담배 연기의 장기적인 영향

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담배 연기는 표면에 오랫동안 남아 있을 수 있으며, 이러한 표면과의 접촉은 암, 지방간 질환 및 폐섬유증의 위험을 증가시킵니다.

담배 연기는 방 안의 표면, 물건, 직물 등 다양한 곳에 달라붙을 수 있습니다. 바닥, 벽, 옷, 가구, 장난감, 커튼, 침대, 카펫 등에 잔여물이 남을 수 있죠. 금연 후에도 담배 연기 잔여물은 수개월, 심지어 수년 동안 남아 있을 수 있습니다. 2014년 캘리포니아 리버사이드 대학교의 연구에 따르면 간접흡연으로 인한 연기는 특히 직물이나 가구에 최대 19개월 동안 남아 있을 수 있다고 합니다.

간접흡연은 섭취, 흡입, 흡수의 세 가지 경로를 통해 인체에 들어갑니다. 담배 연기가 묻은 표면을 만진 후 손을 입에 대면 니코틴과 기타 화학 물질을 삼킬 수 있습니다. 어린이는 담배 연기에 오염된 물건을 입에 넣으면 이러한 물질을 섭취할 수 있습니다.

담배 연기는 공기 중으로 오염 물질을 방출하며, 사람들은 직물, 베개, 커튼 등에 묻어 있는 이러한 유해 물질을 흡입할 수 있습니다. 흡연 후 남은 니코틴과 기타 화학 물질은 피부를 통해 흡수될 수 있습니다. 어린이는 피부가 얇기 때문에 어른보다 이러한 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

간접흡연에는 니코틴과 비소, 벤젠, 부탄, 시안화물, 포름알데히드와 같은 화학물질이 포함되어 있어 암을 비롯한 여러 질병의 위험을 증가시킵니다.

암 : 영국 요크 대학교에서 80건의 연구를 바탕으로 2014년에 발표한 검토에 따르면, 간접흡연은 실내 및 대기 오염 물질과 반응하여 질병 유발 가능성이 더 높은 새로운 독소를 생성할 수 있습니다. 예를 들어, 연료 연소 및 폐수 배출로 생성되는 아산화질소가 간접흡연 속 화학 물질과 섞이면 니트로사민이 생성되는데, 이는 폐암, 간암, 구강암, 위암, 식도암을 유발합니다.

담배 연기에는 건강에 해로운 화학 물질이 포함되어 있습니다. 사진: Freepik — 담배 연기에는 건강에 해로운 화학 물질이 포함되어 있습니다. 사진: *Freepik*

관상동맥 혈전증 : 간접흡연에 자주 노출되면 혈전 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 미국 웨스턴대학교 보건과학 대학에서 2015년에 발표한 연구에 따르면 흡연과 간접흡연 노출은 급성 관상동맥 혈전증 위험을 증가시키는데, 이는 심장으로 가는 혈류를 차단하여 심장마비를 일으킬 수 있습니다.

지방간 질환 : 담배 연기를 흡입하면 간세포에 지방이 축적되어 지방간 질환 발생 가능성이 높아집니다. 시간이 지나면서 이는 간경변 및 간암으로 진행될 수 있습니다.

과잉행동 : 미국 캘리포니아 대학교에서 2014년에 50명의 어린이를 대상으로 실시한 연구에 따르면, 간접흡연은 어린이의 과잉행동과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이는 담배 연기에 포함된 니코틴이 중추신경계를 자극하는 작용을 하기 때문일 수 있습니다.

상처 치유 지연 : 2016년 미국 캘리포니아 대학교의 연구에 따르면, 간접흡연으로 인한 유해 물질 노출은 정상적인 상처 치유 과정을 방해하여 상처 치유를 지연시키고 저하시킵니다. 담배 연기 속 화학 물질은 상처 부위의 콜라겐 생성을 저해하고, 염증 반응을 변화시키며, 혈관 신생을 감소시켜 치유 속도를 늦춥니다.

인슐린 저항성 : 미국 로렌스 버클리 국립 연구소에 따르면, 간접흡연은 산화적 손상을 유발하고 췌장 세포의 인슐린 수용체를 감소시켜 인슐린 저항성 위험을 증가시키고 제2형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다.

폐섬유증 : 담배 연기를 흡입하거나 간접흡연에 노출되면 폐의 작은 기도(세기관지)와 폐포(허파꽈리)에서 콜라겐 생성이 저해되어 폐섬유증(폐 조직이 두꺼워지고 흉터가 생기는 질환)이 발생합니다. 이는 천식, 만성 폐쇄성 폐질환, 낭포성 섬유증 환자의 호흡 곤란을 악화시킬 수 있으며, 어린이의 정상적인 폐 발달에도 영향을 미칩니다.

이러한 위험을 피하기 위해서는 실내나 차량 내에서의 흡연을 삼가야 하며, 담배의 위험성에 대한 인식을 높여야 합니다. 집에 흡연자가 있는 경우, 벽, 가구, 아이들 장난감, 직물 등을 세제와 뜨거운 물로 정기적으로 청소해야 합니다.

마이캣 ( 베리웰헬스 에 따르면)

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