สัญญาณบนมือและผิวหนังเตือนถึงโรคปอด

เล็บสีฟ้าอาจเกิดจากโรคปอดบวม โรคถุงลมโป่งพอง อาการนิ้วล็อคเป็นสัญญาณทั่วไปในผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก

ผู้ที่เป็นโรคปอด มักมีอาการไอ หายใจลำบาก และมีอาการเจ็บหน้าอก ในหลายกรณี สัญญาณบนมือและผิวหนังยังเตือนว่าปอดกำลังมีปัญหาอีกด้วย

อาการนิ้วโป้งบวม : ปลายนิ้วที่ปูดออกมาใหญ่และมีลักษณะคล้ายไม้กลองอาจเกิดจากระดับออกซิเจนในเลือดต่ำหรือโรคปอด นี่เป็นปรากฏการณ์ทั่วไปในผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก

นอกจากอาการเมาค้างแล้ว อาการอื่นๆ ของมะเร็งปอดก็ได้แก่ อาการไอต่อเนื่อง 2-3 สัปดาห์ ไอเป็นเลือด หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก กลืนลำบาก หายใจมีเสียงหวีด และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หากเนื้องอกอยู่ที่ส่วนบนของปอด อาจทำให้เกิดอาการเช่น ปวดไหล่ แขน ข้อศอก หรือคอได้

เล็บสีฟ้า: เล็บที่แข็งแรงมักจะมีผิวเรียบและมีสีชมพูอ่อน บ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนที่ดี ส่วนของเล็บที่เติบโตเกินผิวหนังอาจเป็นสีขาวหรือใสก็ได้

เล็บสีฟ้าเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีออกซิเจนในเลือดไม่เพียงพอ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคปอดบวม และโรคเส้นเลือดอุดตันในปอด มักประสบกับภาวะนี้ เล็บสีฟ้าอาจเกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ ได้ด้วย

เล็บที่แข็งแรงมักจะมีพื้นผิวเรียบสีชมพู หากเล็บเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีม่วง อาจเป็นสัญญาณของปอดที่ไม่แข็งแรง รูปภาพ: Freepik — เล็บของมนุษย์ที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไปจะมีพื้นผิวเรียบสีชมพู หากเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีม่วง อาจเกิดจากปอดไม่แข็งแรง รูปภาพ: *Freepik*

เล็บสีม่วง: โรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและหลอดลมอักเสบเรื้อรังก็สามารถทำให้เล็บกลายเป็นสีม่วงได้เช่นกัน

การเปลี่ยนสีของผิวหนัง : มักเกิดจากโรคซาร์คอยโดซิส ซึ่งทำให้เกิดก้อนเซลล์อักเสบขนาดเล็กก่อตัวในปอด และสามารถส่งผลต่ออวัยวะใดก็ได้ในร่างกาย โรคนี้จะมีอาการเช่น ไอแห้งอย่างต่อเนื่อง หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และผิวหนังเปลี่ยนสี ผิวหนังอาจคล้ำหรือจางลงและมีตุ่มใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณแผลเป็นหรือรอยสัก

อาการบวมม่วงและปวดบริเวณขา อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดดำอุดตัน หรือลิ่มเลือดในขา ลิ่มเลือดอาจแตกออกและเดินทางไปที่ปอด (เส้นเลือดอุดตันในปอด) ทำให้เกิดการอุดตันการไหลเวียนของเลือดและก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงได้

ปอดมีบทบาทในการแลกเปลี่ยนก๊าซ ช่วยให้ร่างกายดูดซับออกซิเจนและกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ อวัยวะนี้สามารถทำความสะอาดตัวเองได้หลังจากหยุดสัมผัสกับสารมลพิษ การสูดอากาศบริสุทธิ์สามารถขยายเนื้อเยื่อในปอดและทำให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ครอบครัวควรปรับปรุงคุณภาพอากาศในบ้านของตน ไม่ว่าจะด้วยการซื้อเครื่องฟอกอากาศสำหรับห้องของตนเองหรือใช้ตัวกรองสำหรับพื้นที่อยู่อาศัยของตน

การออกกำลังกายที่ถูกต้องช่วยให้สุขภาพปอดดีขึ้น ตัวอย่างเช่น โยคะและการว่ายน้ำช่วยลดการระคายเคืองทางเดินหายใจซึ่งเป็นผลดีต่อสุขภาพปอด การหายใจเข้าลึกๆ ช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคทางเดินหายใจหายใจได้ดีขึ้นและจิตใจผ่อนคลาย

การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงสามารถทำความสะอาดปอดได้ เคอร์คูมิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในขมิ้น ช่วยเพิ่มการทำงานของปอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูบบุหรี่ สารเอพิกัลโลคาเทชิน กัลเลต (EGCG) ในชาเขียวช่วยยับยั้งการเกิดพังผืดหรือการเกิดแผลเป็นในเนื้อเยื่อ

เล เหงียน (ตามรายงานของ ฮินดูสถานไทมส์)

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางเดินหายใจให้แพทย์ตอบได้ที่นี่

ลิงค์ที่มา