำหลังจากดื่มแอลกอฮอล์...; จำเป็นต้องทำให้ใบหน้าและหูอบอุ่นเมื่อต้องเผชิญกับลมแรงและอากาศเย็น ควบคุมโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงได้ดี
พี่หงษ์
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)