การปั่นจักรยานทำให้เกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือไม่?

หลายๆ คนบอกว่าการปั่นจักรยานมากเกินไปทำให้เส้นประสาทบริเวณอวัยวะเพศถูกกดทับ ส่งผลให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เรื่องนี้เป็นเรื่องจริงรึเปล่า? (ซวง อายุ 36 ปี จากฮานอย)

ตอบ:

การปั่นจักรยานด้วยความเข้มข้นสูงเป็นเวลานาน โดยเฉพาะจักรยานที่มีเบาะนั่งขนาดเล็ก อาจทำให้บริเวณอวัยวะเพศได้รับความเสียหายได้ โดยการกดทับบริเวณฝีเย็บ การบีบอัดดังกล่าวจะสร้างความเสียหายต่อเส้นประสาทเพอเดนดัล ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ทำหน้าที่ส่งเส้นประสาทไปยังระบบสืบพันธุ์ทั้งหมดของผู้ชายและผู้หญิง คุณมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บหรือชาจากการปั่นจักรยานเป็นเวลานานหรือต่อเนื่องกัน

โรคนี้ไม่ส่งผลต่อคุณภาพของอสุจิ แต่สามารถขัดขวางชีวิตสมรส ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและขาดความมั่นใจ หากปล่อยไว้เป็นเวลานาน ผู้ชายอาจเสี่ยงต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นหมัน และเป็นหมันได้

การศึกษาวิจัยในวารสาร European Urology เมื่อปี พ.ศ. 2548 พบว่าการปั่นจักรยานอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บต่อระบบทางเดินปัสสาวะได้ ในจำนวนนี้ อาการชาที่อวัยวะเพศเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด คิดเป็นประมาณ 50-91% ของนักปั่นจักรยาน และ 13-24% ของผู้ที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มีหลายกรณีที่เกิดภาวะปัสสาวะเป็นเลือด, สายอสุจิบิด, ต่อมลูกหมากอักเสบ...

สำหรับผู้หญิง บริเวณอุ้งเชิงกรานจะได้รับผลกระทบอย่างมากเมื่อปั่นจักรยาน ทำให้ความไวต่อความรู้สึกที่อวัยวะเพศหญิงลดลง กรณีรุนแรงอาจส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง

อย่างไรก็ตาม ผลเสียจากการปั่นจักรยานดังกล่าวข้างต้นจะเกิดขึ้นเมื่อปั่นจักรยานมากเกินไปหรือปั่นไม่ถูกวิธีเท่านั้น ในกรณีของการปั่นจักรยานเชิงวิทยาศาสตร์และปานกลาง การเลือกประเภทจักรยานที่ถูกต้องยังคงนำมาซึ่งคุณค่าบางประการต่อสุขภาพ

ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกระดูกและกล้ามเนื้อรุนแรง หมอนรองกระดูกเคลื่อน กระดูกเสื่อมขั้นรุนแรง ไม่ควรปั่นจักรยานมากเกินไป

ไม่ควรนั่งบนจักรยานนานเกินไป ควรเลือกเบาะที่มีดีไซน์แบนและนุ่ม และมีพื้นผิวสัมผัสกับบริเวณอุ้งเชิงกรานและสะโพกเพียงพอ

ควรเลือกรุ่นและขนาดรถให้เหมาะกับรูปร่าง หลีกเลี่ยงรถที่สูงหรือต่ำเกินไป เพราะจะทำให้อวัยวะเพศถูและกดทับมากเกินไป

ดร. ฟาน ชี ทานห์
แผนกตรวจ โรงพยาบาลสูตินรีเวชฮานอย

ลิงค์ที่มา