(단트리) - 많은 사람, 특히 여성들은 설 전, 설 중, 설 후에 건강하고 아름다운 피부를 갖는 방법에 많은 관심을 가지고 있습니다. 하지만 이때에도 아이들에게는 피부 보호가 필요합니다.
호치민시 피부과 병원의 통계에 따르면, 연말이 되면 미용실을 찾는 사람이 늘어난다고 합니다. 구체적으로 호치민시 피부과 병원 피부과에서는 매일 평균 약 300명의 고객이 미용 서비스를 받으러 옵니다. 이는 예전에 비해 약 50% 증가한 수치입니다.
설날을 맞아 외모를 개선하려는 추세 외에도 많은 사람들이 미세주입(영양소를 피부 깊숙이 주입하여 빠르게 밝고 매끄러운 피부를 얻는 방법)이나 현대적인 비침습적 기술을 사용하여 피부를 탄력 있게 하고 처짐을 줄이는 등의 피부 관리 기술에 관심을 갖고 있습니다.
환자들이 호치민시 피부과 병원에 피부 검사를 받으러 온다(사진: 황 레).
호치민시 피부과 병원 피부과 전문의 쩐 응옥 푸옹 2세는 여성들이 설 전, 설 중, 설 후에 건강하고 아름다운 피부를 갖는 비결에 많은 관심을 갖고 있다고 말했습니다.
하지만 아이들에게도 피부 보호가 필요합니다. 긴 뗏 연휴 동안 아이들은 자유롭게 놀고, 먹고, 생활하는 시간이 불규칙하기 때문에 피부가 쉽게 손상됩니다.
다음은 부모가 설날 동안 자녀의 피부를 관리하고 보호하는 방법을 알 수 있도록 돕는 의사들의 5가지 팁입니다.
1. 일상 생활을 바꾸지 마세요
부모는 아이들이 사탕, 청량음료, 생수, 반청, 반텟과 같은 전분 식품 등 과자를 너무 많이 먹지 않도록 제한해야 합니다. 아이들은 충분한 수면을 취해야 하며 너무 늦게까지 깨어 있어서는 안 됩니다. 장기간에 걸쳐 이런 건강에 해로운 생활 방식의 변화는 피부에 해를 끼칩니다.
2. 항상 피부를 정기적으로 세척하는 것을 기억하세요
집에 자주 머무르면 아이들이 피부 위생에 대한 관심을 잃을 수 있습니다. 설날에 외출하거나 여행을 떠나는 것도 자녀의 피부 위생 습관에 영향을 미칠 수 있습니다.
부모는 자녀에게 하루에 두 번 순한 클렌저를 사용해야 합니다. (그림: BV)
부모는 하루에 두 번 순한 클렌저를 사용해야 하며, 자녀가 화장품을 사용하는 경우 하루가 끝날 때 메이크업을 깨끗이 지워야 합니다. 자녀의 피부가 기름성이고 여드름이 잘 생긴다면, 이 부분에 특별히 주의를 기울여야 합니다.
3. 아이의 연령에 맞는 제품을 사용하세요
어린이의 피부는 성인의 피부보다 훨씬 얇기 때문에 매우 민감하므로, 어린이 피부용으로 특별히 고안된 자극 없는 제품으로 관리해야 합니다. 성인 피부용 트리트먼트 제품을 어린이에게 사용할 경우 어린이의 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다.
4. 야외활동이나 여행시에는 항상 자외선 차단제를 사용하세요
어린이용 자외선 차단제는 광범위 스펙트럼이어야 하며, UVA 및 UVB 광선으로부터 보호해야 하며, SPF ≥ 30이어야 합니다. 이상적인 선택은 이산화티타늄이나 산화아연이 함유된 자외선 차단제입니다. 이 화합물은 피부에 흡수되지 않으며 다른 유형보다 자극이 적기 때문입니다.
피부에 옴이 생긴 어린이의 사례(그림: 병원).
5. 아기 피부장벽 회복을 위해 피부에 수분을 공급해주세요.
설날철에는 날씨가 쌀쌀합니다. 부모는 자녀의 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 정기적으로 보습제를 바르는 것을 기억해야 합니다(특히 이미 피부가 건조한 어린이의 경우).
동시에, 아이들에게 하루에 여러 번 보습제를 바르도록 교육하는 것이 필요한데, 특히 목욕 직후가 가장 적절하고 좋은 시간입니다. 또한 자녀가 건조하고 추운 기후로 여행을 갈 때는 보습에 특별히 주의하세요.
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출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-cach-bao-ve-da-cho-tre-dip-tet-phu-huynh-can-biet-20250125124239645.htm
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