5 причин слабой спермы

Недостаток половых гормонов, несбалансированное питание, частое воздействие токсичной среды и болезни являются факторами, ослабляющими сперматозоиды.

По словам доктора Доана Нгок Тьена (отделение андрологии, больница общего профиля Тамань, Хошимин), слабая сперма — это состояние, при котором снижается как качество, так и количество. В частности, доля подвижных сперматозоидов составляет менее 30%, доля живых сперматозоидов — менее 54%. При каждой эякуляции объем семенной жидкости обычно составляет менее 1,4 ммл, число сперматозоидов — менее 40 миллионов. Слабая сперма сильно влияет на успешность зачатия, увеличивая риск бесплодия у пар.

Любая проблема, возникающая в процессе выработки спермы, может повлиять на ее качество и количество. Доктор Нгок Тьен выделил один из негативных факторов воздействия:

Дефицит тестостерона : Тестостерон играет важную роль в воздействии на клетки Сертоли, необходимые для выработки спермы. Таким образом, если в организме не хватает тестостерона, это напрямую влияет на качество, количество и подвижность сперматозоидов. Далее это влияет на способность к зачатию, вызывая бесплодие.

Дефицит тестостерона часто возникает у мужчин после 30 лет из-за внутреннего старения и внешних факторов, таких как частые стрессы, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, избыточный вес, ожирение... Нормальная концентрация тестостерона в крови составляет 10-35 наномоль/литр.

Чрезмерное употребление алкоголя является одной из причин слабой спермы. Фото: Freepik — Чрезмерное употребление алкоголя является одной из причин слабой спермы. Фото: *Freepik*

Температура половых органов : Идеальная температура для выработки спермы в яичках на 2 градуса Цельсия ниже температуры тела. Если эта чувствительная область находится при высокой температуре, это может привести к снижению выработки спермы, а также очень высока вероятность деформации спермы. Высокие температуры также повреждают ДНК сперматозоидов. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), у мужчин с температурой выше 38,5 градусов по Цельсию сперматогенез может быть подавлен на 6 месяцев. Чтобы сохранить фертильность, мужчинам не следует носить слишком тесную одежду, не следует слишком долго сидеть в одном положении, не следует слишком долго держать телефон или ноутбук на коленях, чтобы не допустить повышения температуры мошонки выше нормы.

Ненаучная диета : несбалансированная диета, скудное меню, недостаток важных питательных веществ и витаминов, таких как: А, Е, аминокислоты, Омега-3, цинк... могут напрямую влиять на процесс производства, приводя к слабости спермы. Кроме того, привычка употреблять много алкоголя, табака, стимуляторов, продуктов, потенциально загрязненных ртутью или свинцом, токсичных веществ из пестицидов, гербицидов... влияет на процесс сперматогенеза и даже вызывает бесплодие у мужчин.

Влияние окружающей среды : проживание в среде с источниками высокоинтенсивного излучения может привести к разрушению сперматозоидов или повреждению хромосом, что приведет к необратимому бесплодию или уродствам в следующем поколении. Кроме того, низкочастотные или высокочастотные магнитные поля от бытовых приборов, промышленного электричества... также могут негативно влиять на процесс сперматогенеза.

Патология или побочные эффекты лекарств : Воспаления репродуктивных органов, такие как орхит, эпидидимит, осложнения, вызванные эпидемическим паротитом или бактериями, гонореей, сифилисом... вызывают высокую температуру, что приводит к образованию антиспермальных антител, которые могут разрушить семенной эпителий, атрофию яичек, что приводит к бесплодию.

Кроме того, если у мужчины почечная недостаточность, печеночная недостаточность, рак, аутоиммунные заболевания... это также будет подавлять, возможно, уменьшать или прекращать выработку спермы в яичках (если он перенес операцию или проходит химиотерапию, лучевую терапию...). Помимо болезней, на этот процесс производства может влиять прием некоторых лекарственных препаратов, таких как: гормональные препараты, химические вещества при лечении рака...

Доктор Нгок Тьен осматривает пациента. Фото: предоставлено больницей — Доктор Нгок Тьен осматривает пациента. Фото: *предоставлено больницей*

Для точной оценки здоровья спермы мужчинам необходимо пройти обследование у врача, который осмотрит клинические симптомы, наружные половые органы, а также изучит анамнез и сексуальные привычки пациента.

Кроме того, пациенту может быть назначен анализ спермы. Доктор Нгок Тьен добавил, что при обнаружении отклонений врач может назначить дополнительные исследования, такие как УЗИ яичек, биопсия яичек, УЗИ предстательной железы и анализ мочи после эякуляции для выявления ретроградной эякуляции.

Куен Фан

Ссылка на источник