จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูงลุกลามจนกลายเป็นโรคไต?

หลายๆ คนรู้ว่าความดันโลหิตสูงหากไม่ได้รับการควบคุมอาจนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ทราบถึงผลกระทบอันเป็นอันตรายของภาวะนี้ต่อสุขภาพไต ตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

Cần làm gì để ngăn huyết áp cao tiến triển gây bệnh thận ? - Ảnh 1. — การใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิตสามารถช่วยป้องกันความดันโลหิตสูงที่อาจนำไปสู่ภาวะไตวายได้

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ควบคุม ความดันโลหิตสูงไม่เพียงแต่จะทำลายหลอดเลือดที่นำไปสู่ไต แต่ยังทำลายตัวกรองของไตอีกด้วย ส่งผลให้ไตไม่สามารถทำหน้าที่กรองน้ำได้ดีเท่าที่ควร ส่งผลให้เกิดโรคไต หรืออาจถึงขั้นไตวายได้ สำหรับคนไข้ที่ไตวายขั้นรุนแรง ทางแก้คือการฟอกไตหรือปลูกถ่ายไต

ในความเป็นจริงความดันโลหิตสูงสามารถส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตทั้งหมดของร่างกาย และไตเป็นเพียงระบบหนึ่งในนั้น ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันความดันโลหิตสูง หากคุณเป็นโรคนี้ การควบคุมความดันโลหิตถือเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง โรคไต และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย

ความดันโลหิตสูงสามารถควบคุมได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิต แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาหนึ่งชนิดหรือมากกว่าในเวลาเดียวกัน โดยคุณควรใช้ยาตามที่แพทย์สั่ง

มีการใช้ยาหลายประเภทที่ใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง เช่น ยาต้าน ACE ยาต้านตัวรับแองจิโอเทนซิน II ยาบล็อกช่องแคลเซียม ยาบล็อกเบตา ยาบล็อกอัลฟา และอื่นๆ อีกมากมาย ประเภทของยาที่แนะนำขึ้นอยู่กับปัจจัย เช่น ความรุนแรงของโรคและอายุ ยาชนิดนี้มีอยู่ในรูปแบบยาเม็ดและต้องรับประทานทุกวัน

ในส่วนของปัจจัยการดำเนินชีวิต ผู้ป่วยจะต้องลดการบริโภคเกลือ แอลกอฮอล์ คาเฟอีน เลิกสูบบุหรี่ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้เป็นหลัก

ความดันโลหิตสูงและเบาหวานเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสองประการของโรคไตเรื้อรังและไตวาย อาการของโรคไต ได้แก่ ความเหนื่อยล้า ผิวหนังคันและแห้ง ปัสสาวะมากหรือน้อยเกินไป เบื่ออาหาร ตะคริว เจ็บหน้าอก ปวดศีรษะ คลื่นไส้ นอนหลับยาก และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ตามที่รายงานโดย Medical News Today

ลิงค์ที่มา