不整脈の一般的な種類は、発作性上室性頻拍、心室頻拍、心房粗動、または心房細動です。最も一般的なタイプは心房細動で、不規則で異常に速い心拍を引き起こします。デイリーメール（英国）のニュースサイトによると、心房細動は脳卒中のリスクを大幅に高めるという。
不整脈は脳卒中、心不全、さらには突然死のリスクを高めます。
不整脈はどの年齢でも発生する可能性がありますが、高齢者はリスクが高いグループです。不整脈のリスクを高めるその他の要因としては、甲状腺疾患、感染症、睡眠時無呼吸、ストレス、カフェインの過剰摂取、喫煙、アルコール摂取、ダイエット薬、咳止め薬や風邪薬などがあります。
不整脈の主な警告サインは、動悸、めまい、失神感、息切れ、胸の不快感、疲労感です。その中で、動悸は非常によく見られる兆候です。患者は胸の中で心臓がドキドキしているのを感じるでしょう。
時々、状況によっては、私たちもこの状態を感じますが、実際には身体はまったく正常です。原因はストレス、疲労、またはその他の要因である可能性があります。したがって、上記の兆候のすべてが不整脈を意味するわけではありません。ただし、繰り返し起こる場合は医師の診察を受ける必要があります。
医師が患者の心臓を検査する
一方、実際には不整脈があるのに、何の異常な兆候も示さない人もいます。これらの症状のいくつかだけが現れる人もいます。
不整脈を検出する最も簡単な方法の 1 つは、心拍数を測定することです。病院では、医師が心電図モニターや心拍計を使って簡単に心拍数を測定できます。しかし、手首の脈を触ることで、自宅で心拍数をチェックすることは可能です。
専門家は、心拍数をチェックする前に、少なくとも 5 分間座って休憩し、カフェインやニコチンなどの刺激物を避けることを推奨しています。これらの物質は心拍数に影響を与えるからです。
次に、人差し指と中指を使って手首の脈拍数を 1 分間感じて数えます。 18 歳未満の人の健康な安静時の心拍数は 70 ～ 120 回/分、成人の場合は 60 ～ 100 回/分、高齢者の場合は 55 ～ 90 回/分です。デイリーメール紙によると、1分間に測定された心拍数がこの数値を超えると、不整脈の警告サインである可能性があるという。
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