子どもを幸せにしたいなら、親は3つのことを教えなければなりません。

GĐXH - 子どもたちにもっと幸せになってほしいと思うなら、親は以下の有名な専門家からのアドバイスを参考にしてください。

子育てのアドバイスに関しては、ハーバード大学のアーサー・ブルックス教授とイェール大学のローリー・サントス教授が子どもの幸福に関する研究を行いました。

研究により、幸せな子どもは成長して、同年代の子どもに比べて成功する可能性が高く、仕事のパフォーマンスも良く、社会的な関係も良好であることがわかりました。

親が幸せなら、子どもも幸せです。図

ブルックスとサントスが親向けに教えてくれた、幸せな子どもを育てるための最高のヒントをいくつか紹介します。

幸せは伝染するので、子供たちにポジティブな影響を与える人になるように教えましょう

ブルックス氏とサントス氏はともに、幸福は伝染するという考えを共有している。親が幸せなら、子どもも幸せです。

ハーバード・ビジネス・レビュー誌でブルックス氏は、家族に見られる最大の問題はネガティブな感情が広がることだと述べた。

これは、私たち一人一人に、その逆のこと、つまり「幸せウイルス」を家族に注入しようとし、それを意図的に行うことを教えています。

研究によると、伝染はあらゆる感​​情に当てはまるそうです。だからこそ、親は子どもに健全な行動をとってほしいと思うなら、健全な行動をとるべきなのです。

「良くも悪くも、親は子どもの感情や不安レベルに大きな影響を与えます」とサントス氏は言う。

親が子供の成績や社会関係について不安を感じると、子供はその不安を人生に持ち込むことになります。

不安を管理し、少しの自己思いやりを実践すること（私生活のストレスを和らげるために仕事を休むことを含む）は、本当に役立ちます。

ネガティブな感情は正常であると子供たちに教える

「私たちは時々、悲しくなったり、不安になったり、イライラしたりします」とサントス教授は言います。「これらはすべてごく普通のことです。これらは大人にとっても難しいことですが、特に子供にとっては難しい場合があります。」

子供が不幸な状況に陥っているのを見ると、親は冗談を言ったり、プレゼントを買いに連れて行くと約束したり、キャンディーや新しいおもちゃを与えたりして、急いで子供を励ましようとすることがよくあります。

これらの一時的な解決策では、子どもの否定的な感情は完全には解決されません。このような親も、無意識のうちに子供たちに否定的な感情を避ける方法を教えています。

年齢に応じたレベルの危険を伴い、子供たちが遭遇する可能性のある問題に備えさせます。図

子どもたちに世界を恐れないように教える

世の中はネガティブなもので満ち溢れていますが、親があらゆる最悪の事態に備えて子供を準備させようとすると、子供を怖がらせてしまう危険があります。

「それでは子どもたちの安全は守られず、不安を募らせ、成功する可能性が低くなるだけだ」とブルックス教授は言う。

2021年にアトランティック誌に掲載された関連する心理学研究で、ブルックス氏は「子どもたちは仕事が嫌いになりがちで、同年代の子どもたちよりもパフォーマンスが悪い」と述べている。

ブルックス氏は、年齢に応じたレベルの危険を想定して、子供たちが遭遇する可能性のある問題に備えるよう提案している。

親は、あらゆる状況で見知らぬ人を恐れさせることなく、子供たちに見知らぬ人の車に乗って帰らないように教えることができます。

「親は子供たちに、世界は恐ろしく危険に満ちていると教えるべきではない。その代わりに、未来を信じること、良い人たちが存在すること、物事は良くなることを教えるべきだ」とブルックス氏は語った。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-harvard-muon-con-la-dua-tre-hanh-phuc-cha-me-phai-day-chung-3-dieu-172250320142827734.htm