GĐXH - Зелень одуванчика содержит активные ингредиенты, которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать инсулин, помогая выводить из организма избыток сахара, устраняя сахар, накопленный в почках у большинства диабетиков.
Среди 47 лучших фруктов и овощей в мире, опубликованных Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) на основе показателей «плотности питательных веществ», зелень одуванчика заняла 16-е место с показателем 46,34. Стоит отметить, что это растение в диком виде произрастает во Вьетнаме.
Одуванчик — растение семейства сложноцветных, известное под многими другими названиями, такими как дикий салат, поганка, копьевидная муха или плужный лемех. Согласно традиционной медицине, одуванчик имеет сладкий и горький вкус, обладает жаропонижающим, детоксицирующим, противовоспалительным эффектом, уменьшает опухоли, стимулирует мочеиспускание, снимает жар и улучшает зрение. Все части растения можно использовать в качестве лекарства.
Иллюстрация
Согласно научным исследованиям, листья одуванчика богаты кальцием, железом, магнием, фосфором, калием и марганцем, а также витаминами А, С, Е, К, В1, В2, В6. Корни одуванчика также богаты полезными питательными веществами, такими как кальций, железо, калий, кремний, магний, фосфор и хлорофилл. Корень одуванчика считается природным антибиотиком, который может помочь в лечении инфекций верхних дыхательных путей, эпидемического паротита, конъюнктивита, гепатита, гастрита и дизентерии.
Одуванчик можно сушить для приготовления чая, а свежие листья использовать как овощ. Листья одуванчика часто используют для приготовления салатов, начинки для пельменей, каш или различных супов.
Какую пользу для здоровья приносит одуванчик?
Лечение кожных заболеваний
Стебли и листья одуванчика содержат молочно-белую смолу, которая имеет горький и сильнощелочной вкус и помогает убивать бактерии, насекомых и грибки. Поэтому одуванчик очень эффективен при лечении кожных заболеваний, таких как чесотка, экзема, грибковый зуд...
Полезен для диабетиков.
Одуванчик содержит активные ингредиенты, которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать инсулин, помогая выводить из организма избыток сахара, устраняя сахар, который накапливается в почках у большинства диабетиков .
Иллюстрация
Профилактика рака
Согласно традиционной медицине, одуванчик играет важную роль в предотвращении образования и развития раковых клеток, особенно рака предстательной железы и рака молочной железы. Исследования также показывают, что корень и стебель одуванчика обладают антихимиотерапевтическим эффектом, не нанося вреда здоровым клеткам.
Полезен для костей.
Одуванчик содержит много кальция, который способствует росту, развитию и укреплению костей. Он также богат антиоксидантами, которые помогают защитить кости от свободных радикалов, повреждающих кости.
Улучшение функции печени
Одуванчик стимулирует работу печени, помогая улучшить ее функцию и улучшить пищеварение. Он также помогает выводить токсины из организма, регидратировать и балансировать электролиты.
Улучшает пищеварение
Одуванчик стимулирует аппетит и улучшает работу пищеварительной системы. Он также оказывает успокаивающее действие на пищеварительный тракт, помогая выводить токсины из пищи и стимулируя рост полезных кишечных бактерий, подавляя и предотвращая рост вредных кишечных бактерий.
Полезен для мочевыводящих путей
Одуванчик помогает улучшить здоровье мочевыводящих путей, стимулирует рост полезных бактерий в мочевыделительной системе и подавляет рост вредных бактерий.
Примечания по использованию одуванчика
Одуванчик вполне безопасен для многих людей, но при его использовании следует учитывать следующее:
Иллюстрация
- Если вы чувствуете озноб, у вас холодные конечности или вы склонны к простуде, не используйте одуванчик.
- При использовании одуванчика для лечения болезней не употребляйте в пищу такие продукты, как водяной шпинат, зеленая фасоль, острую пищу, алкоголь, пиво и т. д., поскольку они снизят эффективность или окажут противоположное действие лекарства.
- Избегайте использования одуванчика со следующими травами/продуктами питания, так как это сочетание также может повлиять на свертываемость крови. К ним относятся перец чили, гвоздика, чеснок, имбирь, гинкго, конский каштан, женьшень, береза, красный клевер, куркума.
- Если вы принимаете рецептурные препараты, проконсультируйтесь с врачом перед использованием одуванчика.
- Людям, страдающим аллергией на такие растения, как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы, не следует использовать одуванчик.
- Не используйте этот продукт без консультации с врачом, если вы беременны или кормите грудью и у вас есть аллергия на пыльцу.
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-loai-rau-duoc-danh-gia-tot-nhat-the-gioi-tot-cho-duong-huet-nguoi-benh-tieu-duong-nen-an-172250303155947524.htm
Комментарий (0)