マイクロプラスチックはさまざまな環境や食品に存在します（写真：ゲッティ）。
マイクロプラスチックは、特に食べ物や飲み物を通じて、さまざまな方法で簡単に私たちの体内に入り込む可能性があるため、徐々に世界的な問題になりつつあります。
これまでの研究で、私たちが毎日飲んでいる水道水には、ポリスチレン、ポリエチレン、ポリプロピレン、ポリエチレンテレフタレートなどのマイクロプラスチックが、地域ごとの水質に応じて異なる量で存在していることがわかっています。
この現実に直面して、広州医科大学と済南大学（中国）の科学者グループは、飲料水からそれらを除去するための比較的単純かつ効果的な方法を発見しました。
これは、沸騰と水中の沈殿物の濾過を組み合わせたものです。この一見単純な方法は、マイクロプラスチック対策に非常に効果的です。
発表された研究によると、水の種類によって効果は異なりますが、沸騰とろ過によってナノプラスチックとマイクロプラスチック（NMP）の最大90％を除去できます。
ユーザーの観点から見ると、最大の利点は、すでにキッチンにあるものでできることです。
「飲む前に水を沸騰させるのは、家庭の水道水からNMPを『除染』し、水の摂取を通じた人間のNMP摂取を減らすことが実証されている、シンプルで効果的な方法だ」と研究者らは強調した。
ただし、水を沸騰させる過程で形成される水垢（学名：炭酸カルシウム）を除去するために、飲む前に水をろ過する必要があることに留意する必要があります。この水のろ過プロセスは、茶こしで簡単に行うことができます。
研究チームは、マイクロプラスチックの有害作用とその除去方法を広めることで、プラスチック廃棄物が依然として世界中で問題となっている中、沸騰した水を飲む習慣がさらに広まることを期待している。
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