無視してはいけない片頭痛の4つの早期警告症状

しかし、病気の早期警告サインを無視すると、痛みが長引いて日常生活に影響を及ぼす可能性があります。健康ウェブサイト「メディカル・ニュース・トゥデイ」 （英国）によると、初期症状は頭痛が悪化する数時間、あるいは数日前に現れることが多いという。

異常な疲労は、片頭痛が近づいていることを示す早期警告サインの 1 つです。

写真：AI

片頭痛の警告サインを早期に認識することは、効果的な介入と制御に役立つため重要です。これらの兆候には以下が含まれます。

異常な疲労

原因不明の疲労感を感じたり、いつもよりあくびが増えたりするのは、片頭痛の初期症状である可能性があります。これらの症状は、実際の頭痛が起こる数時間前、あるいは 1 日前に現れることがよくあります。患者は十分な睡眠をとっているにもかかわらず疲労感を感じ、普段よりもあくびをする傾向にあります。

異常な食欲と喉の渇き

特定の食べ物、特に甘いものや塩辛い食べ物に対する突然の欲求は、片頭痛の初期症状である可能性があります。同様に、普段よりも喉が渇くと感じることもあります。これらの症状は脳の変化の結果であり、実際の片頭痛発作が起こる前に起こることが多いです。

気分の変動

片頭痛の前には、悲しみ、イライラ、過剰な興奮などの感情の変化も起こります。この異常な兆候に気づき、片頭痛が起こりそうな気がしたら、ストレス管理法や予防薬などの早期介入措置を講じてください。

首のこり、筋肉の緊張

首のこわばりや不快感は、片頭痛の一般的な初期症状の 1 つです。この硬直は神経学的変化によって生じます。メディカル・ニュース・トゥデイによると、治療法としては、患者が軽いストレッチ運動をしたり、リラクゼーション運動をしたり、温熱療法を行ったりして、不快感や痛みの強さを軽減するという。

出典: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-canh-bao-som-dau-nua-dau-khong-duoc-bo-qua-185250327125644043.htm