Что происходит с организмом при низком уровне электролитов?

Электролиты играют важную роль в поддержании многих функций организма, включая водный баланс, выведение отходов и регуляцию артериального давления.

Основными электролитами в организме являются кальций, хлорид, магний, фосфат, калий и натрий.

Существует множество причин, которые могут привести к нарушению электролитного баланса. Организм усваивает электролиты через пищу и ежедневную питьевую воду.

Неправильное питание, чрезмерное или недостаточное употребление воды, рвота, диарея или чрезмерное потоотделение также значительно снижают уровень электролитов.

Некоторые заболевания, такие как застойная сердечная недостаточность, заболевания щитовидной железы, заболевания легких, заболевания почек, рак, цирроз печени или сепсис, также могут влиять на электролитный баланс организма.

Г-жа Кэрри Мадормо, диетолог, работающая в США, поделилась реакциями организма при дисбалансе электролитов.

Электролиты играют важную роль в общем состоянии здоровья.

Головная боль

Слишком низкий уровень натрия в организме, известный как гипонатриемия, может привести к перемещению воды в клетки, вызывая отеки. Когда клетки мозга отекают, у пациента могут возникнуть постоянные головные боли, сопровождающиеся такими симптомами, как спутанность сознания, раздражительность, усталость и даже судороги.

Когнитивные расстройства

Магний, фосфат и натрий важны для нервной системы, помогая нервам передавать сигналы и поддерживая работу мозга.

При падении уровня электролитов у человека может возникнуть спутанность сознания, беспокойство или дезориентация.

Усталый

Гипонатриемия и дефицит магния, фосфата и калия являются частыми причинами слабости и утомляемости.

Испытывающий жажду

Натрий и хлорид являются двумя важными факторами, контролирующими содержание воды и регулирующими pH в организме. Когда уровень этих двух веществ слишком низок, организм, чтобы восполнить дефицит, начинает испытывать жажду.

Сухая кожа

Обезвоживание часто приводит к нарушению электролитного баланса. Когда организм обезвожен, ему не хватает воды для нормального функционирования, что приводит к таким симптомам, как сухость кожи, склонной к зуду и раздражению.

Аритмия

Организму необходимо достаточное количество кальция, магния и калия для поддержания работы сердца. При недостатке этих веществ сердце может биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно.

Судороги

Люди с дефицитом магния, кальция или калия могут заметить, что их мышцы часто становятся жесткими, болезненными или ненормально сокращаются.

Запор

При низком уровне электролитов, особенно магния, калия и кальция, у людей могут возникнуть хронические запоры, поскольку гладкие мышцы пищеварительной системы не могут нормально сокращаться, что замедляет процесс пищеварения.

Конвульсия

Тяжелые случаи гипокальциемии или гипонатриемии могут привести к судорогам — более опасному состоянию у младенцев и маленьких детей.

Коматозный

Когда уровень натрия падает слишком низко, клетки мозга не могут нормально функционировать, что приводит к когнитивным нарушениям и риску комы.

Без своевременного вмешательства пациент может впасть в состояние длительной потери сознания, сопровождающееся другими осложнениями, такими как судороги и остановка сердца.

При подозрении на нарушение электролитного баланса пациентам следует обратиться в медицинское учреждение для сдачи анализов.

Источник: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-chat-dien-giai-thap-185250219210925883.htm