술을 마신 후에 자몽을 먹어도 될까요?

저는 술을 마신 후에 종종 자몽을 먹습니다. 이 과일에는 수분과 비타민 C가 많이 들어 있어서 술을 깨는 데 도움이 된다고 생각하기 때문입니다. 현실은 어떠한가? (티엔, 40세, 하노이)

회신하다:

자몽은 가래 제거, 기침 치료, 소화 장애 예방, 멀미 예방 등 전통 의학에서 사용되는 등 건강에 많은 이점이 있습니다. 자몽에는 건강에 매우 좋은 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

그러나 어떤 경우에는 자몽을 사용할 때 주의해야 합니다. 자몽에 수분이 많고 비타민 C가 풍부해서 술을 깨는 데 도움이 된다고 생각하는 것은 전혀 잘못된 생각입니다. 실제로 자몽에는 장내 효소를 증가시키는 푸라노쿠마린 성분이 들어 있어 맥주와 와인에 함유된 에탄올의 독성을 높여 건강에 해롭습니다. 자몽을 먹기 전에 술을 마신 후 약 48시간을 기다리는 것이 가장 좋습니다.

알코올 외에도 특정 약물을 복용하는 사람은 자몽을 먹어서는 안 됩니다. 자몽은 일부 암 치료제와 같이 약물의 효과를 감소시키기 때문입니다. 반면, 자몽은 당뇨병 환자에게 매우 좋습니다.

건강에 미치는 영향이 다양하기 때문에, 전문가들은 부작용을 피하기 위해 치료를 받는 사람이 자몽을 먹고 싶다면 의사와 상의하라고 권고합니다.

일반의 Bui Dac Sang
하노이 동양의학협회

소스 링크: https://vnexpress.net/co-nen-an-buoi-sau-khi-uong-ruou-4676078.html