습진 치료

습진으로 인한 건조한 피부를 개선하려면 적절한 비누를 사용하고, 보습하고, 피부 접촉 온도를 낮추고, 마찰을 피하고, 냉찜질을 하고, 천연 제품을 고려하세요.

석사학위에 따르면, 응우옌 티 꾸이 박사, 호치민시 의과대학 약학부 병원 - 3번 캠퍼스, 습진은 환경 요인에 노출되면 악화될 수 있는 만성 피부 염증입니다. 아토피성 피부염은 건조하고, 비늘처럼 벗겨지고, 가려우며, 딱지가 앉는 피부를 특징으로 하는 일종의 습진입니다.

심하게 건조한 피부는 통증이 있고, 가려움증이 있거나 비늘이 생길 수 있습니다. 발진이 심해지고, 딱지가 생기고 비늘이 생기기 시작합니다. 사람들은 또한 피부색소 증가, 피부 갈라짐, 심한 가려움증으로 인한 밤에 잠을 이루기 어려움, 고름, 물집, 악취 또는 통증을 동반한 건조하고 감염된 피부 부위를 경험할 수도 있습니다.

피부가 건조해서 불편하지만 일상생활에 지장이 없고 감염 징후가 없다면 다음과 같은 셀프 케어 방법을 시도해 보세요. 하지만 퀴 박사에 따르면, 이러한 가정요법은 의사가 이전에 처방한 치료 계획을 대체하기 위한 것이 아닙니다.

올바른 비누를 사용하세요

강한 비누나 강한 향수를 사용하여 목욕하면 심각한 피부 자극을 일으킬 수 있습니다. 피부의 기본층을 보습하려면 중성 pH의 순한 비누를 사용해야 합니다.

보습할 시간을 가지세요

목욕이나 샤워 후 즉시 보습을 하세요. 보습제를 선택할 때는 향료, 향수, 염료가 없는 제품을 찾으세요. 연고와 크림은 로션보다 오일 함량이 더 높기 때문에 더 좋습니다.

피부 접촉 온도를 낮추세요

뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하세요. 너무 뜨거운 물은 피부의 자연적인 수분 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 샤워 시간은 10분을 넘지 않도록 하세요. 가습기는 집이나 사무실에서 사용할 수 있습니다.

가볍게 두드려주고 문지르지 마세요

목욕하는 동안 수건이나 스펀지로 피부를 세게 문지르지 마세요. 수건으로 물기를 제거할 때는 피부를 가볍게 두드려 말리고, 닦아내어 촉촉함을 유지하세요.

차가운 찜질을 사용하세요

증상이 심해지고 가려움증과 염증으로 불편함을 느낄 때, 영향을 받은 부위에 차가운 찜질을 하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

냉찜질을 직접 하려면 비닐 봉지에 얼음 조각 몇 개를 넣고, 수건을 찬물로 헹군 다음, 젖은 수건으로 얼음팩을 감싸서 15분씩 피부에 올려놓으세요.

천연 제품을 사용하세요

꿀

꿀은 항염 및 항균 효과가 있어 천연 상처 치료제이자 보습제로 사용됩니다.

코코넛 오일

코코넛 오일은 항균 및 보습 효과가 있어 피부에 수분을 공급하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

알로에 베라

햇볕에 탄 피부를 진정시키기 위해 종종 젤 형태로 사용되는 알로에 베라는 세포 성장을 자극하고 건조하고 자극받은 피부를 치료하는 폴리사카라이드를 함유하고 있습니다.

오트밀

오트밀 욕조에 몸을 담그면 건조하고 자극받은 피부를 진정시킬 수 있습니다.

하지만 퀴 박사에 따르면 피부가 심하게 건조해지고, 가정요법으로 호전되지 않거나 증상이 더 심해질 경우, 전문의를 찾아 검사와 치료를 받아야 합니다.

미국 이탈리아

소스 링크: https://vnexpress.net/xu-tri-lan-da-bi-benh-cham-4696346.html