唾液の変化：健康状態の兆候

唾液には用途があることが判明しました。東洋医学では、唾液は活力を増強し、体液を増やし、気道をきれいにすると考えられており、健康状態の兆候と考えられています。

体の唾液腺 - イラスト写真/インターネットソース

唾液には健康上の利点もあります。

修士号第108中央軍病院東洋医学科元部長のホアン・カン・トアン氏は、民間療法士は古来より唾液と血液は体内の「兄弟」であり、同じ源から来ると結論づけてきたと語った。

唾液の変化は人の健康状態を示す指標であると考えられています。古代人は唾液が健康と病気に役立つことを知っていました。

セントラル製薬会社1の元役員で薬剤師のトラン・スアン・トゥエット氏は、唾液は唾液腺から口の中に分泌される透明で粘液状または泡状の分泌物であり、さまざまな用途があるが、最も重要なのは飲み込む前に食べ物を噛んで消化するのを助け、同時に口の中の酸度を調整して歯の腐食を防ぐことだと語った。

唾液は、水（99％）、有機物（アミラーゼ、リソソーム酵素、マルターゼ、粘液）、無機物（K、Na、HCO3-、Cl-）で構成されています。酵素の種類: アルファアミラーゼ (EC3.2.1.1)、リゾチーム (EC3.2.1.17)、舌下リパーゼ (EC3.1.1.3)...

現代科学では、唾液にはアミラーゼ（デンプン分解酵素）、バクテリオリシン、グロブリン、カルシウム、カリウムなど、体に有益な物質が多く含まれていることが証明されています。特にバクテリオリシンには、口から体内に侵入した細菌やウイルスを分解・溶解する作用があります。唾液の主な効果は次のとおりです。

- 効果的なマウスウォッシュ：唾液は口の中に残った食べ物を「洗い流し」、口腔を清潔に保ちます。唾液がないと、残った食べ物を完全に消化することが難しくなり、歯垢が大量に生成され、口臭や虫歯などの原因になります...

- 重要な潤滑剤です：唾液には多くの粘液が含まれており、食べ物を「潤滑」し、食べ物を胃に運ぶプロセスをスピードアップし、同時に消化器系をサポートする効果があります。さらに、口の中を柔らかく保ち、乾燥や不快感を防ぐのにも役立ちます。

- 止血効果がある：唾液は血液を素早く凝固させるのに役立ちます。そのため、口腔内が内部または外部から損傷を受けた場合や、歯を抜いて出血が起こった場合、唾液は出血を素早く止め、傷口を効果的に閉じます。

- おいしい気分を作り出す：唾液は苦味、辛味、酸味、甘味を和らげ、食べ物を楽しめる中立的な環境を作り出します。食べ物の消化も早くなります。

- 抗菌・抗真菌効果：唾液中の有機化合物と無機化合物は、さまざまな物理的プロセスを通じて、細菌やカビと効果的に戦い、歯肉炎、虫歯、喉の痛みのリスクを軽減するのに役立ちます。

- 消化作用：唾液中のデンプン分解酵素が麦芽糖に分解し、消化を促進して栄養素の体内への吸収を促進します。

-性欲の増大: 男性と女性の唾液には、テストステロン、エストロゲン、プロゲステロン、コルチゾン、メラトニンなどのホルモンが含まれています。これらのホルモンは性的魅力に大きな役割を果たしますが、そのことはあまり知られていません。

唾液中のデンプン分解酵素は消化を促進し、栄養素の体内への吸収を促進する - イラスト写真

唾液は病気を治すのか？それともそうではないのか？

伝統医学によれば、唾液は塩味があり、中性で、無毒であり、水と穀物の結合によって形成される一種の液体です。五臓六腑を潤し、丹田の気を高め、体液を増やし、解毒し、肌を柔らかくし、気道を清める作用があります。

民間の経験によると、人々は朝の唾液を使ってイボを治療することができ、5〜10日間朝に唾液を塗り続けると、イボは縮小し、跡形もなく剥がれ落ちると言われています。

現代の研究によれば、人間は1日あたり約1,000～1,500mlの唾液を分泌します。この液は、バクテリオリシンが細菌やウイルスを分解・溶解する作用を持つため、口から体内に侵入した細菌やウイルスを殺すバリアとして機能します。

唾液の効果を最大限にするには、古代人によれば、次の 2 つの方法を実践できます。

うがいの練習をしましょう。口をすぼめ、歯を食いしばり、頬と舌を使ってうがいの動きをし、36 回うがいをします。

Ngoc dich thuong sinh ：寝る前に、歯と口をきれいにしてください。朝、舌を左右に10回以上動かし、上記のように口をすすいでください。古代の人たちは、この方法を定期的に行えば老化が遅くなり、寿命が延びると信じていました。

唾液を良くするには、朝起きたら何も食べたり飲んだりせずに歯を磨き、口をしっかりすすぐ必要があります。うがいには濃いお茶か2%の塩水を使うのが最適です。

健康な人は平均して1日に1リットルの唾液を分泌しますが、これは体から排出される尿の量に相当します。唾液の分泌が少ないことは、口の中が常に乾燥している感じを引き起こす病状の兆候である可能性があります。

シェーグレン症候群は、唾液腺を損傷し、唾液を生成する身体の能力を妨げる可能性のある自己免疫疾患です。口の乾燥や唾液の減少も、エストロゲンレベルの低下により更年期を迎えた女性によく見られる現象です。

出典: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm