60歳の男性（ハノイ市チュオンミー）は、2007年から慢性閉塞性肺疾患を患っています。天候が変わるたびに呼吸が困難になり、暑くて不快な思いをします。この湿気の多い季節に彼の症状はさらに悪化し、治療のために入院しなければならなくなりました。
ここ数日、ハノイの多くの病院で入院患者数の増加が記録されている。
また、ある女性は今日、肺炎を患っている2歳の娘を病院に連れて行った。赤ちゃんは天候に敏感で、よく病気になるそうです。二日前から授乳をやめ、痰の絡む咳、鼻水、呼吸困難の症状があったので病院に連れて行きました。
ハドン総合病院検査部門副部長のファム・チエン・タン医師によると、常に変化する気候と暑さと湿気により、呼吸器疾患を患う人の数が増加しているという。ここ2週間は肺炎や慢性肺疾患、呼吸器疾患などの呼吸器疾患を中心に、平常時に比べて受診数が20～30％増加しています。
ハドン総合病院呼吸器・肺疾患科副科長のグエン・ヴァン・ザン医師は、高湿度と湿気はウイルス、細菌、カビ、寄生虫が繁殖するのに好条件であると語った。慢性肺疾患の患者の場合、健康状態の悪さと環境要因が組み合わさって二次感染のリスクが高まり、急性肺疾患の再発を促します。
「当科では、病状が急速に進行し、以前よりもはるかに重篤な状態にある患者を多数治療しています。午前中は正常な状態であっても、午後になると激しい息切れ、呼吸不全に陥ることもあります」とジャン医師は述べた。
呼吸器疾患による入院率が増加しました。 （写真：BVCC）
医師によると、湿気の多い季節に病気を予防するには、各人が環境衛生を維持し、体の抵抗力を高めるための解決策を持つ必要があるとのこと。私たちは科学的な生活習慣を維持し、時間通りに就寝して十分な睡眠をとり、毎日の運動に注意して日光を浴び、抵抗力を高めて病原菌と戦う必要があります。
高齢者や子供は、必要な栄養素、微量栄養素、ビタミンがたっぷり含まれた、合理的で科学的、バランスの取れた食事に注意を払う必要があります。消化器疾患を避けるために、調理した食べ物を食べ、沸騰したお湯を飲み、生の食べ物や加熱不十分な食べ物の摂取を最小限に抑えてください。
外出時は、病気予防のためにマスクを着用し、外の気候に適応できる十分な衣服を着用する必要があります。雨で体が冷えないよう、外出するときは必ず傘かレインコートを持参してください。
さらに、湿気の多い天候では食品の衛生と安全を確保し、感染を避けるために腐った食べ物やカビの生えた食べ物を食べないようにし、食器や箸を清潔に保ち、カビが生えないようにする必要があります。
家庭では、除湿器を使用して乾燥させたり、エアコンをドライモードで作動させて湿度を下げたりしますが、空気の湿度を 40 ～ 60% に保つのが最適です。カビが生える条件を作らないように、衣類は完全に乾かす必要があります。
一方、床やガラス戸は水が溜まりやすく、湿気や滑りの原因となり、移動に危険を及ぼすため、家族で定期的に乾いた布で拭く必要があります。同時に、湿気の多い空気が家の中に入るようにドアの開閉を制限します。
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