호치민시 의과대학 병원 3지부의 응우옌 티 디엠 흐엉 전문의 2호는 신부전의 단계와 환자의 나이에 따라 적절한 영양 요법이 있을 것이라고 말했습니다. 당신이 먹고 마시는 것은 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 혈압과 당뇨를 잘 조절하면 신장 질환이 악화되는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신부전증이 있는 사람은 물을 너무 많이 마셔서는 안 됩니다. 손상된 신장은 평소처럼 체액을 배출할 수 없기 때문입니다. 신체에 체액이 너무 많으면 위험할 수 있으며, 혈압 조절에 어려움을 겪고, 부기와 심부전이 발생할 수 있습니다.
우리 몸은 매일 약 2~2.5L의 물을 필요로 합니다.
신장 질환의 단계와 치료에 따라, 의사는 환자에게 수분 섭취를 제한하거나 매일 마시는 수분량을 줄이라고 요청할 수 있습니다. 신체로 들어가는 물의 양을 조절하기 위해 물을 한 모금 또는 작은 컵으로 마셔야 합니다.
적절한 식단과 음용수를 따르는 것 외에도 환자는 휴식을 취하고, 가볍고 적당한 운동을 병행하여 피로를 피하고 충분한 수면을 취해야 합니다. 좋은 생활 습관은 신부전 치료에 큰 도움이 될 것입니다.
따뜻한 물을 마셔야 합니다
호치민시 땀아인 종합병원 비뇨의학과-신장학과 센터의 호탄통 전문의는 신체에 하루에 약 2~2.5리터의 물이 필요하다고 말했습니다. 그러나 이것은 또한 체중, 성별, 업무의 성격, 신체 활동, 날씨, 건강 상태 등에 따라 달라집니다. 물 섭취량을 계산하는 일반적인 공식은 (ml) = 체중(kg) x 30입니다. 예를 들어, 체중이 50kg인 경우 매일 섭취해야 하는 물의 양은 최소 1,500ml입니다.
신장이 약한 사람은 매일 물을 얼마나 마시는지 주의하세요.
통 박사는 국립 신장 재단에 따르면 만성 신장 질환 1, 2단계 환자는 하루에 물 8잔을 마셔야 하고, 3, 4, 5단계 환자는 물 섭취를 제한해야 한다고 덧붙였습니다. 신부전증 환자의 일일 물 섭취량은 일일 소변량에 500ml를 더한 양과 비정상적으로 손실된 체액량을 합한 양과 같아야 합니다.
게다가 따뜻한 물을 마시면 장 운동이 활발해지고, 소화가 촉진되며, 신체의 혈액 순환도 원활해집니다.
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