สัญญาณสุขภาพที่ไม่คาดคิดจากเท้า

นางสาวเอ็มม่า แม็คคอนนาชี โฆษกของราชวิทยาลัยโรคเท้า (สหราชอาณาจักร) กล่าวในหนังสือพิมพ์รายวัน Independent กล่าวว่าแพทย์โรคเท้าไม่ได้รักษาแค่เล็บขบ ตาปลา หูด หรือผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้น แต่ยังตรวจพบปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ มากมายจากสัญญาณที่เท้าอีกด้วย

โรคหัวใจ เบาหวาน หรือโรคระบบประสาท

อาการป่วยเรื้อรัง เช่น ปัญหาความดันโลหิต โรคหัวใจ และโรคไทรอยด์ ล้วนส่งผลกระทบต่อผิวหนังบริเวณเท้าและขาส่วนล่างได้

โรคหัวใจ เบาหวาน การสูบบุหรี่ และการดื่มหนัก อาจทำให้ปลายประสาทหยุดทำงานตามปกติ ส่งผลให้ความรู้สึกที่เท้าเปลี่ยนไป เช่น รู้สึกเสียวซ่าหรือชา

สัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคหลายชนิดอาจเริ่มที่เท้า

“พยายามจดบันทึกว่าคุณเห็นการเปลี่ยนแปลงตรงส่วนใดของเท้า และมีสิ่งใดที่ทำให้แย่ลงหรือดีขึ้นหรือไม่” แมคคอนนาชีให้คำแนะนำ

นอกจากนี้ โรคเบาหวานและการบาดเจ็บของเส้นประสาท (เช่น โรคหลอดเลือดสมอง) อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในรูปร่างเท้า ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่า เท้าชาร์กอต (เนื่องมาจากความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลายในโรคชาร์กอต-มารี-ทูธที่ถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์)

ปัญหาระบบไหลเวียนเลือด ตับ ไต

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เท้าและข้อเท้า เช่น มีอาการบวมอย่างเห็นได้ชัดหรือสีเป็นหย่อมๆ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาการไหลเวียนโลหิต

“การเปลี่ยนแปลงอาจเกิดขึ้นที่แขนขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง” นางสาวแม็กคอนนาชีอธิบาย “หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในขนาดหรือสีของเท้าและข้อเท้า ให้ติดต่อแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์โรคเท้าของคุณ”

เท้ามักจะเย็นลงในช่วงฤดูหนาว เมื่ออุณหภูมิลดลง ดังนั้นควรสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นเพื่อปกป้องเท้าและขาของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้อุณหภูมิลดลงกะทันหัน

นางสาวแม็กคอนนาชี กล่าวว่าอาการคันเท้าไม่เพียงเป็นสัญญาณของการติดเชื้อราหรือการขาดความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าของไตหรือตับ หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนได้อีกด้วย

เนื้องอกสีดำ

เล็บที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งมีเลือดออกใต้เล็บเป็นจำนวนเล็กน้อย หรือการติดเชื้อรา อาจทำให้เกิดอาการเปลี่ยนสีเป็นสีส้มน้ำตาล

อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลของนางสาวแม็กคอนนาชี พบว่ามะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาใต้เล็บคิดเป็นร้อยละ 3.5 ของมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาทั้งหมดในโลก โดยร้อยละ 90 พบที่นิ้วมือหรือนิ้วหัวแม่เท้า

มะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาสามารถเกิดขึ้นได้กับสีผิวทุกประเภท และมักปรากฏเป็นจุดสีเข้มใต้เล็บ เล็บเท้าจะใช้เวลาอย่างน้อยหกเดือนถึงจะเติบโต ซึ่งอาจทำให้ไม่สังเกตเห็นจุดด่างดำบนเล็บได้

ดังนั้นผู้ที่กังวลเกี่ยวกับเล็บเท้าที่มีสีผิดปกติควรไปพบแพทย์โรคเท้าเพื่อตรวจดูแต่เนิ่นๆ และรักษาอย่างทันท่วงที

ที่มา: https://thanhnien.vn/dau-hieu-suc-khoe-bat-ngo-tu-ban-chan-185250218154354129.htm