По словам доктора Нгуен Лан Аня (Центр дерматологии и аллергии, 108-й Центральный военный госпиталь), на самом деле солнцезащитные таблетки не создают защитного слоя на коже, как при нанесении солнцезащитного крема, поэтому ультрафиолетовые лучи все равно проникают в кожу. Однако благодаря действию антиоксидантов подавляются окислительные реакции в коже, приводящие к увеличению синтеза меланина, что способствует уменьшению изменения цвета кожи, а также предотвращает появление признаков преждевременного старения и уменьшает симптомы солнечных ожогов.
Солнцезащитные таблетки необходимо использовать в правильной дозировке в соответствии с инструкциями производителя.
Что касается эффективного использования, доктор Лан Ань отметил, что солнцезащитные таблетки должны иметь достаточно длительное время накопления, то есть, чтобы они были эффективными, их нужно принимать в течение нескольких месяцев, а не просто принимать 1 таблетку за 2 часа до выхода из дома.
Таким образом, солнцезащитный крем и солнцезащитные таблетки действуют по двум разным механизмам и являются совершенно незаменимыми. Пероральные таблетки лишь поддерживают и дополняют действие внешних методов защиты от солнца.
Преимущество солнцезащитных таблеток в том, что они подходят людям, которые часто подвергаются воздействию прямых солнечных лучей и ультрафиолетовых лучей, например, спортсменам, пловцам, людям, которые часто работают на открытом воздухе, людям, которые сильно потеют... поскольку нет необходимости повторно наносить солнцезащитный крем каждые 2-3 часа, они не вызывают жирности и закупорки кожи, как кремы, и безопасны для людей с чувствительной кожей.
При использовании солнцезащитных таблеток необходимо соблюдать дозировку, указанную производителем. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, так как солнцезащитные таблетки содержат витамин А. Прием слишком большой дозы может вызвать отравление витамином А.
Солнцезащитные таблетки не являются заменой солнцезащитного крема. Поэтому вам следует комбинировать таблетки, кремы и другие механические методы защиты от солнца, чтобы достичь наилучших результатов и иметь здоровую, красивую кожу.
Ссылка на источник
Комментарий (0)