Людям с холодной конституцией (склонным к простудам, гриппу) или со слабым организмом; Людям с диабетом и почечной недостаточностью следует соблюдать осторожность при употреблении прохладительных напитков.
Прохладная вода — общее название безалкогольных напитков, приготовленных из традиционных вьетнамских лекарственных трав, таких как кукурузные рыльца, хризантема, дереза обыкновенная и подорожник. Летом многие семьи покупают ингредиенты для приготовления прохладительных напитков, чтобы утолить жажду и освежиться. Доктор Хюинь Тан Ву, факультет традиционной медицины Университета медицины и фармации в Хошимине, сказал, что ингредиенты для приготовления прохладной воды очень разнообразны, их легко найти и они имеют множество применений помимо охлаждения, а именно:
Водоросли
Морские водоросли обладают высокой питательной ценностью, содержат много минералов, особенно кальция, йода, и содержат мало холестерина. Кроме того, морские водоросли также содержат полезные вещества, полезные для беременных женщин и детей.
Согласно традиционной медицине, морские водоросли — черные или зеленые, соленые, слегка сладковатые, прохладные и полезные для почек. Вода из морских водорослей подходит для питания людей со слабым здоровьем, плохим пищеварением, внутренним жаром и угрями.
Корни общества
Согласно восточной медицине, корень когона белый или светло-желтый, сладкий, холодный, помогает избавиться от жара, обладает мочегонным действием, снимает жар в легких (охлаждает область груди, полезен для людей с кашлем и жжением в груди). Однако худым и истощенным людям следует ограничить его употребление, поскольку это мочегонный напиток, если выпить слишком много, это может легко вызвать обезвоживание.
Сахарный тростник
У сахарного тростника маленький, более тонкий стебель, чем у других видов сахарного тростника. Он сладкий и нейтральный по своей природе. Он обладает эффектом очищения от жара, поддержки селезенки, укрепления желудка (помогает хорошо питаться), приносит пользу толстому и тонкому кишечнику (легкое мочеиспускание и дефекация), охлаждает, уменьшает кашель, снижает жар, детоксицирует алкоголь и снимает жар от наркотиков.
В частности, тростник обладает охлаждающим эффектом (охлаждает, создавая больше жидкости в организме), поэтому он не вызывает обезвоживания, несмотря на свои мочегонные свойства, и его можно применять в течение длительного времени.
Кукурузные рыльца (кукурузные рыльца)
Согласно традиционной медицине, кукурузные рыльца имеют сладкий вкус, нейтральные свойства, обладают мочегонным действием, уменьшают отеки, способствуют выделению желчи, нормализуют температуру крови (уменьшают раздражительность, беспокойство, угри), останавливают кровотечение. У людей, страдающих ожирением, кукурузные рыльца повышают уровень мочевой кислоты и холестерина в крови, что делает их очень полезным ежедневным напитком.
Дэйзи
Хризантема (китайское медицинское название — цветок хризантемы) имеет сладкий и горький вкус, слегка холодящие свойства, эффект облегчения простуды, снижения температуры, уменьшения воспаления, детоксикации (уменьшения отечности прыщей) и осветления глаз. Поэтому хризантема особенно необходима людям с нечетким зрением, сухостью глаз или легко раздражающимися глазами, красными глазами и глазами, которые горят при закрывании; Люди с высоким кровяным давлением испытывают боль в глазах, боль в висках, тяжесть в голове, трудности со сном и пробуждения среди ночи.
Однако людям с расстройством желудка, диареей, слабостью конечностей и слабостью его использовать не следует.
Растение
Подорожник имеет прохладный, сладкий вкус, обладает мочегонным и жаропонижающим действием, применяется как мочегонное средство, лечит хронический кашель, тонзиллит, цистит, покраснение глаз, обладает мочегонным и детоксицирующим действием. Подорожник — это добавка к прохладительным напиткам, не предназначенная для худых людей, людей с расстройством желудка или холодным желудком.
Давить
Зимняя дыня обладает охлаждающим эффектом, предотвращает тепловой удар, сухость во рту, прыщи и корь. Кроме того, этот фрукт способствует снижению веса, что очень полезно для людей с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, повышенным кровяным давлением и отеками, вызванными нефритом. Однако людям ни в коем случае не следует употреблять сырую тыкву или сырой сок из тыквы, поскольку это может вызвать расстройство пищеварения.
Горькая дыня
Этот фрукт обладает охлаждающим, детоксицирующим, противовоспалительным эффектом, предотвращает тепловой удар, улучшает зрение, особенно при дизентерии, вызванной жарой. Кроме того, в жаркую погоду людям, которые легко потеют или страдают от потницы или зуда, купание в отваре горькой дыни один раз в день значительно уменьшит зуд.
Кукурузная вода полезна для здоровья. Фото: Болдски
Доктор Ву сказал, что прохладная вода, как правило, вполне безопасна, поскольку она производится из растений. Все виды прохладной воды обладают эффектом очищения от жара и детоксикации. Используйте, когда тело горячее, чувствуете себя заложенным, испытываете жажду, имеете сухость во рту и горле, мало мочи, имеете фурункулы и язвы во рту и на языке. Однако не следует пить слишком много холодной воды после вечера, так как этот напиток может вызвать частое мочеиспускание ночью.
Кроме того, людям с холодной конституцией (склонным к простуде, восприимчивым к холоду) или со слабым организмом следует соблюдать осторожность при использовании холодной воды. Прохладная вода обладает мочегонным эффектом. При длительном использовании вместо питьевой воды может возникнуть электролитный дисбаланс и плохое усвоение некоторых минералов, таких как кальций и калий. При наличии острых и хронических заболеваний пациентам необходимо назначить и объяснить, как правильно употреблять прохладную воду.
Диабетикам нельзя использовать рецепты, содержащие сахарный тростник. Людям с хронической почечной недостаточностью необходимо тщательно рассчитывать количество потребляемой ими воды, в том числе обычной питьевой воды. При употреблении прохладной воды из лекарственных трав, содержащей ионы и микроэлементы в неконтролируемых количествах, может обостриться почечная недостаточность.
Здоровым людям не следует употреблять прохладную воду постоянно и регулярно, а следует делать это лишь в течение короткого времени и регулярно менять ингредиенты для приготовления пищи.
При выборе ингредиентов для приготовления воды следует отдавать предпочтение свежим, неповрежденным или сухим ингредиентам, которые не заплесневели и не хранились слишком долго, что может привести к порче.
Туй Куинх
Ссылка на источник
Комментарий (0)