Гастроэзофагеальный рефлюкс — это следствие современного образа жизни?

Нерегулярное питание, употребление большого количества алкоголя и газированных напитков, а также принятие горизонтального положения сразу после еды могут стать причиной гастроэзофагеального рефлюкса.

Гастроэзофагеальный рефлюкс является распространенным заболеванием среди заболеваний желудочно-кишечного тракта. Риску заболеть подвержен каждый.

Доктор наук Доан Хоанг Лонг, Центр эндоскопии и эндоскопической хирургии пищеварительной системы, больница общего профиля Тамань, Хошимин, сказал, что гастроэзофагеальный рефлюкс имеет тенденцию к увеличению, особенно у людей с нездоровым образом жизни и нездоровыми привычками в еде.

Неумеренное употребление алкоголя и газированных напитков, а также прием горизонтального положения сразу после еды могут стать причиной гастроэзофагеального рефлюкса.

Центр эндоскопии и эндоскопической хирургии этой больницы сообщил, что за первые 6 месяцев года к нему обратилось более 40 000 человек, из которых более 12 000 человек страдали желудочным рефлюксом различной степени тяжести, что на 40% больше, чем за аналогичный период прошлого года. По оценкам, у каждого четвертого человека, обращающегося к врачу, наблюдается гастроэзофагеальный рефлюкс. Многие случаи заболеваний вызваны ненаучным образом жизни.

Гастроэзофагеальный рефлюкс имеет много причин. К числу факторов, которые невозможно изменить, относятся возраст, пол и генетика. Факторами влияния являются повседневные привычки, такие как употребление большого количества фастфуда, стимуляторов, газированных напитков, курение и злоупотребление алкоголем.

Такие факторы, как отсутствие физических упражнений, принятие горизонтального положения сразу после еды и частые стрессы, также способствуют возникновению или усилению гастроэзофагеального рефлюкса.

Доктор Лонг объяснил, что нездоровые привычки в еде, ненаучный образ жизни и физические упражнения оказывают давление на пищеводный сфинктер, из-за чего он со временем ослабевает и начинает открываться и закрываться ненормально, создавая условия для неконтролируемого рефлюкса желудочной кислоты.

Несбалансированное питание также приводит к чрезмерному увеличению веса, повышению давления и объема в брюшной полости, что напрямую влияет на нижний пищеводный сфинктер. Это фактор риска развития грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Современная напряженная жизнь легко заставляет многих людей испытывать стресс и находиться в состоянии стресса в течение длительного времени. В это время происходит чрезмерная регуляция желудочной кислоты, а также сильные сокращения желудка, в результате чего сердечная мышца (гладкая мышца, разделяющая пищевод и желудок) расширяется, что облегчает рефлюкс кислоты.

Стресс также вызывает нарушение пищеварения: пища, остающаяся в желудке, производит газы, повышая давление, что приводит к раскрытию кардии и, как следствие, к желудочному рефлюксу.

Например, г-жа Н., 37 лет, является начальником бухгалтерского отдела компании. Из-за загруженности на работе времени на занятия спортом практически нет, набор веса выходит из-под контроля. В течение последних нескольких месяцев у нее были изжога, горечь во рту, боль в эпигастральной области (выше пупка), осиплость голоса и постоянный кашель. Она думала, что у нее пневмония, но прием лекарств от кашля в течение нескольких месяцев не помог.

Врач поставил диагноз г-же Нг. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь вызывает постоянный кашель. По словам доктора Лонга, основная причина — ненаучный образ жизни и рабочая нагрузка. После трех месяцев приема лекарств в сочетании с изменением образа жизни на здоровый и снижением стресса на работе ее симптомы значительно улучшились.

«Примерно у 20–80% пациентов поражения при эндоскопии не обнаруживаются», — добавил врач, добавив, что их легко пропустить или спутать с другими заболеваниями пищеварительной системы. Заболевание вызывает неприятные симптомы, такие как отрыжка, кислотный рефлюкс, изжога, тошнота, рвота, боль в горле, осиплость голоса, кашель и боль в эпигастральной области (выше пупка).

Для диагностики этого заболевания необходимы специализированные тесты, такие как 24-часовое измерение pH и импеданса пищевода. На основании количества эпизодов рефлюкса, характера эпизодов рефлюкса, времени воздействия кислоты на пищевод и т. д. врач точно диагностирует причину и назначит соответствующее лечение.

Лечение заключается в приеме лекарств или хирургическом вмешательстве в сочетании с научной диетой, образом жизни, физическими упражнениями и поддержанием разумного веса. Симптомы могут постепенно улучшиться, и болезнь может быть полностью излечена.

Чтобы предотвратить это, доктор Лонг рекомендует не набирать слишком много веса, не есть слишком много, не употреблять алкоголь, делить приемы пищи на небольшие порции (4-5 приемов пищи в день) и не ложиться сразу после еды.

Людям, страдающим кислотным рефлюксом из-за стресса, необходимо сбалансировать работу и участие в мероприятиях по отдыху и развлечениям, чтобы снизить уровень стресса и тревожности. Расслабленный разум помогает повысить эффективность лечения.

В случаях, когда изменение образа жизни и медикаментозное лечение не дают эффекта в течение 3–6 месяцев, врач может рассмотреть возможность проведения эндоскопической операции или эндоскопической трансоральной операции по созданию антирефлюксного клапана.

Источник: https://baodautu.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-co-phai-do-loi-song-hien-dai-d221599.html