Низкие температуры напрямую влияют на влажность кожи, уменьшая слой кожного сала, покрывающего ее. Этот слой кожного сала действует как естественный барьер. По данным медицинского сайта Healthline (США), их повреждение приводит к сухости и раздражению кожи.
Увлажнители помогают удерживать влагу и эффективно предотвращать сухость кожи.
Еще одним фактором, способствующим сухости кожи в холодную погоду, является использование систем отопления в помещениях. По мере понижения температуры люди стремятся повысить температуру этой системы отопления. Это может сделать воздух более сухим и привести к потере влаги кожей.
Эффективным способом поддержания здоровой влажности кожи в холодную погоду является использование увлажнителя воздуха. Увлажнители воздуха насыщают воздух влагой, тем самым уменьшая сухость кожи. Идеальный уровень влажности воздуха составляет от 30 до 50%, и этого уровня можно достичь, регулируя увлажнитель.
Регулярное увлажнение — еще один важный шаг в поддержании здорового уровня увлажненности кожи в холодную погоду. Использование правильного увлажняющего средства для вашего типа кожи может помочь сохранить влажность и предотвратить сухость кожи.
Людям следует отдавать предпочтение увлажняющим средствам на основе масел или кремов. Лосьоны для тела содержат больше воды и меньше масел, что делает их менее эффективными для увлажнения кожи.
Каждому необходимо пить достаточно воды. Вода не только помогает увлажнять кожу изнутри, но и играет важную роль во многих биохимических процессах организма.
Еще один важный способ предотвратить сухость кожи при выходе на улицу — надевать шарф и маску. Эти средства защитят кожу шеи и губ. В частности, губы склонны к сухости и растрескиванию под воздействием ветра и холода.
Чтобы сохранить губы увлажненными, специалисты рекомендуют использовать бальзам или мазь для губ. Эти продукты могут помочь предотвратить сухость губ.
Кроме того, следует избегать слишком длительного купания в горячей воде. Потому что горячая вода смывает естественные масла с кожи, делая ее сухой. Если ваша кожа уже сухая, эта ванна только ухудшит ситуацию.
Наконец, людям необходимо пить достаточно воды. По данным Healthline, вода не только помогает увлажнять кожу изнутри, но и играет важную роль во многих биохимических процессах организма.
Ссылка на источник
Комментарий (0)